Quando tu per la prima volta cammina lungo il corridoio , tonnellate di persone ti danno consigli sul matrimonio come 'non andare mai a letto arrabbiato' e 'ricorda che fai parte della stessa squadra'. Ovviamente, durante la fase della luna di miele, quel consiglio per un matrimonio lungo e di successo non sembra molto urgente. Ma con il numero crescente di coppie over 50 chiamandolo si chiude -questi ' divorzi grigi 'ora rappresentano il 25 per cento delle divisioni: sembra più difficile che mai fare un matrimonio veramente durare finché morte non ti separi.
Allora, cosa sanno dell'amore quelle coppie che riescono a far durare le loro unioni per decenni, che il resto di noi non sa? Dai piccoli gesti che mantengono viva la storia d'amore ai suggerimenti su come superare le sfide che la maggior parte delle coppie deve affrontare, abbiamo raccolto il meglio suggerimenti per il matrimonio da coloro che l'hanno tenuto duro per mezzo secolo. Queste sono le chiavi del successo coniugale. E per ulteriori consigli sul matrimonio, dai un'occhiata al 50 migliori consigli di matrimonio di tutti i tempi, secondo gli esperti di relazioni .
1 Fai sapere al tuo partner che stai pensando a loro durante il giorno.
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Se vuoi che il tuo partner si senta desiderabile e desiderato, assicurati di fargli sapere quanto spesso ha in mente. 'Fai sapere al tuo partner che stai pensando a loro e li metti al primo posto nella tua mente', suggerisce Beverly B. Palmer , PhD, professore di psicologia, psicologo clinico e autore sposato da 50 anni. E se sei preoccupato per il tuo matrimonio, dai un'occhiata al 12 Persone reali condividono i modi in cui hanno salvato il loro matrimonio dal divorzio .
2 E lascia che esprimano prima i loro sentimenti.
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Invece di lasciare sempre che il tuo partner sappia esattamente come ti senti prima, fai spazio affinché si esprimano prima di iniziare a condividere. 'Comprendi il punto di vista del tuo partner e fallo sapere al tuo partner', dice Palmer. 'Dopodiché, puoi esprimere il tuo.'
3 Accetta il tuo partner per quello che è.
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Le case sono dei risolutori, ma vedere il tuo coniuge in questo modo è una ricetta per il disastro. 'Accetta il tuo partner solo per quello che è. Non cercare di cambiarli ', consiglia Palmer. Dopotutto, le persone possono cambiare solo se essi volere. 'Accetta i loro punti di forza e di debolezza che li rendono unici e che li ami per questo.' E per ulteriori segnali di pericolo sul matrimonio, controlla I 33 motivi più comuni per cui le relazioni falliscono .
4 Immagina come sarebbe veramente la tua vita senza di loro.
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Solo perché la tua relazione di tanto in tanto diventa difficile non significa che tu e il tuo coniuge non siate una buona coppia: provate solo a immaginare la vita senza di loro e vi renderete conto di quanto siano importanti per voi.
'A volte, quando ho una coppia in terapia che è antagonista l'una verso l'altra o apatica, dico loro:' Pensa che potresti non avere domani con la persona che ami '', dice Palmer. '' Cosa vorresti che avessi detto o fatto oggi che avrebbe fatto la differenza? '' E per ulteriori informazioni sul lungo periodo, ecco 40 errori di matrimonio che nessuno sopra i 40 anni dovrebbe commettere, secondo gli esperti .
5 Impara a scendere a compromessi.
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Ascolta, tutte le coppie litigano. Ma metà della battaglia del matrimonio è sapere quali lotte scegliere e quali dovresti incontrare a metà strada con il tuo coniuge. 'Scendiamo a compromessi', dice Anna Pallante , che è stata sposata con suo marito Aniello per 58 anni. Quando vi amate, vi impegnate a rendere più agevole la strada accidentata della vita insieme. Quando lo fai ogni giorno, metti l'amore e l'un l'altro al primo posto, invece di te stesso. Ciò mantiene le cose tranquille.
6 Sii fisicamente affettuoso l'uno con l'altro.
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Far sentire amato il proprio coniuge a volte significa molto di più che ascoltare i suoi desideri e bisogni: anche l'affetto fisico è importante. 'Un abbraccio e un bacio fanno molto', dice l'artista Sheilah con la mano destra , che è stata sposata con suo marito, Bert , da 56 anni. E per alcune parole di saggezza che dovresti ignorare, controlla il file 50 consigli sulle relazioni che sono davvero pessimi consigli .
7 Termina la serata con una nota positiva.
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Prima di presentarti per la sera, assicurati che tu e il tuo coniuge siate sulla stessa pagina dei disaccordi che avete avuto all'inizio della giornata. 'Non andare a letto arrabbiato', dice Bert.
8 Godetevi la reciproca compagnia.
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Con il lavoro, gli impegni sociali e altri membri della famiglia in competizione per il tuo tempo, potrebbe essere difficile dedicare del tempo uno a uno con il tuo coniuge. Ma fare un punto in tal senso - e goderne - può rafforzare la tua relazione a lungo termine. 'Una delle cose più importanti è divertirsi facendo le cose insieme', dice Tom Wilbur , che è sposato da 49 anni.
9 Mantieni l'amicizia nella tua relazione.
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Man mano che la tua relazione progredisce, non dimenticare di mantenere la tua amicizia insieme al lato romantico della tua relazione. 'Siamo sempre stati in grado di trascorrere molto tempo insieme e si è creata facilmente una vera amicizia', afferma Barbara Adoff , che è stata sposata con suo marito Conto per 47 anni. 'I migliori amici sono lì l'uno per l'altro, si sostengono a vicenda e amano divertirsi insieme. Spesso dico a mio marito che mi sento come se avessimo un pigiama party molto lungo ».
10 Vivi il momento.
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Trasformare attività altrimenti noiose in piccole opportunità romantiche può mantenere viva la passione, non importa da quanto tempo state insieme. 'Fermarsi semplicemente a Wawa per un caffè mentre andiamo a fare commissioni lo rende speciale', dice Barbara. 'Spesso ci prendiamo del tempo per rendere le cose divertenti o per goderci il momento. Se una bella canzone arriva a casa ci fermiamo a ballare, andiamo al cinema e andiamo a passeggio ”.
11 Decomprimere insieme.
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Cura di sé è importante e compiere questi atti riparatori con il tuo partner può spesso rafforzare la tua relazione lungo la strada. 'Riusciamo a entrare nella nostra vasca idromassaggio quasi tutti i giorni e questo momento di relax è un piacere', afferma Barbara. 'I dolcetti sono buoni con te stesso e gli uni con gli altri.'
12 Rendi tutto un appuntamento.
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Vuoi mantenere forte il tuo matrimonio? Cogli ogni opportunità per trascorrere del tempo insieme. 'Andare a fare la spesa insieme dovrebbe essere considerato come un appuntamento', dice Bill, il marito di Barbara.
13 Assicurati di avere le stesse priorità finanziarie.
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Sebbene risparmiatori e spendenti possano coesistere felicemente, è importante guardare negli occhi i tuoi obiettivi finanziari a lungo termine per mantenere il tuo matrimonio su un piano stabile. 'Il problema più grande che le coppie a lungo termine hanno sono le finanze', dice Bill. 'Entra subito sulla stessa pagina. Non lasciare che i soldi si intromettano.
14 Abbi il senso dell'umorismo su te stesso e sulla tua relazione.
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A volte, le cose non funzionano come avevi pianificato. Invece di litigare con il tuo coniuge o smetterla, prova a divertirti ridere sulle cose. 'Ridi di te stesso e dell'altro', suggerisce Barbara. 'Ridere con l'un l'altro. L'umorismo è il modo per godersi un matrimonio e per crescere i figli. '
15 Non abbiate paura di concedervi spazio a vicenda.
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Lo spazio non deve essere una brutta cosa. Solo perché vuoi passare del tempo lontano dal tuo partner non significa che lo ami o lo ami di meno.
'Do il merito di essere ancora sposati a vivere in una grande casa,' Maureen McEwan , che è stata sposata con suo marito Tom da più di 50 anni, raccontato Buona pulizia della casa . ' Ho bisogno di spazio . Ho bisogno di sapere che posso essere da solo e [avere spazio per essere] artistico. ' E per ulteriori consigli sulle relazioni consegnati direttamente nella tua casella di posta, iscriviti alla nostra newsletter quotidiana .
16 Sappi che l'erba non è sempre più verde.
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Molte persone finiscono per essere infelici nel loro matrimonio perché si chiedono: 'E se ci fosse qualcuno di meglio là fuori per me?' o 'E se questa non fosse la strada giusta per me?' Ma, la maggior parte delle volte, le risposte a queste domande sono: 'Non c'è' e 'Lo è'.
'I miei nipoti non si sistemeranno perché pensano che il l'erba è più verde , ' Sheldon Y. , che è sposato da 50 anni, ha detto Elite Daily . 'Ho incontrato mia moglie e le ho chiesto di sposarmi tre giorni dopo. Quando sai che qualcuno è giusto per te, sistemati con lui e non lasciarlo andare. L'erba non è mai più verde dell'amore che coltivi nel corso di molti anni. '
17 Non aver paura di cercare un aiuto professionale.
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Cercare un aiuto esterno è ancora un po 'un tabù in alcuni circoli in cui le persone presumono che la consulenza matrimoniale insinua che la loro relazione sia debole. Tuttavia, in realtà è esattamente l'opposto.
'Non sono Cenerentola, e lui non è il Principe Azzurro,' Sherri Sugarman , che è stata sposata con suo marito Charlie da più di 50 anni, raccontato Buona pulizia della casa . “I problemi tecnici lungo la strada sono normali perché è difficile vivere insieme tutti questi anni. Siamo andati a un consulente matrimoniale a un certo punto perché stavamo andando in direzioni diverse e avevamo bisogno di un aiuto professionale. Devi sempre continuare a lavorare sulla relazione. '
18 Renditi conto che combatterai.
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A volte, le persone hanno una visione idolatrata del matrimonio e pensano che un litigio significhi che la fine è vicina. Ma la verità è che tutte le coppie litigano, anche quelle felici.
«Non sono stati tutti anni facili. I giovani diranno: 'Oh, non combatti quasi mai'. Diciamo, 'No, au contraire, combattiamo tutto il tempo , '' Jim Owen , che è stato sposato con sua moglie Stanya per 50 anni, raccontato Paterno . 'Puoi [mantenere vivo il tuo matrimonio], ma ci vuole molto lavoro. Non è solo qualcosa che puoi sorprenderlo per tutta la vita. '
19 Non vivere sempre nel futuro.
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Anche se può essere bello immaginare il tuo futuro con qualcuno, se sei sempre concentrato su ciò che verrà, in realtà non apprezzerai il tuo partner nel presente, il che porta a problemi in futuro.
'Sono sempre sorpreso che i giovani che escono insieme per due settimane dicano:' Penso di aver finalmente incontrato quello con cui voglio passare la mia vita! ' È quasi come se visualizzassero i prossimi 5, 10 o 20 anni. Non credo che l'abbiamo mai fatto ', ha detto Owen Paterno . 'Non viviamo nel futuro. Non pensiamo: 'Sarà molto meglio una volta che questo o quell'evento accadrà.' '
Sappi che nessun matrimonio è perfetto.
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Basare il tuo matrimonio sul matrimonio di qualcun altro può essere una ricetta per il disastro. Le uniche persone a cui hai bisogno per dimostrare il tuo matrimonio sei tu e il tuo partner, non il mondo.
'Penso che uno dei problemi che i giovani affrontano sia che guardano i social media, ascoltano roba da celebrità e pensano che da qualche parte là fuori ci sia la possibilità di un matrimonio fatto in paradiso, dove non ci sono problemi. Come alcune persone hanno il matrimonio perfetto. E semplicemente non è vero. Ogni famiglia ha problemi ', ha spiegato Owen Paterno .
21 Sempre baciarsi l'un l'altro buonanotte.
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Il mondo è pieno di sorprese, e non tutte buone, quindi sfrutta al massimo ogni momento con il tuo partner, specialmente alla fine della giornata. 'Sempre baciarci della buonanotte perché non sai mai cosa può portare il domani ', Joyce Smith Speares , con cui è stato sposato Benny DeWitt da più di 60 anni, raccontato Vita del sud .
22 Comprendi questa pazienza è una virtù.
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È vero. Se speri in qualcosa dal tuo coniuge, spera nella pazienza. 'La pazienza ha reso il nostro matrimonio resistente ed è stata una delle ragioni più importanti per cui viviamo ancora felici e contenti, godendoci i nostri anni d'oro', Ann Yedowitz , che è stata sposata con suo marito Joe da più di 50 anni, raccontato Vita del sud .
23 E sappi che sei una squadra, non importa cosa.
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Il segreto per un matrimonio felice e amorevole? Sapendo che ci siete dentro insieme, come una squadra, indipendentemente da ciò che entrambi affrontate individualmente. Una volta sposato, tutto dovrebbe essere affrontato insieme.
'Lo so Dominio è lì per me, ' Evelyn Brier detto Buona pulizia della casa su suo marito da più di 50 anni. 'Ero malata di cancro al seno [otto] anni fa, e lui era proprio lì. È stato importante e soddisfacente sapere che c'è qualcuno a cui importa sinceramente del mio benessere. Questo è ciò che fa l'amore.
24 Concentrati sull'amicizia, non solo sulla lussuria.
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Essere amici prima di entrare in una relazione romantica può aiutarti a cementare il tuo legame decenni su tutta la linea. 'Eravamo amici da diversi anni prima di iniziare a frequentarci ufficialmente', spiega Silvana Clark , autore e relatore sposato da 42 anni. 'Questo ci ha dato il tempo di conoscerci e di avere una comprensione realistica delle nostre personalità, punti di forza e debolezza'.
25 Continua a dire 'sì' a nuove esperienze.
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Se vuoi che la tua relazione duri, dai la priorità al 'sì'. 'Sposare qualcuno con cui è divertente stare. Poi per tutta la durata del matrimonio, ditevi 'sì' l'un l'altro ', suggerisce Clark. 'Sì, possiamo dipingere di rosso la sala da pranzo se vuoi.' 'Sì, possiamo andare a un musical, anche se non mi piace cantare e ballare il tip tap.' 'Sì, facciamo falciare il cortile da una pecora perché ci vuole troppo tempo per usare un tosaerba.' Abbiamo scoperto che, dicendoci 'sì' l'un l'altro, le nostre vite sono state piene di nuove esperienze e di momenti meravigliosi insieme. '
26 Decidi cos'è un rompicapo prima fai il nodo.
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È improbabile che il tuo coniuge cambi solo perché ti sei sposato, quindi è importante sapere quali sono i tuoi spacciatori prima di camminare lungo il corridoio. 'Certo, abbiamo tutti problemi, ma se stai pensando di sposare qualcuno che beve molto quando è arrabbiato, è lunatico e ha attacchi di rabbia, stai alla larga!' dice Clark. 'Quei tratti non scompariranno quando ti sposerai. Anche sposare qualcuno che è casalingo mentre ami viaggiare può essere un fattore che causa stress in un matrimonio. '
27 Ricorda perché ti sei innamorato per la prima volta.
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La tua passione reciproca può aumentare e diminuire nel corso degli anni, ma ricordare perché ti sei innamorato per la prima volta può aiutarti a riportarti indietro quando ti senti come se ti stessi allontanando l'uno dall'altro.
'Tieni chiusi nella tua mente alcuni ricordi toccanti dei primi impeti d'amore - quando sapevi che non avresti mai voluto essere lontano da questa persona, quando il tuo cuore ha sentito un sussulto fisico alla vista di loro', dice Lewis e Marsha McGehee , che sono sposati da 44 anni. 'Gli ostacoli quotidiani si risolveranno se la determinazione a mantenere la tua storia d'amore è forte.'
28 Fai sentire il tuo partner desiderato.
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Sapere (e sentire regolarmente) che il tuo coniuge ti ama è importante, ma saperlo volere puoi far durare il tuo matrimonio una vita. 'Essere attraenti ... significa fare piccole cose l'uno per l'altro e sentirsi necessari e desiderati', dice Lewis. 'Voglio che il mio coniuge mi voglia.'
29 Mantieni una vita al di fuori della tua relazione.
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La codipendenza può inasprire rapidamente qualsiasi relazione e mantenere i tuoi interessi personali al di fuori del matrimonio potrebbe essere la chiave per godere di un'unione solida. 'Voglio che mia moglie sia impegnata in una vita produttiva e si prenda cura di se stessa', dice Lewis.
30 Sii orgoglioso del tuo aspetto.
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'Penso che sia importante anche mantenere l'attrattiva fisica', aggiunge Lewis. 'Non intendo solo in modo superficiale. Essere attraente per il tuo coniuge significa molte cose, come cercare di rimanere in forma allenandoti. Questo ha l'ulteriore vantaggio di mantenere il proprio atteggiamento mentale forte e positivo. '
31 Non cercare scuse per porre fine alle cose.
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Buttare fuori la parola 'D' litigare - o anche pensare che questa lotta potrebbe essere l'ultima - causerà inevitabilmente una tensione nel tuo matrimonio che potresti non essere in grado di risolvere. 'Non entrare mai in una discussione pensando che potrebbe essere la fine della relazione', consigliano i McGehees. 'Ciò significa dire la tua mente, ma non dire o fare nulla che non sia recuperabile. I matrimoni sani non sono sempre lisci, ma dovrebbero sempre essere rispettosi ”.
32 Celebratevi l'un l'altro solo perché.
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Non dovresti aspettare le vacanze o gli anniversari per celebrare tutte le cose meravigliose che ami del tuo coniuge.
'Ho sempre festeggiato compleanni, anniversari ed è semplicemente un mercoledì di quella che è iniziata come una folle settimana lavorativa', afferma Carol Gee , autore di Note casuali (sulla vita, 'roba' e infine imparare a espirare) , che è sposato da 47 anni. “Celebrate le occasioni, grandi e piccole. Queste celebrazioni non devono essere grandi affari: una torta e un caffè per festeggiare un compleanno, o perché è venerdì e semplicemente ami stare insieme '.
33 Fai indovinare il tuo coniuge.
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ho sognato che mi mancava
Mantenere il tuo coniuge in punta di piedi può fare molto. 'Un giorno ho chiesto a mio marito quale fosse secondo lui il segreto del nostro matrimonio', dice Gee. 'Un uomo tranquillo e di poche parole, ha detto,' Non so mai cosa farai da un minuto all'altro, e trovo che mi piace. ''
34 Rendi l'intimità una priorità fuori dalla camera da letto.
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Avere un fantastico vita sessuale può mantenere entrambi i partner interessati, ma esplorare l'intimità al di fuori dei confini della camera da letto è altrettanto importante. 'L'intimità è più del sesso', dice Gee. “È tenersi per mano, baciarsi buongiorno e arrivederci. È passare del tempo insieme senza distrazioni esterne, telefoni cellulari, televisori, quel genere di cose '.
35 Esegui regolarmente piccoli gesti di gentilezza.
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Nel corso del tempo, molte persone si abituano così tanto alla presenza dei loro partner che non sentono più il bisogno di fare quel poco atti di gentilezza , come tirare fuori le sedie, tenersi l'ombrello l'uno per l'altro o affrontare un lavoretto solo così il loro partner non deve farlo. 'Non importa da quanto tempo siamo sposati, mio marito che mi tiene le porte aperte mi fa sentire speciale', dice Gee.
36 Effettuare un check-in giornaliero durante i pasti.
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Condividere almeno un pasto giornaliero senza dispositivo può fare la differenza quando si tratta della salute della tua relazione. 'Abbiamo sempre cercato di mangiare insieme almeno un pasto al giorno', dice Gee. 'Come coppia che lavora (prima di andare in pensione entrambi) con orari di lavoro diversi, in genere è la cena. Non solo ci godiamo un pasto insieme, ma usiamo anche questo tempo per parlare della nostra giornata '.
37 E rendi la cena a casa un'occasione speciale.
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Anche se stai solo riscaldando gli avanzi della notte scorsa, puoi fare in modo che i pasti con il tuo coniuge sembrino un'occasione speciale ogni sera della settimana. Accendi delle candele, apri una bottiglia di buon vino o metti una playlist romantica per creare l'atmosfera. 'Le casseruole il più delle volte vengono servite nella nostra sala da pranzo su una buona porcellana', dice Gee.
38 Mantieni vivo il romanticismo.
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Spazzare via il tuo altro significativo è qualcosa che può mantenere quei fuochi accesi anche dopo che sei stato insieme per decenni. 'Pianifico viaggi in cui deve solo fare le valigie', dice Gee. «Lui, invece, mi sorprenderà portando a casa la cena, o comprando i gratta e vinci della lotteria che adoro e nascondendoli dove posso trovarli. I luoghi insoliti, come i piatti nell'armadio o nascosti nel nostro letto, mostrano il pensiero che ci mette solo perché mi solletica quando li trovo ».
39 Impara cosa vuoi a letto e non aver paura di dirlo al tuo partner.
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Se vuoi mantenere forte il tuo rapporto nel corso degli anni, assicurati di far sapere al tuo partner quello che vuoi in camera da letto, soprattutto se è cambiato nel tempo.
'Abbiamo imparato come emozionarci a vicenda e come accontentarci a vicenda', dice Beverly Solomon , un direttore creativo sposato da 44 anni. Man mano che il tuo amore cresce, cresce anche la qualità della tua intimità sessuale. Invecchiando, apprezzi davvero i piaceri condivisi del vero amore. '
40 Mostra gratitudine.
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Essere grati può aiutare a mettere le cose in prospettiva, impedendo a te e al tuo coniuge di precipitare nella disperazione solo perché le cose non stanno andando come ti aspettavi. “[Noi] rendiamo grazie ogni giorno per le benedizioni che abbiamo e per le benedizioni a venire”, dice Salomone.
41 Stai in compagnia di persone positive.
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Vuoi vedere la tua relazione attraverso una lente più rosea? Prova a passare del tempo con gli amici che condividono la tua visione positiva della vita. 'Evitiamo persone negative e situazioni negative ', osserva Solomon. 'Stare vicino a persone negative con prospettive negative può avvelenare la tua vita.'
42 Prenditi del tempo per rinfrescarti se le cose si surriscaldano.
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Se ti accorgi di appassionarti un po 'troppo durante un file litigare con il tuo coniuge , spesso è meglio fare marcia indietro per il momento e tornare alla discussione più tardi quando ti senti più calmo.
'Abbiamo disaccordi, come tutte le coppie', dice Solomon. Ma, aggiunge, 'se uno o entrambi si sente troppo turbato per discutere un problema in modo sano e rispettoso, ci concediamo un po 'di tempo per calmarci'.
43 E non lasciare che i tuoi argomenti si estendano ad altre relazioni.
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Mentre sfogarsi con i tuoi amici sull'apparente incapacità del tuo coniuge di prendere i calzini può essere catartico, rivelare i dettagli intimi di ciò che sta andando storto nel tuo matrimonio ogni volta che tu e il tuo partner siete in disaccordo può fare più male che bene. 'Non ci parliamo mai degli altri', dice Solomon.
44 Impara a escludere il rumore.
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Imparare a non lasciare che le opinioni ei consigli degli altri si infiltrino nel tuo matrimonio manterrà sincronizzati te e il tuo coniuge col passare del tempo. 'Quando ci siamo sposati per la prima volta, i nostri genitori avevano molte aspettative', dice Dana Kichen , un agente immobiliare sposato da 42 anni. 'Dopo quattro anni di tira e molla, ci siamo trasferiti fuori dallo stato e abbiamo imparato a fare totale affidamento l'uno sull'altro. Questo è continuato per tutto il nostro matrimonio '.
45 Parla usando affermazioni in 'I' quando discuti.
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Invece di enumerare i molti modi in cui il tuo partner ti ha turbato, presenta questi problemi dal tuo punto di vista usando affermazioni in 'io', come 'Mi sento ferito quando sei al telefono quando parlo con te'.
'Ciò consente la discussione senza mettere l'altra persona sulla difensiva, e quindi evita l'escalation di una discussione', spiega Kichen.
46 Impara a veramente chiedi scusa.
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Chiedere scusa al tuo partner è essenziale per mantenere il tuo matrimonio forte e sano nel corso degli anni, ma questo non significa sempre concessione dopo una grande lite. 'Dire' mi dispiace 'non deve significare' mi sbagliavo ', sottolinea Kichen. 'Può riferirsi al dispiacere per i sentimenti feriti, al gridare ... qualsiasi cosa. Questo ti permette di mettere da parte i sentimenti feriti e andare avanti senza che una persona abbia ragione e l'altra abbia torto '.
47 Dì no alle distrazioni quando comunichi tra di loro.
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Quando hai il cuore a cuore con il tuo coniuge, è importante assicurarti che sia la tua priorità numero uno: non quello che c'è in TV, non il bucato nell'asciugatrice e non quello che c'è sul tuo telefono.
'Ciò che fa funzionare la nostra relazione è cercare di non svolgere più attività quando comunichiamo tra loro', afferma l'autore Bracha Goetz , che è sposato da 40 anni. 'E quando proviamo a concentrarci completamente gli uni sugli altri durante la comunicazione, è come se fossimo nel bel mezzo di un primo appuntamento emozionante per sempre.'
48 Non portare lavoro nella relazione.
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Quando lo stress lavorativo si riversa nella tua relazione o lo stress relazionale si riversa nella tua vita lavorativa, è una ricetta per il disastro. 'Entrambi abbiamo fatto le nostre cose', dice Gayle Carson , una life coach sposata da 45 anni prima della morte del marito. 'Avevo la mia attività e alla fine mio marito ha avuto la sua. Non abbiamo interferito l'uno con l'altro e quando ci siamo riuniti è stato glorioso. '
cose da fare insieme alle coppie
49 Perseguite alcuni degli stessi interessi.
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Avere alcune attività che amate entrambi può fare la differenza tra decenni di felicità coniugale e conflitti apparentemente senza fine. 'Avevamo interessi comuni per l'intrattenimento', afferma Carson. “Ogni fine settimana veniva passato a sciare, nuotare e uscire in barca. Ci piaceva andare al cinema, mangiare fuori e guardare la TV '.
50 Ma ricorda che gli opposti si attraggono.
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Anche se godersi alcune delle stesse cose rende certamente più facile trascorrere del tempo insieme, non agire partendo dal presupposto che devi condividere una personalità per condividere felicemente una vita insieme. 'Sebbene io fossi l'estroverso e lui l'introverso, ha funzionato perché non ci siamo spinti in nessuna delle due direzioni', dice Carson. E per altre cose che non dovresti dire al tuo partner, dai un'occhiata al 65 cose che nessun coniuge vorrebbe mai sentire, secondo Relationship Pro .
