Ognuno ha uno stile di conversazione unico in base alla loro personalità e preferenze. Ma se vuoi assicurarti che la tua conversazione vada bene, ci sono alcune regole che si applicano universalmente non solo che cosa stai parlando, ma Come ne stai parlando. Che tu stia chattando con un collega, un conoscente occasionale o anche un membro della famiglia, ecco alcune delle cose che non dovresti mai dire, chiedere o fare durante una conversazione.
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Quando qualcuno si apre a te su come si sente in una determinata situazione, non invalidare le sue emozioni dicendo loro che 'non dovrebbero' sentirsi in quel modo. 'Il nocciolo della questione è che si sentono come si sentono, sia che tu pensi che dovrebbero o non dovrebbero', spiega Amanda stemen , MS, LCSW, un terapista autorizzato in California. Giudicare qualcuno per i suoi sentimenti lo farà sentire peggio, quindi sii solo una spalla su cui piangere e ricorda a te stesso che nessuno può controllare le sue risposte emotive naturali.
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'Spesso ci scusiamo più per abitudine e è scomodo per tutti ', afferma Stemen. Ti esorta a non scusarti per qualcosa 'a meno che tu non abbia effettivamente violato la tua morale e i tuoi valori e non ti senta in colpa'.
E quando puoi, prova a sostituire una dichiarazione di scuse con uno di gratitudine . 'Mi dispiace per il ritardo', ad esempio, potrebbe essere modificato in 'Grazie per avermi aspettato'. Come osserva Stemen, questo piccolo cambiamento 'fa miracoli per il rapporto in una conversazione'.
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Anche se sai che ciò che qualcuno sta dicendo è inesatto, dovresti evitare di dire loro che si sbagliano. 'A nessuno piace sbagliare, quindi una persona si spegnerà rapidamente', spiega Stemen. 'Restare calmi, fornire prove concrete ed essere aperti all'ascolto di un punto di vista diverso farà avanzare la conversazione in modo molto più produttivo.'
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Anche se hai un file lista delle cose da fare apparentemente infinita , non è qualcosa che dovresti sollevare durante una conversazione. Come stratega della vita di transizione ed esperto di reinvenzione Randi Levin spiega, 'dare a qualcuno una lista di tutti i tuoi impegni e obblighi per dimostrare quanto sei impegnato è un effetto negativo su una vita abbondante'. In ogni conversazione, vuoi 'sollevare gli altri e farli sentire importanti' e 'la tua lista di cose da fare non fa parte di questa equazione'.
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Nessuno vuole parlare con qualcuno che parla a malapena. Tuttavia, è altrettanto sconsiderato parlare così tanto che la persona dall'altra parte della conversazione non riesce a ottenere una parola di taglio. 'Le persone hanno bisogno di ricordarsi di ascoltare tanto, se non di più, di quanto parlano', afferma il giornalista ed esperto di etichetta Nick Leighton , ospite del podcast Sei stato allevato dai lupi ? 'Dominando la conversazione e facendo tutto il parlare è scortese . '
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Sei il tipo di persona che va in un caffè francese e ordina un stagione invece di un file kruhsant ? In tal caso, Leighton ti esorta a mantenere quelle pronunce al minimo durante la conversazione per evitare di irritare gli altri.
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Potrebbe sembrare abbastanza innocuo chiedere a un conoscente occasionale cosa fanno per vivere, ma Leighton sottolinea che questa domanda può ritorcersi contro. 'Alcune persone non fanno nulla per scelta o non per scelta', spiega. 'Se la risposta viene fuori naturalmente durante una conversazione, allora fantastico. Ma non forzarlo.
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'Quando ti sposi?' 'Quando partorirai un bambino?' 'Sei incinta?' Tutte queste sono domande personali che dovresti evitare di fare in una conversazione con qualcuno che non conosci così bene o che non vedi da molto tempo.
'Una scommessa sicura è mantenerla semplice', afferma Christine Scott-Hudson , MA, MFT, ATR, psicoterapeuta autorizzato e terapista matrimoniale e familiare a Santa Barbara, California. 'Lascia che l'altra persona ti fornisca i suoi dettagli come desidera.'
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'È scortese chiedere esplicitamente:' Ti sto annoiando? ', Spiega Leighton. Inoltre, dice, 'se ti senti come se dovessi fare questa domanda, probabilmente lo sei'.
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'Trasformare una conversazione in un gioco di Il prezzo è giusto elencare tutte le tue recenti acquisizioni è pretenzioso e noioso ', spiega Jodi R. R. Smith , il consulente di etichetta dietro Mannersmith Etiquette Consulting in Massachusetts. Solo perché sei super entusiasta della tua nuova auto sportiva o della tua TV a schermo piatto non significa che lo sarà anche la persona con cui stai chattando.
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La maggior parte delle persone evita le chiacchiere perché credono che siano prive di significato e noiose. Tuttavia, Smith dice che se sai come utilizzare correttamente questo tipo di conversazione, allora può effettivamente essere uno dei tuoi strumenti più preziosi.
'I bravi conversatori sono abituati a condividere bocconcini intriganti mentre si assicurano di condividere la parola con il loro interlocutore', spiega. Gli unici 'veri killer delle conversazioni in chiacchiere', secondo l'esperto, sono ' ricchezza personale , salute fallimentare , o la tua ultima ossessione alimentare . '
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Il pettegolezzo potrebbe essere divertente in questo momento, ma ferirà solo i sentimenti delle persone su tutta la linea. Inoltre, 'i pettegolezzi fanno sembrare cattivo il pettegolo', dice Tina B. Tessina , PhD, psicoterapeuta e autore di Guida del Dr. Romance per trovare l'amore oggi . 'Quando sei tentato di parlare di qualcun altro, segui il consiglio di tua nonna: se non puoi dire qualcosa di carino, non dire assolutamente niente.'
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Tieni per te tutti i pensieri critici che hai durante una conversazione. 'Se hai un tendenza ad essere autocritici , probabilmente si riverserà e ti farà criticare gli altri ', osserva Tessina,' e le critiche allontanano le persone '.
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cosa significa sognare di vomitare?
Evita di dirlo a un conoscente occasionale o un collega al lavoro quanto adori il loro abbigliamento o ami il loro nuovo 'do . Sebbene tu possa (e assolutamente dovresti) complimentarmi con gli altri , lodare eccessivamente qualcuno con cui non sei vicino può sembrare inappropriato.
Quando vuoi dire qualcosa di carino, Jennifer Porter , insegnante di buone maniere e coach di etichetta a Seattle, dice che dovresti 'trovare modi per farlo che non giudichino [né] positivamente né negativamente. Di 'qualcosa come: 'È fantastico vederti così felice! Posso dire che la vita ti sta trattando bene. ''
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'Resisti a tutte le forme di rotolamento degli occhi', esorta Porter. 'Anche in una conversazione tesa', vuoi sii la migliore versione di te stesso per 'mostrare rispetto e non rimpiangere mai il tuo comportamento'.
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In quasi tutte le conversazioni, imprecare è un importante no-no. Ci sono migliaia di parole in lingua inglese meglio per comunicare in modo specifico le emozioni che parolacce. Quando senti il bisogno di imprecare, Porter dice che dovresti 'trovare una parola sostitutiva che ti piace che non sia offensiva e ti permetta di trasmettere davvero i tuoi sentimenti'.
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Che tu stia conversando con un collega o litigare con il tuo coniuge , essere passivo-aggressivi è altrettanto grave quanto essere esteriormente aggressivi. Anche se pensi che la tua aggressività sia sottile, le persone hanno un alto livello di intelligenza emotiva e sanno quando la persona di fronte a loro è sincera e amichevole [contro] il contrario ', dice Maryanne Parker , fondatore della società di galateo Manor of Manners. 'Questa è solo una forma sofisticata di essere negativo e il bullismo. E per altri modi per badare alle tue buone maniere, ecco 17 cose che le persone educate non dicono mai .
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