Nessuno vuole ammettere di aver mentito al lavoro, meno che mai al tuo capo, ma ammettiamolo: le bugie bianche accadono. Sono così comuni, infatti, quello affermano alcuni ricercatori la maggior parte delle persone mente fino a tre volte ogni 10 minuti . Anche se quelle bugie sono per lo più innocue, mentire regolarmente potrebbe metterti su una strada pericolosa. Uno studio pubblicato in Nature Neuroscience ha dimostrato che dire piccole bugie rende più facile dire grandi cose in seguito. Questo perché desensibilizza la nostra amigdala, la parte del cervello che regola le emozioni. Quindi, in altre parole, più menti (e la fai franca), più il tuo cervello si rende conto: 'Ehi, non ha avuto conseguenze disastrose. Facciamolo ancora!'
Ecco 20 bugie bianche che probabilmente sentirai (alcune delle quali potrebbero persino essere scivolate fuori dalla tua bocca) nel tipico ufficio . Naturalmente, non tutti sono sconsiderati: prendere in prestito una battuta del film Pochi uomini buoni , a volte i tuoi colleghi 'non riescono a gestire la verità'. Ma alcune bugie bianche, anche se intese con buone intenzioni, dovrebbero essere evitate a tutti i costi.
1 'È stato divertente.'
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Non si tratta solo di far sentire meglio un collega raccontando una barzelletta davvero terribile. In alcuni casi, non incoraggiare il loro senso dell'umorismo può essere la cosa più gentile che puoi fare per loro, ad esempio, 'se una persona potrebbe essere licenziata per aver raccontato una barzelletta del genere', dice Marlene Chism, consulente e autrice di Stop al dramma sul posto di lavoro . Non è tua responsabilità assicurarti che non stiano sabotando la loro carriera facendo battute che potrebbero farli finire in acqua bollente. Ma non dare loro motivo di credere di essere l'ufficio Seinfeld.
2 'Lo adoro!'
Che sia diretta a un supervisore o a un collega, questa bugia bianca può essere un pendio scivoloso. Un po 'di ottimismo è una buona cosa, soprattutto se il tuo lavoro prevede di motivare gli altri a fare del loro meglio. Ma non devi amore tutto, soprattutto se sei solo 'meh' riguardo alla loro idea. In altre parole, dire qualcosa di un po 'meno esagerato e selvaggiamente espansivo - come, ad esempio, 'Sembra promettente, ma vediamo cosa ne fai' - farà più bene ai tuoi colleghi a lungo termine.
3 'Oh, sì, ha senso.'
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Di solito è un'abbreviazione per: 'Non sto davvero ascoltando, ma ho bisogno di dire qualcosa in modo da far sembrare che ho appena sentito tutto quello che hai detto e lo sto considerando attentamente'. È una bugia bianca che tutti possono vedere provenire da un miglio di distanza. Va bene se sei uscito per un secondo e hai perso traccia della conversazione. Chiedere a qualcuno di ripetersi significa che in realtà lo fai quale di quello che ti stanno dicendo.
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4 'Questa è stata la mia idea.'
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Elimina questo dal tuo vocabolario, dice April Masini, a esperto di relazioni . 'Quando ti prendi il merito di un'idea che non è tua, dai alle persone l'impressione di essere qualcuno che non sei.'
La verità alla fine verrà fuori - fidati di noi su questo, lo fa sempre - e la tua credibilità subirà un colpo da cui sarà difficile riprendersi. Sii umile, dai credito dove è dovuto e lavorare di più quando ti viene in mente il tuo proprio grandi idee.
5 'Ultimamente sono stato sommerso.'
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È una classica bugia bianca che viene utilizzata quasi esclusivamente quando qualcuno ha mancato o è abbastanza sicuro che mancherà una scadenza. Nessuno dice 'Sono stato sommerso ultimamente' prima di annunciare 'ma ho ancora trovato il tempo per finire quel progetto'. Quello che stai veramente dicendo è che ti senti sopraffatto. A volte ammettere di essere rimasti indietro va molto più lontano che inventare una valanga fittizia di responsabilità lavorative.
6 'Il traffico era orribile.'
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Suo imbarazzante essere in ritardo in ufficio . E dargli la colpa traffico nelle ore di punta è una facile bugia da vendere. Chi non ha conosciuto la miseria di stare seduti in macchina in autostrada e nessuno si muove? Questa bugia bianca è così facile da credere, è la scusa più popolare per presentarsi in ritardo. Secondo il ultimo sondaggio di CareerBuilder , Il 51% dei lavoratori ha utilizzato questa linea almeno una volta.
7 'Mio figlio è malato.'
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Cosa potrebbe andare storto con una innocua bugia bianca come questa? Puoi saltare il lavoro per un giorno o due e nessuno è il più saggio. Bene, ripensaci. Secondo sondaggi recenti , un terzo dei datori di lavoro controlla i propri dipendenti su social media . Se non sei davvero a casa con un bambino malato e, in effetti, ti stai godendo una bella giornata primaverile, e poi sei così sciocco da postare su Facebook, non ti piaceranno le conseguenze.
8 'Posso farlo fare entro domani.'
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'Fermati prima di dirlo', consiglia Masini. 'Se non puoi farlo domani, non creare la pressione e l'ansia per te stesso dicendo questa bugia.' I dipendenti spesso ripetono questa menzogna perché sono desiderosi di compiacere, ma crea false aspettative per ciò che sei effettivamente in grado di offrire. Meglio dare loro un calendario realistico che deluderli con promesse che non vengono mantenute.
9 “Pensavo di aver già inviato quell'e-mail. Sono sicuro di averlo fatto. '
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È il 'oh, l'assegno è nella posta' delle bugie bianche dell'ufficio. Ma spesso funziona comunque, perché è così credibile, dice Masini. “Tanti di noi in realtà fare dimentica di inviare e-mail ', dice. Se usata con moderazione, questa bugia bianca va bene e potrebbe anche farti guadagnare un po 'di tempo in più.
10 'Non faccio questo lavoro per soldi'.
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È difficile dire cosa significhi questa bugia bianca. È solo una tattica di cui lamentarsi il tuo stipendio senza dire altrettanto? O stai cercando di dimostrare che ci tieni più dei tuoi colleghi? Qualunque sia la logica, lascerà solo l'amaro in bocca a tutti. Che tu ti stia vantando della tua instancabile devozione al lavoro o non così sottilmente chiedendo un aumento , nessuno ha bisogno di ascoltarlo.
11 'Ne ho bisogno entro ieri.'
'Se stai scagliando questa menzogna per salire di livello e sentirti importante, controlla te stesso', dice Masini. È una bugia bianca che è palesemente passivo-aggressiva. Tutto ciò che ti aspettavi che il tuo collega o dipendente finisse chiaramente non era dovuto ieri: stai solo cercando di motivarlo a rispettare il programma. Masini consiglia di usare un po 'più di tatto. Prova un approccio più morbido, come 'Sono preoccupato che sia in ritardo. Quanto presto puoi portarmelo? '
12 'Questa è la mia massima priorità.'
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Alcune bugie bianche esistono solo per far sentire meglio qualcuno. Dire a un supervisore che un progetto è la tua 'massima priorità' è un po 'inutile, oltre a farli sentire momentaneamente rassicurati che il lavoro è in buone mani. Ma onestamente, l'avresti affrontata con meno urgenza se non l'avessi etichettata come una 'priorità assoluta'? Ovviamente no. Non è diverso dal dire al tuo supervisore: 'Ho impostato questo lavoro a livello di minaccia arancione ! '
13 'Non sono mai sui social media'.
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quando saprai che il tuo matrimonio è finito?
Questa piccola bugia bianca tende a essere menzionata durante i colloqui di lavoro o se stai cercando di sembrare superiore ai colleghi che trascorrono troppo tempo su Twitter o Facebook. Ma a meno che non ci sia almeno un po 'di verità - se si media un tweet ogni sei mesi, per esempio - non è un'invenzione con cui riuscirai a farla franca a lungo.
14 'Era quasi finito, e poi il mio computer è morto su di me!'
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'Questa bugia è una versione del mio cane che ha mangiato i miei compiti', dice Masini. 'Se non hai finito qualcosa, dì solo: 'Mi dispiace, non l'ho fatto''. Anche affermare di aver mancato una scadenza a causa di un problema tecnico è facile da smentire. È solo questione di tempo prima che il tecnico informatico si presenti per controllare questo computer misteriosamente in crash e ti venga rivelato come il dipendente che ha gridato al lupo.
15 'Mi piacerebbe sentire parlare delle tue squadre di fantacalcio'.
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Ci sono due tipi di persone in questo mondo: quelle che sono assolutamente affascinate dal fantacalcio e quelle a cui davvero non potrebbe importare di meno. Se rientri in quest'ultima categoria, è perfettamente accettabile sorridere educatamente e ascoltare le chiacchiere di un collega sulle loro squadre di fantasia. Basta non fingere troppo interesse o diventerai il loro compagno di ufficio per le chat di fantacalcio. Vuoi apparire tollerante nei confronti del loro fandom, ma non aggrapparti a ogni loro parola assorto.
16 'Non posso entrare oggi, sono malato.'
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Non possiamo davvero puntare il dito su questo. Secondo a Sondaggio di CareerBuilder , Il 40 per cento dei lavoratori si era ammalato almeno una volta all'anno anche quando erano perfettamente sani. E quelle sono solo le persone ammettendo a farlo. Quindi non picchiarti per questa bugia bianca, ma forse non farla diventare un'abitudine.
17 'Non mi interessa davvero la politica.'
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È una linea bianca su cui possiamo essere tutti d'accordo. Anche se hai opinioni politiche che ti appassionano, l'ufficio non è la cornice giusta per tale dibattito. Invoca l'ignoranza, o almeno l'indifferenza, a tutto ciò che sta accadendo a Washington in questo momento. 'Fatto Il presidente Trump ha twittato qualcosa oggi ? Non l'avevo notato. ' Attenetevi a questa linea e avrete un futuro più lungo nella vostra azienda.
18 'Mi piacerebbe uscire dopo il lavoro prima o poi.'
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Potrebbe funzionare la prima volta che lo dici o anche la seconda volta. Ma alla fine, il tuo collega capirà che non hai intenzione di passare del tempo con lui fuori dall'ufficio. 'Si limita a stimolare la loro speranza', afferma Masini. 'Non devi cercare di far stare bene qualcuno. Devi solo essere gentile . '
19 'Hai perso peso?'
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In generale, è solo una buona idea non commentare mai l'aspetto di un collega, anche se stai cercando di essere complimentoso. 'È un argomento scottante', afferma Masini. Secondo un sondaggio NPR , Il 49% degli intervistati ha ritenuto inappropriato per gli uomini commentare l'aspetto di una donna al lavoro e il 46% pensa che una donna non dovrebbe commentare l'aspetto di un uomo. Certo, questo significa che poco più della metà degli impiegati pensa che non sia un grosso problema, ma lo è veramente un gioco di roulette russa a cui vuoi giocare?
20 'Vorrei poter essere a quella riunione, ma ho un [appuntamento dal dottore / recital del bambino / funerale].'
Sentiamo il tuo dolore. La maggior parte delle riunioni potrebbe davvero essere solo un'e-mail, ma non vuoi essere il cretino che lo fa notare. Quindi questa bugia bianca è probabilmente un crimine senza vittime. Assicurati solo che non sia qualcosa che potrebbe tornare a perseguitarti. Se un collega pensa che tu abbia partecipato al funerale di una nonna la scorsa settimana ma poi ti imbatte in una cena con lei in un ristorante, avrai delle spiegazioni da fare. E per le bugie più comuni che accadono quotidianamente, ecco il file 20 bugie bianche che diciamo ai nostri cari ogni giorno .
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