Viaggio in aereo è la rovina dell'esistenza di ogni vacanziere, e non è solo a causa degli aeroporti sovraffollati, delle linee di sicurezza bloccate e delle offerte di cibo scadenti. È che il volo semina il caos sui nostri corpi. Una volta che ti sei sistemato sull'aereo, devi preoccuparti pelle secca , stomaci gonfi e orecchie che schioccano dolorosamente. Anche se sei nella cabina di prima classe, francamente non c'è molto che puoi fare sul modo in cui volare su un aereo influisce sul tuo corpo. Cosa tu può fare, tuttavia, è ossessionato da quali siano esattamente questi effetti, quindi, per lo meno, puoi sapere cosa aspettarti. Continua a leggere per scoprire cosa succede esattamente al tuo corpo su un aereo!
1 Le tue papille gustative diventano insensibili.
Shutterstock
Non incolpare la compagnia aerea per quei pasti poco brillanti in volo: la nostra capacità di percepire la salsedine e la dolcezza diminuisce fino al 30% quando siamo in volo, secondo uno studio condotto dalla compagnia aerea tedesca Lufthansa, come citato da Il giornale di Wall Street .
E uno studio del 2015 di Università Cornell ho scoperto che sono cibi ricchi di umami come il succo di pomodoro che hanno un sapore migliore in situazioni rumorose come su un aereo, quindi se vuoi goderti quello che consumi mentre voli almeno un po ', considera di fare una pazzia con quel Bloody Mary.
2 Diventi disidratato.
Shutterstock
Grazie ai bassi livelli di umidità di un aereo, un uomo può perdere fino a 8,5 tazze di acqua e una donna può perdere fino a 6,8 tazze in un volo medio di 10 ore, come fisiologo Yasmin Badiani spiegato a Marie Claire Regno Unito . La disidratazione può portare a gonfiore, stitichezza e forti mal di testa, quindi assicurati di bere quando voli!
3 Il rischio di sviluppare un coagulo della macchia aumenta.
Shutterstock
sogno significato dell'acqua
Se la tua gamba inizia ad avere crampi dopo un lungo volo, non aspettare per farlo controllare . Rimanere immobili per un lungo periodo di tempo ti mette a rischio sviluppo di coaguli di sangue nelle vene profonde delle tue gambe. Se non trattati, questi coaguli di sangue possono raggiungere i polmoni e causare un'embolia polmonare potenzialmente fatale. Altri sintomi a cui prestare attenzione includono gonfiore, dolore e pelle arrossata che è calda al tatto.
4 La tua pelle si secca.
Shutterstock
La tua pelle è più felice quando l'umidità nell'aria è compresa tra il 40 e il 70 percento. Su un aereo, il i livelli di umidità sono di circa il 20 percento E di conseguenza la tua pelle è più secca del Sahara.
Anche se avrebbe senso usare una crema idratante per combattere queste circostanze, assistente professore di clinica in dermatologia Elisabetta tanzi spiegato a Allure che 'quando non c'è acqua nell'aria, le creme idratanti non funzionano altrettanto bene poiché non c'è nulla a cui aggrapparsi'. La sua raccomandazione? Optare per prodotti contenenti acido ialuronico, come questo siero di Sephora .
5 E la tua faccia si gonfia dopo il volo.
iStock
La ritenzione idrica, altrimenti nota come gonfiore, si manifesta in aree diverse dall'addome. Sfortunatamente, l'ingestione di cibi salati combinata con una generale mancanza di movimento fa gonfiare anche il tuo viso. Camminare un po 'per la tua nuova destinazione dovrebbe drenare questo fluido facciale.
6 È più probabile che tu ti ammali.
Shutterstock
miglior fondotinta per pelle mista sephora
Su un aereo non c'è nessun posto dove scappare e nessun posto dove nascondersi, soprattutto quando si tratta di germi. quando Oggi hanno condotto un esperimento attraverso il paese nel 2014, hanno scoperto che i batteri responsabili di il Comune raffreddore , influenza, E. coli, listeria e MRSA erano tutti presenti negli aeroporti e sugli aerei.
Inoltre, se qualcuno vicino a te è malato, secondo uno studio del 2018 condotto da ricercatori di Emory University e Georgia Tech . Non è il modo migliore per iniziare una vacanza!
7 Ti fa male la testa.
Shutterstock
Il mal di testa durante il volo è un evento comune. Secondo The Migraine Trust , questo perché c'è una riduzione dell'ossigeno nell'aria circolante di un aeroplano e senza un adeguato apporto di ossigeno il cervello non può funzionare correttamente. Altre cose come la disidratazione e stare seduti per lunghi periodi di tempo possono anche contribuire a questi mal di testa da viaggio.
8 Le tue orecchie pop peggio di quanto pensi.
Shutterstock
sorprese romantiche per lei a casa
Se hai mai volato da qualche parte, allora hai già provato la spiacevole sensazione di scoppiettio che si verifica quando un aereo decolla e atterra. Questo doloroso schiocco, noto come orecchio dell'aeroplano, si verifica quando la pressione dell'aria nell'ambiente è diversa dalla pressione dell'aria nell'orecchio medio.
La pressione dell'aria cambia rapidamente mentre sali in aria o scendi di nuovo a terra. Per fortuna, la gomma da masticare o lo sbadiglio dovrebbero contrastare efficacemente gli effetti del cambiamento di altitudine e riportare le orecchie alla normalità.
9 I tuoi dolori di denti sordi si trasformano in gravi piaghe.
Shutterstock
La variazione della pressione in cabina può trasformare un lieve mal di denti in qualcosa di molto più grave. Come Thomas P. Connelly , DDS, ha spiegato a HuffPost , 'la pressione dell'aria nel tuo corpo (i seni, le orecchie, ecc.) deve essere uguale alla pressione dell'aria nella cabina. ... Ci sono casi in cui hai aria tra i denti e cambiamenti di pressione possono farti male, e ferire gravemente. '
La carie, l'infezione e il precedente intervento dentale possono lasciare una chiazza d'aria nel dente, quindi fai molta attenzione la tua salute dentale prima di imbarcarsi su qualsiasi volo.
10 Ti senti assonnato.
iStock
La pressione in cabina di un aereo è mantenuta a quella che si trova a 8.000 piedi di altezza, il che significa che il tuo corpo si sente come se fosse seduto su una montagna alta 8.000 piedi mentre voli. 'Questa è una differenza significativa per le persone che vivono a livello del mare e non ci sono abituate', Brent Blue , un medico e pilota di lunga data, ha detto Vox . Poiché la maggior parte di noi non è abituata a questo, la saturazione di ossigeno nei globuli rossi diminuisce.
'Se voli per sei ore e la saturazione di ossigeno nel sangue diminuisce del 5 o del 10 percento, il fattore di affaticamento è significativo', ha spiegato Blue. I nostri corpi non possono funzionare alle loro velocità normali in queste condizioni, quindi è più difficile rimanere svegli in aria che a terra.
11 Il tuo respiro diventa puzzolente.
Shutterstock
Nell'aria, la nostra produzione di saliva rallenta, creando così un terreno fertile per i batteri in bocca. E notizia lampo: i batteri puzzano. Inoltre, non aiuta il fatto che la maggior parte di noi non si attenga esattamente ai nostri programmi dietetici quando si viaggia. Purtroppo i cibi zuccherini che consumiamo in vacanza contribuiscono solo all'alitosi.
Se vuoi che il tuo alito sia fresco alla menta dopo l'atterraggio, resta idratato e opta per cibi sani o porta uno spazzolino da denti da viaggio nel tuo bagaglio a mano .
12 Le tue emozioni dilagano.
Shutterstock
Non giudicare la persona seduta accanto a te per aver singhiozzato mentre guarda un film in volo. In un sondaggio condotto da Virgin Atlantic nel 2011, il 55% dei viaggiatori ha riferito di aver sperimentato 'emozioni intense durante il volo' e il 41% degli uomini ha notato di essersi 'seppellito nelle coperte per nascondere le lacrime agli altri passeggeri'.
sogni sul significato dell'ex fidanzato
Come una atlantico Lo scrittore lo ha spiegato: `` Hai finalmente raggiunto la fine di quella che probabilmente era una giornata intera per raggiungere l'aeroporto, e avrebbero potuto essere settimane di preparazione, o anche anni di un'importante fase della vita che culmina in una fine e un nuovo inizio. Ed è il momento di fare un bel pianto lungo ».
13 La tua tolleranza per l'alcol precipita.
Shutterstock
Grazie alla bassa pressione e alla mancanza di umidità in cabina, bastano pochi drink in aereo. Potresti essere in grado di bere tutti sotto il tavolo mentre sei su un terreno piano, ma in aria, pensaci due volte su quella seconda vodka soda se non vuoi finire spiacevolmente intossicato.
14 Diventi gassoso.
Shutterstock
Non essere imbarazzato se scendi dall'aereo e senti il bisogno di correre in bagno. Come un documento del 2013 in formato The New Zealand Medical Journal osserva che la flatulenza 'è maggiore all'altitudine di crociera dell'aereo'.
15 I tuoi livelli di radiazione aumentano.
Shutterstock
Ma non abbastanza da causare danni gravi. Secondo il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), volare da New York a Los Angeles ti esporrebbe a 3,5 mrem di radiazioni cosmiche, che è inferiore a quella a cui saresti esposto durante una radiografia del torace. A meno che tu non lo sia un assistente di volo , un pilota o un astronauta, i rischi associati a questa soggezione sono praticamente inesistenti.
