40 competenze che tutti gli over 40 dovrebbero conoscere

Sia chiaro: non è necessario essere un meccanico autorizzato per poter riparare un'auto in panne. Non è necessario nemmeno essere un sommelier certificato per scegliere un'ottima bottiglia di vino. E una cosa è certa: tu decisamente non devi essere un cabarettista esperto per raccontare una buona storia.



Essendo una persona all'apice della mezza età, ci sono alcune cose nella vita che devi essere in grado di fare per essere considerato una persona a tutto tondo, competente e affidabile. Con questo in mente, abbiamo compilato le abilità di vita essenziali che devi padroneggiare in questo momento e una volta che hai affinato il tuo gioco, non perdere I 40 modi migliori per conquistare i tuoi 40 anni .

1 Bilancio

Budget di denaro

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Con un po 'di fortuna, hai già un cuscino nei tuoi risparmi quando raggiungi i 40 anni. Tuttavia, indipendentemente dal fatto che tu abbia esaurito i tuoi contributi IRA per anni o stia ancora cercando di ripagare i tuoi prestiti studenteschi, è essenziale che sai come impostare il budget prima che arrivino i 40 anni. Come regola generale, mettere da parte il 20 percento del tuo reddito totale ti lascerà con dei risparmi per la pensione salutari, un cuscino per quando inevitabilmente sorgono le emergenze e un fondo in cui attingere per la stagione dell'acquisto di regali. A proposito, se non hai ancora concluso lo shopping per la festa del papà, dai un'occhiata al 20 modi migliori per dare a tuo padre il dono del tempo .



2 Cucinare un piatto d'autore

segreti dello chef

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perché è il numero di emergenza 911?

Quelle notti di spaghetti ramen da 25 cent dovrebbero essere poco più di un lontano ricordo quando hai 40 anni. In effetti, quando avrai 40 anni, dovresti avere almeno un piatto d'autore che puoi preparare in fretta per impressionare un appuntamento o un amico. Alcuni piatti facili che gli ospiti adoreranno sempre includono uno spaghetti alla carbonara ben preparato, una bistecca perfettamente scottata o peperoni ripieni vegetariani caricati con quinoa, lenticchie ed erbe aromatiche. E quando vuoi un po 'di ispirazione, inizia con questi 40 piatti che tutti gli over 40 dovrebbero padroneggiare .

3 Dipingi una stanza

Casa vuota

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Potresti pensare di sapere come dipingere, ma questo non significa necessariamente che tu sappia farlo bene. Risparmia denaro e goditi la possibilità di trasformare praticamente qualsiasi spazio della tua casa in pochissimo tempo imparando le basi di un lavoro di verniciatura perfetto entro i 40 anni. rullo di vernice prima di immergerlo nella padella e dipingere a V mentre procedi.



4 Cambia un pneumatico

Auto con pneumatico sgonfio

Una gomma scoppiata non dovrebbe significare un viaggio dal meccanico per una costosa riparazione quando hai 40 anni. Se sai guidare un'auto, che tu ne possieda o meno personalmente, dovresti sapere come cambiare una gomma. Per un rapido primer, Questo è il modo più sicuro per cambiare una gomma a terra .

5 Negozia un aumento

avvia la tua carriera nel 2018

Quando hai 40 anni, sei nel periodo di picco dei guadagni. Secondo un rapporto di Scala salariale , le donne raggiungono il loro picco di reddito a 39 anni, mentre gli uomini seguono l'esempio a 48. Ciò significa che è essenziale sapere come negoziare un aumento durante questo periodo cruciale della tua vita in modo da poter sfruttare al meglio i tuoi anni di picco di guadagno.

6 Fai un complimento a qualcuno

40 complimenti, consigli di appuntamenti essenziali per uomini sopra i 40 anni

Quando hai 20 anni, avvicinarti a qualcuno in un bar e dire 'Bella maglietta' potrebbe essere la tua idea di un grande complimento. Vent'anni dopo, è importante sapere come fare un complimento che significa qualcosa.

Fare un grande complimento significa lodare qualcosa di specifico sul destinatario previsto (oltre a quello che indossa), ma sapere quando tenere a freno le cose per evitare di oltrepassare il confine in un territorio inquietante. 'Sei incredibilmente dedito e apprezzo il tuo duro lavoro' probabilmente sembrerà sincero e accattivante, ma 'Sei il dipendente più carino che abbiamo mai avuto' approda sicuramente nel territorio del 'reclamo delle risorse umane'. E quando hai 40 anni, vale la pena conoscere la differenza. E per ulteriori informazioni su ciò che dovresti dire, ecco il file 40 migliori complimenti da fare alle persone oltre i 40 anni.

7 Prepara un cocktail

Gin and Tonic, cocktail

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Versare una birra è un'abilità in sé, ma sapere come fare un ottimo cocktail è ancora più impressionante. Quando avrai superato i 40 anni, sappi come mescolare la menta per un mojito, agitare un martini o versare un 75 francese non troppo frizzante. Per iniziare, dai un'occhiata a questi 20 cocktail che ogni uomo dovrebbe sapere come fare .

8 Amministrare il primo soccorso

Ferita da bendaggio

Quelle abilità a cui hai avuto un'introduzione preliminare durante il tuo addestramento da scout ti serviranno bene quando avrai superato i 40 anni. Quando hai 40 anni, è giunto il momento che tu sappia come medicare correttamente una ferita, eseguire la manovra di Heimlich, steccare un dito rotto ed eseguire la RCP.

9 Rete

colleghi di lavoro lavoro d

La tua carriera sta raggiungendo l'apice a 40 anni, quindi non c'è momento migliore per fare networking con altre persone nel tuo campo. Sapere come fare rete significa molto di più che presentarsi ai mixer, tuttavia: quando hai 40 anni, è il momento di avere una forte stretta di mano, un biglietto da visita ben progettato e una presentazione sulle tue idee di business pronte per essere realizzate quelle connessioni di cui avrai bisogno per portare la tua carriera al livello successivo.

10 Costruisci un sito web

uomo vestito italiano sul computer

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Sebbene sia improbabile che ti svegli all'improvviso al tuo 40 ° compleanno sapendo come programmare, ti consigliamo di sapere come costruire il tuo sito web. Fortunatamente, programmi come WordPress e Squarespace semplificano la creazione di un tuo sito senza richiedere una laurea in informatica.

11 carte da gioco

giocando a carte, migliora la memoria

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Quando hai 40 anni, è sempre bene conoscere alcuni modi per intrattenere i tuoi ospiti che non implichino l'accensione della TV. Conoscere alcuni giochi di carte, come il poker, il gin rummy, il blackjack, può aiutare te ei tuoi ospiti a divertirvi con poche scorte praticamente in qualsiasi ambiente. E quando sei pronto per andare al casinò, assicurati di conoscere il file Unico modo migliore per raddoppiare i tuoi soldi a Las Vegas.

12 Accendi un fuoco

falò, idee per un secondo appuntamento

Con un po 'di fortuna, hai una stufa funzionante accessibile quando avrai 40 anni (e si spera, anche molto prima). Tuttavia, vale comunque la pena sapere anche come accendere correttamente un incendio, una grande abilità da avere se lo stai facendo duramente durante un viaggio in campeggio o semplicemente stai cercando di sistemare la cabina che hai affittato per il fine settimana.

13 Scatta una foto decente

cattivi giochi di parole

Quei selfie sgranati a cui sei abituato difficilmente guadagneranno un posto sul mantello di qualcuno quando te ne sarai andato. Imparare a scattare una buona foto, incluso sapere come trovare una luce decente, ottenere una buona angolazione in cui gli zigomi si aprono e il doppio mento sono effettivamente oscurati e assicurarsi che tutti abbiano gli occhi aperti è un'abilità che vale la pena imparare.

14 Coltiva le tue verdure

verdure luminose

Anche se non stai per iniziare a vivere fuori dalla griglia, sapere come coltivare le tue verdure è un'abilità che ogni quarantenne dovrebbe avere. Anche se sono solo poche piante di pomodoro che crescono sulla tua terrazza, sapere come coltivare il tuo cibo ti aiuterà a risparmiare sulla spesa e potrebbe persino tornare utile se ti ritrovi a vivere da qualche parte senza un grande mercato degli agricoltori.

15 Guida un'auto manuale

miliardari under 40 coppia ricca alla guida di un

A meno che tu non abbia intenzione di viaggiare al di fuori degli Stati Uniti, ti sarà utile sapere come guidare un'auto con cambio manuale. Infatti, secondo Edmunds.com, in Europa e in Giappone, oltre l'80% delle auto sono manuali.

16 Leggere documenti legali

riunione di donna e consulente finanziario

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Se hai sorvolato sulle sezioni dei termini e delle condizioni quando ti iscrivi a un nuovo servizio, è ora che ti fermi. Quando hai 40 anni, è giunto il momento che inizi a sapere esattamente cosa stai apponendo al tuo John Hancock, che si tratti di un contratto sui termini di servizio o di un contratto di lavoro.

17 Autodifesa

domande Amazon Alexa

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Alcune abilità di autodifesa possono fare molto. Non solo l'apprendimento dell'autodifesa ti aiuterà a mantenerti più al sicuro, ma aumenterà anche la tua fiducia, dandoti l'atteggiamento 'non scherzare con me' che potrebbe aiutarti a evitare di essere un bersaglio.

18 Fai un regalo premuroso

Regali incartati

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Scegliere un bel regalo significa molto di più che dire a un negoziante la tua fascia di prezzo e consegnare la tua carta di credito. Quando hai 40 anni, è importante che tu sappia come scegliere non solo un regalo costoso, ma uno premuroso e personale, il tipo che sarà sicuramente amato dal suo destinatario per gli anni a venire. E quando stai cercando un regalo che sicuramente impressionerà, scegli tra questi 100 regali Wow per la persona che ha tutto .

19 dipinti appesi

Hanging painting oltre 40 abilità di vita

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I giorni dei quadri stravaganti appesi alle pareti dovrebbero essere finiti prima che arrivino i 40 anni. Procurati un livello e un buon martello e non essere timido nell'usarli.

progetti fai da te facili da fare a casa

20 Invest

Consulente di marketing per concerti collaterali

Se alla fine vuoi andare in pensione - e chi non lo fa? - sapere come investire i tuoi soldi è un ottimo primo passo. Investire ora, sia che tu stia gestendo personalmente il tuo portafoglio o che tu abbia assunto un consulente per farlo per te, ti servirà bene a lungo termine, aiutandoti a massimizzare i tuoi soldi e lasciandoti una buona quantità di denaro per quando sarai pronto smettere di funzionare.

21 Rompere con qualcuno con grazia

Coppia che si rompe

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Ghosting, breadcrumb o panchina con qualcuno con cui esci può volare quando hai 20 anni, ma non è un buon aspetto nei tuoi 40 anni. Se esci a 40 anni, è ora che ti senta a tuo agio rompere con qualcuno, anche se ti fa male farlo. Non sei sicuro di cosa stiamo parlando? Acquisisci familiarità con questi 20 Termini di appuntamenti online Le persone anziane non lo sanno .

22 Parallel Park

Parcheggio parallelo oltre 40 abilità di vita

Potresti aver imparato come farlo nell'editor di guida, ma se guardi la maggior parte delle strade della città, noterai che pochissime persone sanno davvero come parcheggiare correttamente in parallelo. Tuttavia, padroneggiare questa abilità essenziale non solo ti risparmierà le ire dei tuoi compagni di guida, ma potrebbe anche salvarti da alcuni costosi viaggi alla carrozzeria.

come diventare una brava moglie

23 Balla ai matrimoni

40 complimenti

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Quella Macarena che hai trotterellato ai matrimoni negli ultimi 15 anni ha superato la sua accoglienza. Quando raggiungi i 40 anni, è giunto il momento che tu sappia ballare - e intendiamo ballare davvero - sia che questo significhi far scoppiare un foxtrot o mostrare la tua versione caratteristica dello scivolo elettrico.

24 Scegli il vino

persone che bevono vino a cena

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La bottiglia di vino più economica in un negozio è raramente la migliore e dovresti assolutamente giudicare in base a più del prezzo quando raggiungi i 40. Controlla se la tua enoteca locale offre corsi di degustazione e impara cosa ti piace in un bicchiere di vino , oltre a raccogliere alcune abilità su come discutere di un ottimo bicchiere di pinot o porto senza suonare come se stessi bluffando.

25 Legare più nodi di allacciatura

Dapper uomo che sa come legare una cravatta. Everyday Energy Killers

Quelle cravatte allacciate in modo sciatto non le taglieranno più quando sarai in età adulta e il tuo set di abilità dovrebbe estendersi ben oltre un semplice quattro in mano. Se sei ansioso di sembrare lucido durante i tuoi 40 anni, è tempo di sapere come legare un vero doppio Windsor e stringerlo in modo appropriato.

26 Perfeziona il tuo curriculum

Guardando il curriculum

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Un curriculum sciatto e pieno di errori di battitura, o peggio ancora, uno scritto in Comic Sans, semplicemente non lo taglierà quando stai cercando di essere assunto a 40 anni. Quando raggiungi questo decennio cruciale, è essenziale che tu abbia una copia raffinata del tuo CV a portata di mano.

27 Cambia l'olio della tua auto

Cambio dell

Certo, ottenere un cambio d'olio non è esattamente una proposta costosa, ma vale comunque la pena sapere come fare da soli. Anche quando non hai il tempo di fermarti da un meccanico per far riparare la tua auto, ti sentirai bene di poterlo fare da solo, mantenendo la tua auto sulla strada e procedendo senza intoppi lungo la strada.

28 Grill

carbone di legna o gas

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La differenza tra essere un bravo cuoco e un ottimo cuoco è il numero di mezzi in cui hai affinato le tue abilità. Essere in grado di accendere un piatto sul fornello è positivo, ma essere un maestro della griglia è ancora meglio.

29 Stringersi la mano

fatti folli del corpo

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A nessuno piace entrare per una stretta di mano solo per essere accolto con un tocco stranamente morbido. Quando avrai compiuto i 40 anni, la tua stretta di mano dovrebbe essere tre cose: sicura, ferma e abbastanza breve da non spaventare nessuno.

30 Riparare i vestiti

Uomo che fissa il bottone della camicia

A questo punto della vita, è probabile che tu abbia assemblato più di pochi pezzi del guardaroba che valgono un po 'di soldi, o almeno un sacco di valore sentimentale. Se non vedi l'ora di conservarli, è tempo di imparare come riparare correttamente i tuoi indumenti, dal raccogliere gli orli cadenti al cucire i bottoni mancanti.

31 Ascolta

Coppia in chat a parlare

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Certo, sappiamo tutti come ascoltare, ma non molti di noi sono bravi come potremmo immaginare. Se vuoi ottenere il massimo dai tuoi 40 anni, è giunto il momento che impari ad ascoltare attivamente, non solo ad aspettare il tuo turno di parlare, per mantenere il tuo posto di prezioso confidente tra i tuoi amici.

32 Parla in pubblico

Uomo che fa brindisi di nozze momenti imbarazzanti

Non tutti saranno un grande oratore nella loro vita, e va bene. Tuttavia, è importante sapere come parlare in pubblico a una certa età, sia che tu stia tenendo una presentazione al lavoro o facendo un brindisi al matrimonio di un amico.

33 Acquista un abito della misura giusta

booster energetici non a base di caffè

Quei vestiti sciatti che hai indossato alle tue prime interviste appena uscito dal college non lo taglieranno a 40 anni. È ora che tu non solo possieda un abito di buona fattura, ma sappia come acquistarne uno, scegliendo un colore, un taglio e uno stile che si adattino sia al tuo corpo che al tuo aspetto generale.

34 Accetta critiche costruttive

Capo severo, capi cattivi

È difficile accettare critiche, non importa quanti anni hai. Tuttavia, quando avrai 40 anni, è tempo di scoprire come prendere bene le critiche costruttive, il che significa che non stai solo annuendo mentre il tuo capo o un'altra persona significativa ti dice le cose su cui dovresti lavorare, ma lo prendi consiglio a cuore senza sentirlo come una critica personale.

35 Guadagna con un po 'di trambusto

Donna e soldi, cattivi consigli per il matrimonio

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Un po 'di soldi in più tornerà sempre utile a lungo termine. Ora che sei in modalità di massimo guadagno, è il momento perfetto per dare inizio anche a un trambusto laterale per massimizzare i tuoi risparmi.

36 Patch cartongesso

Patch cartongesso oltre 40 abilità

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Se vivi in ​​una casa con il muro a secco, è probabile che ci siano alcuni punti che sembrano un po 'peggiori per l'usura. Le buone notizie? Imparare a rattoppare il muro a secco è piuttosto semplice e può far sembrare il tuo spazio vitale molto di più messo insieme con meno di un'ora di lavoro.

37 Correggere una perdita

Lavandino della cucina

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Non c'è motivo per cui dovresti pagare un idraulico $ 200 per riparare una piccola perdita entro i 40 anni. Conoscere alcuni impianti idraulici di base, come riparare una perdita, ti servirà bene oggi, domani e quando incontrerai tutti quei rubinetti gocciolanti lungo la strada.

38 Pulisci la tua casa

Pulizia casa oltre 40 abilità

Shuttestock

Certo, di tanto in tanto probabilmente passi l'aspirapolvere e lo strofinaccio, ma stai davvero pulendo la casa dalla testa ai piedi? Quando raggiungi i 40 anni, è essenziale che tu sappia non solo come pulire la tua casa, ma anche come pulirla molto bene e mantenerla immacolata tra le pulizie profonde.

39 Scrivi una nota di ringraziamento adeguata

hobby per i tuoi 40 anni

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I biglietti di ringraziamento possono sembrare antiquati, ma sono un modo semplice e veloce per far sentire apprezzate le persone importanti della tua vita. Prima di sparare un altro messaggio di ringraziamento, prova invece a scrivere una nota di carta per esprimere la tua sincera gratitudine.

come sapere se vieni tradito

40 Scusati onestamente

Chiedi scusa di persona

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È sempre difficile ammettere di aver sbagliato, ma farlo con stile ti servirà bene a lungo termine. Prima di passare un altro decennio a servire il debole 'Mi dispiace', fai uno sforzo per imparare a scusarti sinceramente. Ciò significa riconoscere ciò che hai fatto di sbagliato, accettare la responsabilità di come ha influenzato l'altra persona e dire 'Mi dispiace' di persona in un tono che trasmette quanto significhi chiedere scusa a loro. E quando vuoi essere una persona migliore a lungo termine, inizia con questi 20 semplici modi per essere meno cattivi .

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