Chiamala la tua età dell'oro. Chiamala crisi di mezza età. In ogni caso, compiere 40 anni è un grosso problema, soprattutto per la tua carriera. Quando hai raggiunto i quattro grandi-oh, sei ufficialmente entrato nel tuo picco di guadagni, motivo per cui ogni decisione di carriera che prendi è più importante che mai.
Ma aumentare i ranghi nella tua azienda richiede più di un semplice piano d'azione. Richiede un piano di inazione —Un elenco di errori da parte tua non dovrebbe impegnarsi nell'interesse di non trattenerti da quel lavoro cushier, quello stipendio più alto, quel lavoro dei tuoi sogni. Con questo in mente, ecco un compendio di tutti gli errori comuni che le persone fanno dopo i 40 anni, direttamente dagli esperti.
1 Perseguire l'istruzione superiore a tempo pieno
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'Se vuoi tornare a scuola, non tornare per un JD, PhD o MD a meno che tu non sia estremamente appassionato di perseguire queste opzioni ', afferma Nick Kamboj, CEO di Aston & James, LLC . 'Questi programmi sono generalmente a tempo pieno e costeranno centinaia di migliaia di dollari.' Perdere uno stipendio affidabile e impegnarsi in un'impresa proibitivamente costosa? Sì, fai i conti.
Invece, Kamboj suggerisce di perseguire un MBA. Anche i programmi di alto livello consentono agli studenti di seguire corsi di notte, nei fine settimana o anche online, così puoi mantenere la tua carriera e migliorare il tuo curriculum allo stesso tempo.
2 Tenendo il naso sulla mola
Non hai bisogno che ti diciamo che il burnout fa male. Ma oltre a tutti gli ovvi effetti collaterali - stress, ansia, depressione, privazione del sonno - ricerca recente suggerisce che cronometrare regolarmente la settimana di 60 ore può trasformare fisicamente la struttura del tuo cervello. Soffri troppo burnout e ti ritroverai con meno energia, meno creatività e meno motivazione per fare le cose. Non esiste un modo più rapido per condannarti a una carreggiata professionale.
Per fortuna, riaccendere il fuoco sotto i tuoi piedi non è un compito arduo. Inizia decollando un venerdì al mese. Quindi disattiva le notifiche sul cellulare (quell'email 'urgente' sarà ancora lì dopo pranzo). Prenditi una vacanza. Meditare. Ricorda: la tua vita ti appartiene, non il tuo lavoro.
3 Assumere le persone sbagliate
Una volta superati i 40 anni, potresti trovarti nella posizione di assumere subordinati. La vita delle persone (e il flusso di lavoro dell'azienda) sono ora nelle tue mani. Nessuna pressione! Ma se estendi un'offerta al primo candidato qualificato a distanza nella speranza di terminare il processo il più rapidamente possibile, è un errore enorme.
I responsabili delle assunzioni più intelligenti preferirebbero lasciare una posizione vacante piuttosto che dare il lavoro a chiunque sia meno che perfetto. Raschia il fondo del tuo pool di referral. Pubblica su ogni bacheca di lavoro su Internet. Incontra 100 candidati. Ricorda: questa nuova persona farà parte della tua squadra per molto tempo e la stai assumendo per semplificarti la vita. Meglio farlo bene dall'inizio.
4 Lasciare i giorni di vacanza sul tavolo
Secondo la US Travel Association, il sorprendente 52% degli americani non usa tutti i giorni di vacanza. Non far parte del 52 percento. Tutti hanno bisogno di ricaricarsi. O hai già dimenticato il promemoria sul burnout?
5 Lamentarsi dei millennial
'A parte il fatto che la maggior parte delle persone nate negli anni '80 e '90 è irritata a questo termine, è anche un meccanismo per isolarsi dai propri coetanei e anziani', afferma Sharon Lipovsky, executive coach e fondatrice di Point Road Studios . 'Invece di lamentarti dei nuovi modi in cui si fanno le cose o struggerti per i' bei vecchi tempi ', abbraccia la curiosità. Impara qualcosa di nuovo. Prova qualcosa che ti renda davvero nervoso. Questa mentalità ti farà crescere nella tua carriera e come essere umano ”.
6 Definirti inesperto
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'Cambiare corsia è piuttosto comune, ma molte persone sopra i 40 anni pensano che lanciarsi in una nuova carriera o avviare un'attività in proprio significhi essere tornati al punto di partenza', afferma Lipovsky. Newsflash: Non potrebbe essere più lontano dalla verità.
Tutto ciò che hai fatto in passato è un'esperienza per il tuo futuro. Se sei un consulente trasformato in interior designer, le tue capacità di gestione dei clienti ti danno un vantaggio competitivo. Se sei un banchiere diventato avvocato, la tua esperienza di navigazione in acque legali ti contraddistingue. Identifica qualsiasi esperienza versatile che hai acquisito e usala a tuo vantaggio.
7 A malapena a svuotare la barra
Se il tuo capo vuole 10 idee entro venerdì, ne compia 20 giovedì. Ciò che accade viene fuori, soprattutto nel mondo aziendale. Fare uno sforzo in più e rendere la giornata del tuo capo è il modo migliore per assicurarti che le cose buone arrivino a te. Questo consiglio si applica a tutti, indipendentemente dalla loro età.
8 Avvio di una nuova attività
A un bivio della carriera, che tu sia in un vicolo cieco o semplicemente annoiato, è naturale sentire il bisogno di mettersi in proprio. Ma 'è probabilmente il peggior errore che puoi fare', dice Kamboj. 'Come molti imprenditori ti diranno, avviare e far crescere un'impresa è 100 volte più difficile che cercare semplicemente un'altra posizione simile.'
Se hai una passione irrefrenabile per l'attività che vuoi avviare (e una rete di sicurezza considerevole), fallo. Ma se stai avviando un'impresa solo per avviare un'impresa, cerca un altro lavoro.
9 Uscita senza ripiego
Sarebbe stato bello, persino romantico, alzarsi e lasciare un lavoro frustrante e noioso a vent'anni. Ma una volta superati i 40, è una delle peggiori mosse che puoi fare. 'Nella foga del momento, è facile dimenticare cose come l'assicurazione sanitaria, il mutuo o il 401k', afferma Beth Tucker, CEO di Risorse per il personale KNF & T . 'Se hai qualcos'altro in programma, anche se si tratta di un ruolo a contratto, sarai in una posizione migliore per continuare a pagare per articoli importanti come questi e mantenere il tuo stile di vita relativamente ininterrotto.'
10 Shopping intorno a un curriculum vistoso
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Ecco una buona regola pratica per la scrittura del curriculum: dovrebbe esserci una pagina (al massimo) per ogni decennio di esperienza. In altre parole, il tuo non dovrebbe essere più lungo di due pagine, max . Inoltre, attenersi ai fatti. Non c'è bisogno di adornarlo con caratteri fantasiosi o trucchi di design grafico sgargianti. E lascia fuori il tuo colpo alla testa. Se un responsabile delle assunzioni vuole vedere che aspetto hai, ti troveranno su LinkedIn. (La tua pagina è aggiornata, giusto?)
11 Flopping nelle interviste
Quando raggiungi i 40, dovresti davvero saperlo come inchiodare un colloquio di lavoro . Dire le cose giuste è, ovviamente, la chiave. Ma non dire le cose sbagliate è altrettanto importante, se non di più. Non cestinare un ex datore di lavoro. Non far penzolare un'offerta concorrente. E non rispondere alla domanda sui 'punti deboli' con una risposta, beh, debole (cioè, 'La mia unica debolezza è che non ho punti deboli').
12 Lasciare che le tue vecchie abilità si arrugginiscano
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Un soldato è buono quanto il suo arsenale. Lo stesso vale per i droni aziendali. Se lasci che le abilità guadagnate duramente (discorso, linguaggio di programmazione, padronanza di PowerPoint o Excel) languiscano, ti stai solo preparando per il fallimento. Per mantenere le tue abilità affilate, assicurati, ogni tanto, di tornare nella mischia e fare un po 'di lavoro pratico.
13 Trascurare di apprendere nuove abilità
Rifiutarti di adattarti, ovvero acquisire nuove abilità, garantisce solo una cosa: rimarrai indietro. 'Puoi anche rimanere informato o imparare un nuovo set di lingue semplicemente leggendo periodici ben noti nel settore di interesse', afferma Kamboj. 'Conoscendo semplicemente il vernacolo o il lessico di un campo, sei già percepito come istruito e addestrabile e, quindi, più occupabile.' Mantieni la tua conoscenza acuta.
14 Aspettarsi che un cambiamento importante sia laterale
Non è impossibile cambiare campo dopo i 40. Ma, invece di, beh, farlo, è meglio fare quello che Kamboj chiama il 'salto in due fasi'. Ecco come funziona:
Diciamo che sei senior in un settore. Quando ti rivolgi a un nuovo settore, dovrai prima assumere un ruolo che potrebbe avere uno stipendio inferiore o meno responsabilità gravi rispetto a quello a cui sei abituato. Rapidamente, tuttavia, svilupperai abilità fondamentali, ed è qui che entra in gioco il 'salto in due fasi'. Invece di lanciarti per una promozione, è meglio cercare un nuovo ruolo più brillante in un'azienda più nuova e brillante. Con le tue abilità appena acquisite, oltre a decenni di esperienza professionale, otterrai un concerto in pochissimo tempo. Dall'inizio alla fine, il processo richiede solo uno o due anni.
sognare un serpente che morde qualcun altro
15 Rimanere in una corsia
Sì, hai compiti designati. E l'istinto dice di dare un pugno, fai il tuo lavoro e dai un pugno. Ma in quest'epoca di consolidamento aziendale, questa è una mossa francamente stupida in una fusione, le prime persone ad andare sono la vecchia guardia di base. Quindi trova dei modi per renderti prezioso per le persone dell'intera azienda. Assumi incarichi di altri team, apprendi una nuova competenza essenziale, aiuta a reclutare nuovi assunti, qualunque cosa tu debba fare per distinguerti. Non pensarlo come un lavoro extra. Considerala come un'assicurazione sul lavoro.
16 Trascurare l'espansione creativa
C'è una regola in Google, probabilmente l'azienda più innovativa del paese, chiamata 'regola del 20 percento', intesa a dettare come i dipendenti dovrebbero interrompere il loro tempo: l'80 percento dovrebbe essere speso per compiti assegnati, mentre il restante 20 percento dovrebbe essere speso per perseguire attività creative legate al lavoro. (È efficace sia per il morale dei dipendenti che per le risorse aziendali: la regola del 20% ha portato a Gmail e Google Maps.)
Ora, non stiamo dicendo che dovresti dedicare un intero quinto della tua giornata, beh, a non fare il tuo lavoro diretto. Ma se riesci a dedicare una parte del tuo tempo alle attività creative, vincono tutti.
17 Vestirsi
L'hai sentito un milione di volte: 'Vestiti per il lavoro che desideri, non per il lavoro che hai'. Certo, sì, che ne dici di vestirti anche per il lavoro che hai? A 40 anni, se sei rimasto fermo sullo stesso percorso di carriera e sei salito a un ritmo normale, probabilmente sei a un trespolo abbastanza prugna. Vestiti così.
18 Armeggiare con la domanda sollevata
Tutti vogliono più soldi. Ma poche persone sanno come ottenere di più in modo efficace. Invece di entrare nell'ufficio del tuo capo e dire: 'Ciao, vorrei più soldi', entrare con un piano di battaglia. Vieni con una cifra esatta (il 6 percento, o tre volte l'aumento del costo della vita standard, è un buon punto di partenza). Offriti di assumerti maggiori responsabilità. Cronometra la conversazione quando il tuo capo è di buon umore. E mai, mai ... sotto qualunque circostanze: minaccia di andartene se non ottieni ciò che desideri. Se ti viene negato, attendi il tuo tempo e torna indietro tra qualche mese.
19 Perdere la calma
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Più si sale nella scala della carriera, più le cose diventano stressanti. Ma volare via dalla maniglia non va mai bene. Tale comportamento preoccupa i superiori e spaventa i rapporti diretti. Se qualcuno ti spinge fino al punto di essere furioso, non impegnarti avventatamente. Fai un respiro profondo, calmati e rivisita la questione con calma.
20 Attaccare con un lavoro che succhia l'anima
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Una volta raggiunti i 40, è una buona scommessa che hai un buon slancio nella tua carriera (e anche alcuni vantaggi lussuosi). 'Questo può dipingere un futuro che sembra roseo e avvincente, ma se sei davvero svuotato e semplicemente non ti piace quello che stai facendo, ci sono molti altri percorsi', dice Lipovsky. 'Devi solo essere chiaro su ciò che vuoi e seguirlo. Non cedere alle proverbiali manette d'oro.
21 Costantemente multitasking
La capacità di destreggiarsi tra i compiti è senza dubbio buona. Ma se lanci costantemente palline in aria, ti stai facendo approssimativamente zero favori. Come uno studio su Università di Stanford ha rivelato che le persone che spesso svolgono più compiti hanno maggiori probabilità di essere deragliate da compiti importanti (e soffrono anche di una ridotta memoria di lavoro, che, scusate, diminuisce già con l'età). La soluzione: scegli un'attività, esaminala, quindi affronta la successiva.
22 Mangiare tristi pranzi alla scrivania
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Secondo una ricerca pubblicata in Dinamiche organizzative , pranzare alla scrivania non ti farà risparmiare tempo durante la giornata. In effetti, ha l'effetto opposto. Uscendo effettivamente per mangiare un boccone, scoprirai che la tua produttività è aumentata e i tuoi livelli di energia ricaricati. Finalmente una soluzione alla temuta crisi pomeridiana!
23 Rifiutare di delegare
È naturale accumulare il tuo lavoro. Ma i migliori dipendenti, quelli di il calibro dell'ufficio d'angolo— ho imparato l'arte della delega. I tuoi colleghi sono lì per aiutarti, soprattutto se sono sotto di te nella catena alimentare. Non trascurarlo. Una volta che puoi lasciare andare qualsiasi tendenza nevrotica su come, esattamente, ti piacciono le cose fatte, sarai in grado di ottenere molto di più durante la tua giornata.
24 Delegare tutto
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Tuttavia, dovrebbe esserci alcuni roba nel piatto. Dopotutto, non si chiama 'lavoro' senza motivo.
25 Rimanere bloccati nella tua 'storia'
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Far crescere la tua carriera è quello che Lipovsky chiama un 'atto visionario'. La cosa da tenere a mente, tuttavia, è che non tutte le visioni riguardano il futuro. Per assicurarti che la tua sia sulla strada giusta, devi ricontrollare la tua 'storia' e assicurarti che la tua non sia d'intralcio. Eh?
personalità del compleanno del 2 marzo
'Ad esempio, forse hai portato con te una storia che sei un davvero difficile lavoratore ', dice Lipovsky. 'Quella storia ha probabilmente funzionato per te in molti modi. Hai lavorato sodo e hai ottenuto buoni risultati. Ma se vuoi più equilibrio e meno sentimenti per la ruota del criceto, devi ripensare alla tua vecchia storia. '
Invece di attenersi a un'etica del lavoro incrollabile - presentarsi per primi, andarsene per ultimi e accumulare tutto sulla scrivania come un rullo compressore, giorno dopo giorno - forse provare a fare qualche pausa. Se non funziona, e ti senti ancora come se fossi su una faticaccia, niente sudore: torna semplicemente a com'erano le cose.
26 Accettare un lavoro solo per soldi
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Se non l'hai ancora capito, i soldi non sono la chiave della felicità. Sì, avere uno stipendio comodo può farti ottenere cose carine. Ma va solo così lontano. Infatti, secondo un recente studio di università di Princeton , i livelli di felicità tendono a esaurirsi intorno ai $ 75.000 all'anno. Se sei disposto a mollare tutto per uno stipendio superiore a quello, e solo per lo stipendio, riconsidera le tue priorità.
27 Attenersi a un unico flusso di reddito
Il fatto è che, oggigiorno, un'unica fonte di reddito non è sufficiente. Per aumentare notevolmente i tuoi risparmi e per mettere da parte abbastanza soldi per un pensionamento che si avvicina rapidamente, avrai bisogno di due o anche tre concerti contemporaneamente. E non prenderlo da noi. Prendilo da Grant Sabatier, che ha messo da parte un bel milione prima di compiere 30 anni, il tutto assumendo alcune scelte secondarie.
Moonlight come agente immobiliare. Gestisci un giro in condivisione (Lyft o Uber) sul tuo tragitto giornaliero. Apri un mercatino delle pulci nel fine settimana. Ogni centesimo in più conta. E per altre idee per fare soldi, dai un'occhiata a questi 20 idee redditizie per risparmiare sugli steroidi.
28 Soccombere alla procrastinazione
'Me ne occuperò più tardi' è praticamente lo stato di base della natura umana. Ma c'è un modo semplice per vincere la procrastinazione una volta per tutte (mandando la tua carriera a nuovi livelli nel processo): giurare sulla 'regola dei due minuti'. Coniato da David Allen, l'autore di Fare le cose: l'arte della produttività senza stress , la regola è sorprendentemente semplice. Se qualcosa incontra la tua scrivania e puoi spegnerlo in 120 secondi o meno, fallo. In caso contrario, affrontalo più tardi.
29 Pugnalate alle spalle
Forse sei un vero uomo. Se è così, ignora educatamente questo consiglio. Ma se hai schierato trucchi sporchi - pugnalato alle spalle dei colleghi, gettati sotto l'autobus, incolpato dei tuoi errori, quel genere di cose - per arrivare dove sei, stai sbagliando tutta la carriera. Tale comportamento ti porterà solo lontano. Per scalare davvero le classifiche, dimostra di essere degno di ascesa giocando bene con gli altri e andando regolarmente al di là delle tue responsabilità.
30 Trascorrere decenni su una sedia da ufficio
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Come può dirti chiunque ne soffra, il dolore cronico è debilitante e distrae. Se sei curvo alla scrivania per otto ore al giorno, cinque volte alla settimana, per vent'anni di fila, sei destinato a soffrire di alcuni problemi: alle spalle, al collo e soprattutto alla schiena. Correggi immediatamente la rotta e investi in una scrivania in piedi. All'inizio, prova a stare in piedi per quattro ore ogni giorno. Poi, quattro. Alzarsi e alzarsi dal tuo posto è uno dei i migliori metodi consigliati dal medico per sconfiggere il dolore alla colonna vertebrale una volta per tutte.
31 Dormire in ufficio
Che sia dovuto a lunghe ore o problemi a casa, nessuno, sopra o sotto di te, vuole vederlo. Non ti diremo di lavorare meno del necessario, così come non ti diremo di alimentare un ambiente domestico scomodo. Tuttavia, ti suggeriremo di affittare una camera d'albergo. E se preferisci non servire la pasta, beh, Ecco il modo migliore per ottenere la tua camera d'albergo Comped.
32 Arriva tardi
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Niente dice 'non mi interessa' come l'abitudine di presentarsi tardi alle riunioni o alle presentazioni. (Per le chiamate in ingresso, sentiti libero di avere un margine di cinque minuti ... per 'difficoltà tecniche'.) Se hai bisogno di aiuto per rispettare il tuo itinerario, ruba questi 15 semplici trucchi che ti faranno puntare sempre e comunque.
33 Fare la doccia con acqua calda
Sembra sciocco, ma la temperatura della tua doccia può avere un effetto sul tuo lavoro, almeno a livello micro. Invece di fare la doccia ogni mattina con acqua calda, valuta la possibilità di abbassare la temperatura. 'L'acqua fredda è rinvigorente e attiva anche il grasso bruno, gli ormoni della crescita e gli androgeni per darti la spinta per affrontare la giornata,' dice esperto di dieta e stile di vita Denny Hemingson. La matematica è semplice: più energia significa più produttività significa risultati migliori sul lavoro.
34 Agire come se fossi un decennio più giovane
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Il mercato del lavoro può essere frustrante, doppiamente per le persone con più di 40 anni, e triplo per le persone con più di 40 anni che entrano in un nuovo campo. Qualcuno che ha 40 anni o più potrebbe essere abituato a uno stipendio più alto, qualcosa con cui può sopravvivere anche un coniuge, un figlio o un genitore anziano. Pertanto, è molto più probabile che molti lavori di ingresso e di basso livello vadano a un neolaureato che è disposto a lavorare per le noccioline. Ecco perché devi distinguerti dalla massa.
'È la tua età il problema qui o il tuo atteggiamento? Cosa stai facendo per apparire più pertinente? ' chiede Robert Matuson, fondatore e presidente di Matuson Consulting . Ora, questo non significa che dovresti inizia a lanciarti in un gergo millenario o vestirsi come un ventenne. Ma usa il buon senso: mantieni fresche le tue competenze informatiche, ripulisci i tuoi account sui social media, quel genere di cose. E ricorda, hai qualcosa che loro non hanno: esperienza.
35 Dire 'sì' a tutto
Assumere un carico di lavoro delle dimensioni di Hulk può farti amare i superiori. Ma se sei già un livello superiore, non devi farti amare da nessuno. Inoltre, a 40 anni si spera che tu abbia una buona idea su quale lavoro ti piace e quale lavoro no. In caso di dubbio, ricorda: delegate, delegate, delegate.
36 Dire 'no' a tutto
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A nessuno piace un 'sì uomo'. Tutti odia un 'nessuno'. Sapere quando dire 'no' al momento giusto è un'abilità essenziale. Il punto però è questo: il 'momento giusto' non può essere ogni momento.
37 Sparare le persone per capriccio
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Ammettilo: le persone stanno per sbagliare. È la natura umana. Invece di volare fuori dai binari e licenziare i trasgressori frequenti, usa le occasioni sbagliate come momenti di insegnamento. Non vuoi che il tuo ufficio abbia una reputazione da forca.
38 Perdere tempo in progetti infruttuosi
Una volta raggiunto il 40, dovresti avere una buona comprensione di quale lavoro farà ondate. (Stiamo parlando del tipo buono di ondate, del tipo che porta bonus e promozioni e incarichi d'ufficio.) Trascorrere una settimana su un progetto che non sta andando da nessuna parte significa che stai trascorrendo una settimana andando da nessuna parte.
39 Superare il budget
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Se sei abbastanza fortunato da avere un po 'di plastica approvata dall'azienda, fai un favore al tuo dipartimento finanziario e rispetta il budget di spesa assegnato. Sì, il superamento del limite ogni tanto accade, soprattutto durante le stagioni di punta, quando viaggi frequenti e incontri di alto profilo sono la norma. Ma esagerare ogni mese - o soffiarci con un margine folle - mostra disattenzione.
40 Utilizzo dei fondi aziendali per spese personali
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Ehi, guarda: è una strada a senso unico verso la disoccupazione!
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