Circa il 57% delle madri in stati Uniti hanno esercitato un'attività lucrativa nel 2018, secondo il Ufficio di Statistiche sul Lavoro . E anche quelle madri trascorrono più tempo in ufficio che mai. Come per il 2018 Dati del Pew Research Center , la mamma media lavora circa 25 ore alla settimana, più del doppio del tempo che la maggior parte delle madri trascorreva al lavoro solo mezzo secolo fa.
Tuttavia, mentre mamme le giornate lavorative possono allungarsi, le ore che le madri devono trascorrere genitorialità non stanno diventando più brevi. Per ottenere maggiori informazioni, continua a leggere per scoprire cosa significa veramente essere un mamma che lavora .
1 Potresti essere entusiasta di tornare al lavoro dopo la nascita del tuo bambino.
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Sebbene i tuoi amici e colleghi di lavoro possano presumere che il tuo congedo di maternità fosse essenzialmente un vacanza , quelle lunghe ore di alimentazione, bagno, cambio e dondolo a bambino non sono esattamente le più rilassanti. Anche se le persone potrebbero chiederti come hai mai trovato i mezzi per tornare al tuo lavoro, tornando nella terra del vecchio caffè e l'interazione con gli adulti potrebbe effettivamente sembrare più una pausa rispetto al tuo congedo parentale.
2 La pianificazione al minuto è l'unico modo per sopravvivere.
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Se pensavi che il tuo calendario fosse pieno zeppo prima, i bambini aggiungeranno sicuramente un nuovo livello di complessità alla tua lotta per la pianificazione. Il tempo che impiegavi a prepararti nel mattina ora è tempo che trascorri a vestirti, a nutrirti, cambiarti, vestirti e giocare con il tuo bambino, lasciarlo all'asilo o consegnarlo a una babysitter, e ancora cercando di arrivare al lavoro in tempo.
E se vuoi tutti pronto per il letto a un'ora ragionevole, non c'è margine di errore, il che significa che rimanere bloccato nel traffico anche solo per pochi minuti può far perdere la tua intera routine serale.
3 Avrai davvero bisogno di un villaggio che ti aiuti.
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Tutta quella cosa del 'ci vuole un villaggio'? È vero al 100% per le mamme che lavorano. A partire dal insegnanti e gli amministratori scolastici ai membri della famiglia e amici , hai bisogno di un intero team dietro di te per fare di tutto, dal ricordarti i progetti scolastici di tuo figlio e le gite sul campo per darti una mano in quei giorni in cui la tua solita babysitter si ammala o tuo figlio ha qualcosa.
4 Alcune persone presumeranno che tu sia competitivo con le mamme casalinghe.
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Alcune mamme lavorano per necessità economiche e alcune rimangono a casa per lo stesso motivo. Alcune mamme lavorano perché lo adorano e altre stanno a casa perché non lo fanno. Indipendentemente dalle tue ragioni per lavorare o dal motivo per cui un'altra mamma non lavora, sai che non c'è sangue cattivo tra i genitori su entrambi i lati delle cose: stai solo cercando di superare la giornata con la tua sanità mentale e i conti bancari intatti.
5 Probabilmente finirai per tirare più peso in casa del tuo partner.
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Anche se tu e il tuo partner avevate una divisione del lavoro relativamente equa prima di avere figli, potrebbe essere un ricordo del passato una volta tornati al lavoro. Nelle famiglie in cui entrambi i genitori lavorano a tempo pieno, le mamme fanno ancora di più lavori di casa rispetto alle controparti maschili, secondo i dati del Ufficio di Statistiche sul Lavoro compilato tra il 2009 e il 2013.
6 Il tuo tragitto giornaliero potrebbe iniziare a sembrare una pausa.
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occhi marrone scuro quasi neri significato
Minuti o persino ore trascorsi bloccati nel traffico o su un treno pieno possono essere stati frustranti una volta, ma quel tempo che ora puoi usare per recuperare podcast o due, o per ascoltare musica che non è stata prodotta da Raffi —Potrebbe sembrare una pausa gradita ora che hai figli.
In effetti, dedicare questo tempo a te stesso potrebbe renderti un genitore migliore a lungo termine. 'Quando torni a casa dal lavoro, rilassati', suggerisce terapista e life coach Jaime Kulaga , Ph.D. 'Non essere al telefono per fare chiamate in conferenza e controllare la posta elettronica nel traffico. Torna a casa in macchina per ascoltare musica o un podcast, fermati in palestra per un allenamento di 15 minuti. Decomprimi così puoi essere un coniuge migliore e genitore quando torni a casa.
7 Le persone presumeranno che tu sia meno capace.
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Certo, potresti avere di più nel tuo piatto come genitore che lavora di quanto ne avessi pre-figli, ma questo probabilmente non ti preparerà per il bizzarro sentenze dei tuoi colleghi. Potresti trovarti sorpreso dalla frequenza con cui i tuoi colleghi un tempo apparentemente solidali scherzano sul fatto che tu abbia 'cervello da mamma' quando hai anche il minimo errore.
Ciò è particolarmente vero per le mamme che allattano - infatti, uno studio del 2011 pubblicato in Bollettino di personalità e psicologia rivela che le donne che allattano erano percepite come meno competenti e meno desiderabili rispetto alle donne che non allattavano con le stesse identiche qualifiche.
8 La privazione del sonno ti farà perdere il gioco.
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Anche se sei ancora in grado di svolgere la stessa qualità di lavoro, potresti sentire come se il tuo cervello non stia funzionando su tutti i cilindri, e questo è probabilmente il risultato della privazione del sonno. Passare da otto ore di sonno per notte a una quantità che potrebbe essere legalmente qualificata come tortura potrebbe allontanare chiunque dal proprio gioco, almeno temporaneamente.
Uno studio del 2017 pubblicato in Medicina della natura ha scoperto che la privazione del sonno interrompe la capacità delle nostre cellule cerebrali di comunicare tra loro, portando a vuoti mentali temporanei che possono influenzare la memoria e il modo in cui percepiamo e reagiamo al mondo che ci circonda. Questo potrebbe essere il motivo per cui stai prendendo solo un file minuscolo Un po 'più di tempo per creare l'email perfetta rispetto a prima del bambino.
9 Farai multitasking in modi che non avresti mai pensato possibile.
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Se sei come la maggior parte dei genitori, probabilmente di tanto in tanto porti con te del lavoro, e questo significa maggiore multitasking . Ti ritroverai redazione di messaggi di posta elettronica mentre intrecciate i capelli, rispondete alle chiamate di lavoro mentre assemblate i pranzi scolastici e provate le vostre presentazioni a un pubblico che probabilmente preferirebbe guardare Congelato .
10 Il tuo 'tempo per me' è un ricordo del passato, almeno per ora.
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Se hai figli relativamente piccoli, cercare di bilanciare la tua carriera e la tua famiglia può significare che il tempo che una volta ti divertivi solo per te stesso è poco più di un lontano ricordo. Sei improvvisamente fare la spesa e cucinare pasti per più persone, facendo di più lavanderia , pulire più pasticci, soddisfare le esigenze di cura di persone diverse da te e passare i fine settimana a coccolare zoo e incontri di gioco. Quindi spremere in quelle aperture di gallerie, lezioni di yoga e trattamenti di bellezza che una volta ti piacevano potrebbe sembrare quasi impossibile. Ma sappi che non è per sempre!
cose che ti lasceranno a bocca aperta
11 Le persone faranno molti commenti strani sul tuo aspetto.
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Nonostante cosa film e gli spettacoli televisivi hanno fatto riflettere la gente è possibile per le madri lavoratrici trovare il tempo per farlo doccia e mettere insieme abiti adatti all'ufficio che non abbiano sputi su di loro. (E sì, probabilmente lo troverai un po 'fastidioso - e condiscendente - quando il tuo capo ti fa i complimenti per essere riuscito a uscire di casa indossando un paio di scarpe abbinate.)
12 Scoprirai che ogni attività è orientata ai genitori che rimangono a casa.
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Vuoi portare tuo figlio a una lezione di storia della biblioteca o di ginnastica? In bocca al lupo. Come scoprirai presto, praticamente tutte le attività per i bambini si svolgono durante l'orario di lavoro tradizionale.
13 Probabilmente avrai giorni in cui i tuoi livelli di stress sono più alti di quanto avresti mai immaginato.
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Cosa significano la mancanza di sonno, le lunghe ore di lavoro e praticamente nessun tempo personale? Un sacco di fatica . L'atto di giocoleria che i genitori che lavorano devono padroneggiare non è facile e può portare a livelli di stress diversi da quelli che hai mai sperimentato prima. Fortunatamente, una volta che hai capito come portare a termine tutto (e lo farai!), Rimarrai stupito dalla tua stessa forza.
14 Le persone condivideranno con entusiasmo le loro opinioni sul tuo lavoro.
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Essere una mamma che lavora spesso significa che le persone presumono che tu sia desideroso di sentire le loro opinioni sulla tua equilibrio tra lavoro e vita privata Anche se non hanno figli loro stessi. Anche se gli altri non ti supportano a lavorare mentre sei genitore, la scienza lo fa! Uno studio del 2018 pubblicato sulla rivista Lavoro, occupazione e società ha scoperto che le ragazze cresciute in famiglie con madri lavoratrici hanno maggiori probabilità di avere una carriera di successo. La ricerca ha anche mostrato che i figli delle madri lavoratrici sono altrettanto felici in età adulta quanto i figli delle mamme casalinghe.
15 Ordinerai così tanto cibo da asporto.
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Guarda, non lo sei Ree Drummond . C'è solo così tanto tempo che hai in un giorno per preparare i pasti e portare a termine il tuo lavoro, quindi se le due app più utilizzate nel tuo telefono sono Postmates e DoorDash, non ti biasimare per questo.
16 Ti ritroverai a spiegare il motivo per cui lavori alle persone tutto il tempo.
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Le persone spesso sembrano dimenticare che il lavoro è in realtà una necessità economica per molte mamme, non una passatempo lo fanno per passare il tempo. E sì, ci saranno molte persone che ti chiederanno perché non hai scelto di restare a casa, ma non si sognerebbero mai di chiedere la stessa cosa a un papà che lavora.
17 Lavorare da casa non è la soluzione che il tuo capo pensa che sia.
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Mentre lavorare da casa può essere fantastico, agire come se consentisse alle mamme di rinunciare alla cura dei bambini non è realistico. I bambini vivono, respirano, mangiano spuntini, hanno bisogno di attenzione e non sono esseri umani che puoi semplicemente mettere nelle loro stanze con una manciata di libri e giocattoli per la giornata mentre fai il tuo lavoro.
La maggior parte dei genitori che lavorano a casa scopriranno di aver bisogno di assumere una babysitter o di trovare un'altra forma di assistenza all'infanzia anche per le volte che sono in casa. (E le mamme che lavorano: non neanche pensare su come partecipare a una chiamata in conferenza senza premere il pulsante 'mute'.)
18 Le persone si comporteranno come se affidare tuo figlio alla custodia dei bambini fosse sbagliato
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Per ogni cattiva tata o asilo nido là fuori, ce ne sono migliaia di fantastici che si prendono cura dei bambini e li rendono anche più intelligenti e più socievoli. Sfortunatamente, ciò non impedirà alle persone di insinuare che avere qualcuno diverso dalla mamma che guarda un bambino è come essere cresciuto da uno sconosciuto.
19 Potresti non sentirti affatto in colpa.
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guardarsi allo specchio in un sogno
Alle mamme che lavorano viene spesso detto come colpevole si sentiranno - e forse dovrebbero - sentirsi lontani dai loro figli cinque giorni alla settimana. Ma sai cosa? Potresti non provare nemmeno il minimo accenno di colpa per aver messo a frutto le tue capacità e mostrato ai tuoi figli che le mamme possono fare tutto ciò che i papà o le persone senza figli possono fare.
20 La tua ora di pranzo non è più una pausa.
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Anche se potresti aver lavorato durante l'ora di pranzo più di un paio di volte prima di avere figli, il tuo tempo di pasto sarà ancora più diviso una volta che avrai figli. Oltre a utilizzare quel tempo per svolgere il tuo lavoro effettivo, è speso per prenotare i tuoi figli ' appuntamenti dal medico , iscrivendoli a lezioni di karate e facendo un'offerta superiore alle persone su eBay per questo giocattolo tuo figlio non può vivere senza per il suo compleanno.
21 Avrai bisogno di amici genitori.
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Scoprirai che la vita è più facile quando ne hai un po ' amici sulla stessa barca. Sia che tu abbia bisogno di qualcuno che possa andare a prendere tuo figlio quando sei in ritardo o semplicemente qualcuno con cui commiserarti, quegli amici saranno la tua ancora di salvezza prima o poi.
22 Le persone ti diranno come gestire il tuo tempo.
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Se mai esprimi che sei stressato o hai poco tempo a un collega, in particolare uno senza figli, potresti semplicemente goderti la loro opinione su come potresti essere migliore gestire il tuo tempo . Non sapevi che dovrebbero bastare cinque minuti per portare a letto i tuoi figli e che potresti risparmiare ore acquistando esclusivamente dalla sezione preparati di Whole Foods? Un consiglio: sorridi, annuisci e allontanati, quindi manda subito un messaggio ai tuoi amici genitori di quanto sia stato ridicolo l'intero scambio di battute.
23 Le interruzioni di pompaggio non sono vere interruzioni.
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A meno che tu non sia sovrumano, probabilmente non puoi pompare e creare una presentazione PowerPoint allo stesso tempo. Non è solo una realtà.
I tuoi colleghi potrebbero pensare che quelle pause di pompaggio che fai al lavoro siano simili a un mezzogiorno legalmente obbligato Sole , ma sono tutt'altro che rilassanti. Non c'è niente di divertente nell'essere legati a una macchina rumorosa in un ufficio freddo e vuoto, basta pregare che la serratura della porta funzioni davvero.
24 Potrebbe essere necessario allentare le regole dello schermo di tanto in tanto.
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Quando hai un bambino che piange tra le mani e lavori per finire, quell'episodio extra di Peppa Pig sembrerà l'ultima delle tue preoccupazioni, anche se spinge tuo figlio a superare le due ore tempo sullo schermo limite.
25 Probabilmente ti perderai una o due gite scolastiche, o tutte.
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Certo, potresti dire a te stesso che ce la farai a tutti gli eventi scolastici. Ma come mamma che lavora, sei in debito con il tuo capo e con i tuoi figli. Ciò significa che inevitabilmente perderai alcuni eventi dei tuoi figli, ma non preoccuparti, tuo figlio probabilmente non ricorderà nemmeno quel viaggio (tanto meno chi lo ha assistito) tra cinque anni.
26 Riuscirai a impacchettare così tanto tempo di qualità in così poco tempo effettivo.
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Se trascorri più di 40 ore lontano da tuo figlio ogni settimana, diventerai un maestro nell'imballare tonnellate di divertimento per la famiglia in ogni minuto che trascorrerai con tuo figlio. Quei fine settimana che passavi a dormire saranno improvvisamente pieni di gite a parchi, musei, film e case di amici, e probabilmente i tuoi figli adoreranno ogni minuto.
27 I tuoi giorni saranno molto più lunghi di quanto avresti mai immaginato.
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C'erano un inizio e una fine ai tuoi giorni. Ma come genitore che lavora, sei sempre a disposizione di qualcuno. Certo, il tuo capo potrebbe sapere di meglio che sbattere la tua porta alle 3 del mattino, ma il tuo bambino che è certo che ci sia un mostro nel suo armadio sicuramente non ha ricevuto quel promemoria.
28 Trovare il tempo per fare commissioni ti sembrerà praticamente impossibile.
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Hai lavoro fino alle 18:00, poi cena, ora del bagno, ora di andare a dormire, ora di pulire e forse un'ora per te stesso prima che sia ora di andare a dormire - e sfortunatamente, la tua lavanderia, il dentista e la farmacia locale non sono t Attività aperte 24 ore su 24. Considerando che una gita al supermercato con i tuoi figli può trasformarsi in un calvario di tre ore, ringrazierai le tue stelle fortunate per le date di gioco a casa di altri bambini e, francamente, Amazon .
29 Il burnout è reale.
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A volte, ti sembrerà troppo, perché avere un lavoro e prenderti cura dei bambini significa fondamentalmente avere un programma di lavoro senza interruzioni senza interruzioni. E anche se può sembrare uno slogan senza fine, prima che tu te ne accorga, i bambini saranno in grado di prendersi cura di se stessi, almeno per un po '. Ciò significa che abbastanza presto, avrai tutto il tempo per guardare film non animati e tornare a quella lezione di yoga dopo il lavoro.
30 Probabilmente sarai ancora il primo a chiamare la scuola dei tuoi figli.
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Anche se tu e il tuo partner lavorate entrambi a tempo pieno, probabilmente sarai comunque quello che risponde a tutte le chiamate dalla scuola dei tuoi figli. E, purtroppo, per i mariti e i fidanzati desiderosi di essere inclusi nella vita sociale dei loro figli, probabilmente sarai anche l'unico invitato ai gruppi di gioco.
31 Troverai promemoria dei tuoi figli ovunque.
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sogna un serpente gigante
Potresti sentire la mancanza dei tuoi figli mentre sei al lavoro, ma non preoccuparti, troverai molti promemoria su di loro ovunque tu vada. In effetti, hai circa 3.000 volte più probabilità di trovare un Sophie la giraffa Massaggiagengive nella tua borsa di quanto tu non sia una penna a sfera.
32 A volte desidererai di poter restare a casa.
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Non importa quanto tu amo il tuo lavoro , ci saranno sempre quei giorni insopportabili in cui vorresti solo essere a casa con i tuoi figli. Fortunatamente, la mattina dopo ti sveglierai con la decisione di rifare tutto da capo.
33 Ma potresti essere un genitore migliore perché non lo sei.
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Solo perché ami i tuoi figli non significa che tu voglia necessariamente stare con loro 24 ore al giorno, e anche i genitori che vogliono restare a casa non possono sempre farlo funzionare finanziariamente . Potresti persino scoprire che il tuo rapporto con i tuoi figli è migliore quando non passi ogni secondo con loro. Se il lavoro ti rende più felice, più sano e più stabile finanziariamente, è probabile che anche tu sia un genitore migliore. E se vuoi sfruttare al massimo il tuo tempo con tuo figlio, inizia con questi 23 modi brillanti per essere un genitore più felice .
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