Ammettiamolo: è facile dimenticare i passaggi importanti della tua routine mattutina quando ti affretti a svegliarti, vestirti, fare colazione e partire in orario. Ma quale le abitudini igieniche sono più importanti di altri? Ad esempio, puoi correre fuori dalla porta, dimenticare di indossare il deodorante e stare bene?
Secondo gli esperti, dipende, poiché non indossare il deodorante potrebbe causare molti problemi fisici. Ciò non significa che le persone non lo dimentichino ancora o decidano semplicemente di non indossarlo, comunque. Secondo un sondaggio del 2019 di YouGov, lo dice quasi il 40% dei giovani adulti di età compresa tra i 18 ei 24 anni sono passati almeno un mese senza indossare il deodorante e anche il 31% delle persone di età compresa tra i 25 ei 34 anni riconosce di averlo fatto. È davvero un grosso problema? Continua a leggere per scoprire cosa dicono gli esperti può accadere al tuo corpo quando dimentichi di indossare il deodorante e quanto sia necessario. E per ulteriori consigli sull'igiene che dovresti sapere, scoprilo Quante volte dovresti davvero cambiare i tuoi fogli .
Ti ritroverai con cattivi odori corporei.
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Lo scopo principale dei deodoranti è quello di 'coprire gli odori', afferma Sharleen St. Surin-Lord , MD, a dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione e fondatore di Visage Dermatology and Aesthetic Center. Quindi, se te ne vai senza metterti il deodorante, ti stai lasciando 'vulnerabile all'odore del corpo'. E per altre cose che potrebbero causare cattivi odori, assicurati di lavarti La parte del corpo che la maggior parte delle persone dimentica ogni volta che si fa la doccia .
E potresti finire per sudare di più.
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Il deodorante da solo non ti proteggerà dal sudore. Ma molti deodoranti, come il deodorante stick antitraspirante di Degree e il deodorante antitraspirante Advanced Care di Dove, includono antitraspiranti, che fa blocca temporaneamente il rilascio di umidità dalle ghiandole sudoripare. Se smetti di indossare un deodorante con antitraspiranti, 'potresti sudare più del normale', dice Vanessa Thomas , per chimico cosmetico e titolare di Freelance Formulations. E per le aree che dovresti lasciare da solo, scopri quali I medici della parte del corpo dicono che non dovresti mai pulire .
Questo sudore può accumulare batteri sotto le ascelle.
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Se non indossi deodoranti o antitraspiranti e corri fuori dalla porta, 'le tue ghiandole sudoripare potrebbero diventare più attive', il che porta ad una maggiore secrezione di sudore, dice Surin-Lord. E mentre il sudore stesso può essere fastidioso, può anche portare all'accumulo di batteri sotto le ascelle, osserva. E per contenuti più utili inviati direttamente alla tua casella di posta, iscriviti alla nostra newsletter quotidiana .
E questo batterio può provocare eruzioni cutanee.
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La combinazione di umidità dal sudore e successivi batteri può provocare a varietà di eruzioni cutanee legate ai batteri , inclusi eritrasma e impetigine. E queste eruzioni cutanee potrebbero progredire oltre un semplice prurito e dolore fastidiosi. Secondo Medical News Today, le infezioni batteriche non trattate possono farlo portare effettivamente a complicazioni potenzialmente letali come sepsi e insufficienza d'organo. E per problemi di salute più gravi che dovresti sapere, Se questa è la prima cosa che fai ogni giorno, chiama il tuo medico .
Quindi, gli esperti dicono che dovresti mirare a mettere il deodorante almeno una volta al giorno.
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Surin-Lord dice che dovresti indossare deodoranti, specialmente con antitraspiranti, tutti i giorni. Un'applicazione in genere va bene, ma se sudi di più o ti alleni a metà giornata, potresti trarre vantaggio da una riapplicazione. E per ulteriori consigli sull'igiene, scopri se Ti fai la doccia all'ora sbagliata ogni giorno .
E prova ad applicarlo subito dopo la doccia.
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Anna H. Chacon , MD, a dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione e membro del consiglio di amministrazione di Smart Style Today, dice che dovresti applicare il deodorante una volta al giorno, subito dopo la doccia. 'Questo è il momento in cui funziona meglio, in particolare prima di sudare', spiega. 'La sudorazione è predominante durante il giorno durante la notte, ma [anche se fai la doccia al mattino], è meglio applicare il deodorante sulla pelle secca dopo la doccia.' E per ulteriori consigli sulla doccia, impara Quante volte dovresti davvero fare la doccia .
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