20 elementi essenziali per alleviare lo stress perfetti per rimanere sano di mente a casa

Non importa chi tu sia, è probabile che ti ritrovi sopraffatto e abbia bisogno di una seria decompressione di tanto in tanto. Tuttavia, per quei giorni in cui un viaggio in palestra (o un cocktail ben fatto) non è sufficiente, ci sono molti ottimi modi per rilassarsi nel comfort della propria casa. Che tu li compri per te o per un amico che potrebbe sfruttare un po 'di tempo libero, questi doni rilassanti aiuteranno sicuramente anche le persone più ferite a liberarsi dallo stress.

Gli editori di Best Life hanno setacciato Internet per offrirti i migliori prodotti in circolazione e speriamo che li amerai tanto quanto noi. Divulgazione completa: potremmo guadagnare una commissione per tutto ciò che acquisti tramite i link in questa pagina, ma ciò non significa che pagherai di più per loro (non lo faremmo mai a te!). I prezzi e la disponibilità sono accurati alla data di pubblicazione iniziale del pezzo, ma è Internet e non possiamo garantire che questi dolci, dolci affari dureranno per sempre, quindi raccoglili prima che lo faccia qualcun altro!

1 Questo caddy per vasca da bagno in teak

Bed Bath & Beyond

sognare di essere incinta e sentire il bambino muoversi

Chi dice che non puoi fare più cose contemporaneamente nella vasca da bagno? Con questo caddy da bagno in teak, puoi guardare un film, goditi un ottimo bicchiere di vino e trasforma anche il bagno più scarno nel tuo rifugio personale.

2 Questa macchina portatile per la terapia del sonno iHome Zenergy

Bed Bath & Beyond

Vuoi calmarti dopo una lunga giornata o hai bisogno di aiuto per addormentarti la notte? Con sei diverse tracce di terapia del suono e sei modalità di terapia della luce a colori, questa macchina portatile per la terapia del sonno è un must viaggiatori frequenti e chi dorme inquieto allo stesso modo.

3 Questo massaggiatore per piedi impastante

Bersaglio

Sia che tu sia bloccato sui tacchi tutto il giorno o semplicemente ami un buon massaggio ai piedi, questo massaggiatore impasta quei toots fino a quando non si sentiranno nuovi di zecca. E a differenza di altri massaggiatori per i piedi, questo è largo poco più di 14 pollici e lungo e alto 8 pollici, il che significa che può facilmente infilarsi sotto un letto o una sedia quando hai finito.

4 Questo set rilassante con acque calmanti

Merci non comuni

Trasforma il tuo bagno in un'esperienza da spa con questo set relax dalle acque calmanti. Completo di un tè da bagno calmante, una bomba da bagno idratante e una candela di cera di soia infusa con olio essenziale, questo kit può domare praticamente qualsiasi tipo di tensione.

5 Questa coperta ponderata in peluche

Bed Bath & Beyond

Che tu la usi come piumino per aiutarti a dormire la notte o semplicemente per rilassarti sotto di essa per guardare un film, questa morbida coperta appesantita è un modo semplice per calmare anche i nervi più esausti.

6 Questo braccialetto diffusore di oli essenziali

Amazon

Ti piacciono gli oli essenziali, ma non vuoi sopraffare tutti in casa o in ufficio con il loro profumo? Con questo diffusore di oli essenziali braccialetto, puoi tenere sempre a portata di mano il tuo profumo rilassante preferito, letteralmente.

punti di pressione del corpo umano

7 Questa camomilla Harney & Sons

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Chi dice che il relax non può costare poco? Questa camomilla Harney & Sons ha sicuramente un aspetto elegante, ma a soli $ 8, è un ottimo modo per rilassarsi con un budget serio.

8 Questo mini giardino zen

Mercato mondiale

Vuoi rilassarti al lavoro senza andare completamente verso il basso nel tuo cubicolo? Con questo giardino zen in miniatura, puoi concederti qualche minuto di meditazione ogni giorno senza disturbare l'anima.

9 Questo set 'Sleep Comes Easy'

Merci non comuni

Lo stress ti impedisce di ottenere il sonno ristoratore di cui hai bisogno e che meriti? Se è così, prendi questo set 'Sleep Comes Easy' fatto a mano da Little Moon, completo di unguento che ispira il sonno, nebbia, bagno minerale e lozione per mani e piedi, il tutto infuso con oli essenziali rilassanti come lavanda, incenso e camomilla.

10 Questo cuscino da meditazione

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Ti piace meditare, ma non hai trovato il posto giusto nella tua casa per impegnarti nella pratica della consapevolezza? Con questo elegante meditazione cuscino, avrai sempre il posto perfetto per prendere il tuo Se su.

11 Questo libro da colorare con parolacce

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Anche se non sei esattamente il tipo che urla parolacce quando sei frustrato, puoi fare la cosa migliore da fare: colorarle. Combinando l'arte rilassante della colorazione e tutte le parolacce divertenti che altrimenti non potresti pronunciare, questo è un'attività calmante che sicuramente lenirà la tua anima.

12 Questa nebbia per cuscini dolcemente profumata

Abitudine di bellezza

Hai bisogno di aiuto per addormentarti di notte? A base di neroli, lavanda, geranio e camomilla, questa nebbia per cuscini probiotica può cullare anche le persone più energiche in un sonno calmo e riposante.

13 Questo cuscino per poltrona massaggiante riscaldato

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Che si tratti del lungo tragitto giornaliero che mette a dura prova la colonna vertebrale o della sedia da scrivania che ti fa venire i dolori, questo cuscino massaggiante riscaldato renderà sicuramente le cose molto più sopportabili. Oltre alla sua comoda imbottitura in memory foam, il suo massaggio vibratorio e la delicata terapia del calore faranno sentire la tua schiena come un milione di dollari in pochissimo tempo.

14 Questa soffice veste

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Sia che tu stia pianificando un soggiorno o che tu possa semplicemente usare qualcosa di più elegante per rilassarti a casa, questa soffice vestaglia è l'aggiunta perfetta a qualsiasi routine di auto-cura. Abbinalo a una maschera per il viso e un buon libro e potresti avere problemi a ricordare perché hai mai voluto uscire di casa in primo luogo.

15 Queste pantofole utilizzabili nel microonde

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Mantieni quei piedi caldi e comodi, non importa quanto fa freddo fuori con queste comode pantofole. Non solo puoi infilarli nel microonde per riscaldarli, ma hanno una suola extra spessa, il che significa che sono perfetti per raccogliere la posta o indossarli per sorseggiare un caffè in veranda.

16 Questo massaggiatore per la schiena a percussione

Bersaglio

Anche se non hai qualcuno a tua completa disposizione e chiama per consegnarti massaggi alla schiena, puoi facilmente impastare quei nodi con questo massaggiatore a percussione, un vero affare a soli $ 30.

17 Questo kit per la cura di sé

Regalati il ​​dono del relax (e grande pelle ) con questo adorabile kit per la cura di sé di Etsy. Con smalto per viso e corpo, una lozione, balsamo per le labbra, una candela e fiammiferi, ha tutto ciò di cui hai bisogno per coccolarti a casa. Puoi anche personalizzarlo se vuoi regalarlo!

18 Questa collana di respirazione consapevole

Merci non comuni

Ti ritrovi a dimenticare di respirare quando sei stressato? Con questa collana di respirazione consapevole, puoi concentrarti sul tuo respiro ovunque ti trovi, rendendo facile ritagliarti alcuni momenti di pace anche durante i giorni più impegnativi.

cosa significa quando trovi un centesimo

19 Questo massaggiatore per cuoio capelluto e per il corpo

Bed Bath & Beyond

Se stai portando una discreta quantità di tensione nella testa e nel collo, questo comodo massaggiatore per cuoio capelluto e corpo è sicuro di domarlo in pochi secondi. Non solo ha due impostazioni di velocità, ma ha sei diversi tipi di massaggio, dallo stretching allo sfregamento.

20 Questo bendaggio per il collo riscaldato

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Goditi un po 'di calma e intimità con questo impacco per il collo riscaldato. Mettilo nel microonde e lascia che il calore rilassi quei punti dolenti e rigidi. Viene fornito anche con la tua scelta di dieci profumi a base di oli essenziali, da quelli che calmano la tensione a quelli che aiutano ad alleviare i sintomi della menopausa.