Troppi di noi ne hanno avuto uno: il prepotente boss infernale. Uno a cui non piaci a prima vista. Uno che inizia tutta la dolcezza e la luce, e poi inizia a indebolirti. Uno che spinge il tuo fatica livelli nella stratosfera. Uno che non ha problemi a denigrarti di fronte ad altre persone o inveire come Howard Beale sulla metanfetamina. La buona notizia: sei troppo vecchio per sopportarlo. 'Non razionalizzarlo', dice Gary Namie, Ph.D., fondatore del Workplace Bullying Institute. 'Il bullismo non è un processo razionale.'
Ma ci sono passaggi che puoi intraprendere per affrontare il problema che non implicano prenderlo o correre per le uscite (almeno non all'inizio). Namie ci ha guidato attraverso di loro. E abbiamo anche ulteriori consigli su come affrontare un cattivo capo qui.
1 Impara la differenza tra un capo difficile e un bullo
È in corso un processo discriminatorio. I bulli scelgono le persone per la miseria. Altre persone hanno il tempo di correggere gli errori e vengono perdonate per piccole infrazioni. Ma per l'obiettivo, la miseria sociale viene scaricata su di loro in modo sproporzionato. Un capo giusto e coerente applica le richieste a tutti. Inoltre, quando il tempo critico è finito e un progetto è completo, possono spegnerlo e festeggiare. Ma con un boss prepotente, non c'è una fase finale celebrativa. Nel nostro sondaggio del 2014, il 56% dei bulli nei luoghi di lavoro americani sono capi. Ora, se il tuo capo ti ha stressato, controlla questi stress-busters sul posto di lavoro.
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2 Sappi se sei un bersaglio tipico
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Abbiamo fatto 49 studi su questo. Di solito è una persona tecnicamente competente e altamente competente. Sono persone meravigliose, ma non possono difendersi. Gli obiettivi sono molto testardi: vogliono 'dimostrare che si sbagliano' e 'non lasciarli vincere' a causa dell'ingiustizia che ne deriva. Finiscono per essere terminati. Inoltre, assicurati di non essere un cattivo capo facendo il nostro test .
3 Quindi renditi a prova di bullo
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L'auto-colpa è una tendenza naturale delle persone che vengono prese di mira. Se non esci da quella routine, avrai problemi a riprenderti. Una persona resistente al bullo sa di essere bravo. Può difendersi. Le persone a prova di bullo sono politiche: lo vedono arrivare e lo respingono. E non saranno intimiditi, respingeranno. I bulli amano le persone aggressive, perché questa è la loro personalità. Per ulteriori informazioni su come sopravvivere in ufficio, assicurati di saperlo come rendere ignifuga la tua carriera.
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4 Raduna il sostegno dei tuoi colleghi
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Devi riconoscere precocemente il bullismo e ottenere il sostegno dei tuoi colleghi, quindi non sei tu che agisci da solo per dire al datore di lavoro che è sbagliato. E per altri ottimi consigli sulla carriera, ecco come gli uomini più intelligenti vanno avanti al lavoro.
5 Esponi il suo lato negativo
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Chiama immediatamente altre persone per osservarlo. Apri la porta. L'idea di fare le cose a porte chiuse è che hanno una plausibile negabilità. Devi letteralmente dire: 'Riesci a sentire questo? Ho bisogno del tuo aiuto qui. Raduna il sostegno dei tuoi colleghi o andrai giù.
6 Non andare alle risorse umane
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Lo diciamo da anni. Non andare alle risorse umane pensando di ricevere supporto. Le risorse umane sono una funzione di supporto alla gestione e loro lo sanno. È come andare dal sorvegliante del liceo per lamentarsi del bullismo. Alla fine, incenserà solo il tuo antagonista.
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7 Invece, lamentati verso l'alto
Trova un manager di livello superiore e fai appello all'impatto finanziario del comportamento del bullo. Dì, guarda come questa persona è responsabile del turnover, difficoltà nel reclutamento e costi di assenteismo. Quindi se la compagnia non può metterti al sicuro, è ora di andare avanti.
8 Ottieni supporto emotivo in modo da poter smettere
Ovviamente nessuno di noi può permettersi di perdere i propri mezzi di sussistenza. Hai mutui e obbligazioni. Ma nessuno merita malattie cardiovascolari a causa di un maledetto stipendio. Non importa quanto sia grande lo stipendio. Ottieni sostegno emotivo da familiari e amici. Mantenerlo segreto non fa bene a te salute mentale . Spesso hai bisogno di qualcuno che dica: 'Bob è un idiota, trova un altro lavoro'. Non isolare.
Ho speranza per il futuro. Questo un po 'generazionale. I millennial non accettano questo tipo di merda. Penso sia grandioso. Dicono: 'Stai parlando con me? Sono cresciuto sentendo che non puoi farmi il prepotente. ' E sono quelli che faranno un cambiamento.
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