Ecco come il regista di Hollywood Kevin Smith ha perso ben 51 sterline
Il 25 febbraio Kevin Smith , 48 anni, è stato ricoverato d'urgenza in ospedale con un blocco del 100% dell'arteria discendente anteriore sinistra, una condizione critica nota anche come 'vedova-maker'. L'acclamato regista, che era sempre stato robusto, aveva già perso circa 90 libbre prima del suo attacco di cuore, ma i suoi medici gli dissero che aveva bisogno di perdere di più e velocemente. E lui ha ascoltato.
Un post condiviso da Kevin Smith (@thatkevinsmith) il 26 febbraio 2018 all'1: 41 PST
Domenica, Smith è andato su Instagram per celebrare il suo nuovo telaio notevolmente più sottile.
'Questo @controllori del peso L'ambasciatore è entusiasta di annunciare che HO PERSO 51 LIBBRE ', ha scritto. «Sei mesi fa da adesso, ero in ospedale per riprendermi da un attacco di cuore che avevo avuto la notte prima. Quando sono andato dal mio dottore una settimana dopo, mi ha detto 'La cosa migliore che puoi fare per te stesso ora è perdere 50 libbre'. Sei mesi dopo, posso riferire di aver seguito gli ordini del dottore: ho iniziato a 256 anni e ora peso 205. Questo è il più leggero che abbia mai fatto dai tempi del liceo! '
'La mia speranza ora è di poter perdere lentamente altri 10 con #controllori del peso e scendi al mio peso alla nascita di 195! ' ha scherzato.
Un post condiviso da Kevin Smith (@thatkevinsmith) il 26 agosto 2018 alle 12:56 PDT
Smith ha continuato a ringraziare Penn Jillette , un mago americano che ha recentemente documentato la sua impressionante perdita di peso nel suo libro Presto! , e Ray Cronise , uno scienziato della NASA diventato specialista in nutrizione e perdita di peso a cui Jillette ha attribuito gran parte della sua perdita di peso. Cronise lo ha incoraggiato a interrompere il suo attuale rapporto con il cibo scegliendo solo una cosa da mangiare per due intere settimane, e Jillette ha scelto la patata. Sembra che Smith abbia provato anche questo piano, poiché ha ringraziato Cronise per `` avermi fatto iniziare con la sua carestia di patate '', che sostiene il mantenimento di una dieta prevalentemente a base vegetale dopo le prime due settimane in cui ha mangiato tutte le patate che voleva ma nient'altro (non anche burro o panna acida!).
Ha anche ringraziato Weight Watchers per 'il loro programma basato su app che ha reso facile tenere traccia e controllare il mio mangiare!'
Un post condiviso da Kevin Smith (@thatkevinsmith) il 18 aprile 2018 alle 11:15 PDT
Infine, ha ringraziato sua figlia di 19 anni, Harley Quinn , per avergli dato l'ispirazione necessaria per rimettersi in salute.
'Il piccolo astronauta vegano che ha esplorato questa galassia senza carne / senza latte davanti a me, dando l'esempio. Dato che non ho mai più voluto vedere l'interno di un ospedale, ho semplicemente copiato Kid. Quindi questa non era una dieta: questi risultati provenivano da un cambiamento totale dello stile di vita mangiando esclusivamente cibi a base vegetale (il che è difficile perché odio le verdure). '