Anche se sei noto per il tuo candore e onestà, probabilmente ne hai parlato almeno ad alcuni bugie bianche nella tua vita. Forse hai mentito per sottrarti a un obbligo, o forse hai affermato di essere a cinque minuti di distanza quando non sei nemmeno uscito di casa. Piegare la verità una volta su una luna blu non peserà sulla tua coscienza, ma alcune persone hanno una relazione davvero casuale con i fatti. I bugiardi patologici mentono deliberatamente e in modo compulsivo e mostrano segni che lo fanno 'senza alcun motivo preciso' Nereida González-Berrios , MD , psichiatra certificato di The PleasantMind, racconta La migliore vita .
Questo può sembrare intimidatorio, soprattutto perché Gonzalez-Berrios osserva che i bugiardi patologici spesso non mentono nemmeno per trarne beneficio, lo fanno solo per il gusto di farlo. Boone Christianson , un terapeuta matrimoniale e familiare autorizzata nello Utah, aggiunge che le bugie patologiche invece 'servono a uno 'scopo interno'' e possono aiutare il bugiardo a sentirsi eroico o come se avesse veramente il controllo. 'La bugia patologica non fa altro che aiutare la persona a sentirsi un po' meglio', dice. 'È come una droga.'
Le relazioni si basano sulla fiducia, quindi l'idea di avere un partner che mente patologicamente, o senza 'scopo pratico', come dice Boone, è sicuramente spaventosa. Per fortuna, ci sono alcune cose che puoi cercare quando determini se il tuo partner o il tuo coniuge rientrano in questa categoria. Continua a leggere per scoprire i segni che secondo i terapeuti significano che il tuo partner è un bugiardo patologico.
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1 Le loro storie cambiano.
Confondere i dettagli quando si racconta una storia non è raro e tutti i nostri ricordi possono essere un po' selettivi a volte. Ma se il tuo altro significativo racconta continuamente una versione diversa della stessa storia, durante una conversazione con te o con gli altri, dovrebbe inviare bandiere rosse.
'Non sono in grado di tenere traccia delle bugie che hanno detto, quindi devono continuare a cambiare la loro storia per adattarsi alle nuove informazioni che hanno fornito', Parmar , MD, MBBS, DPM, psichiatra ed esperto di salute mentale a ClinicSpots, dice La migliore vita . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
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Anche Gonzalez-Berrios sottolinea questo, osservando che le storie di un bugiardo patologico saranno tipicamente 'incoerenti' e non 'ricorderanno ciò che hanno detto prima in una situazione particolare'.
2 Vanno nei minimi dettagli.
Allo stesso modo delle storie che cambiano, se esci o sei sposato con un bugiardo patologico, le loro storie alte saranno particolarmente colorate e drammatiche e non si trattengono dai dettagli. 'La maggior parte mente nei dettagli in modo che gli altri non possano mettere in dubbio la veridicità della storia', afferma Gonzalez-Berrios. 'Ti daranno dettagli estesi della storia, come se la stessero inventando nella mente solo in quel momento.'
Queste tecniche di distrazione possono essere applicate alla cosa più piccola, 'anche se non c'è motivo di farlo', Flora Sadri-Azarbayejani , FARE, di Psiclarità Salute , aggiunge.
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'Potrebbero inventare dettagli sulle loro vite o inventare storie su eventi banali', dice, il tutto nel tentativo di far sembrare le cose 'più interessanti'.
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3 Si mettono sulla difensiva quando li chiami fuori.
A volte, è importante chiamare fuori il tuo partner, specialmente quando ha chiaramente torto. Coloro che mentono patologicamente, tuttavia, non risponderanno bene a questo.
Se si sentono come se fossero stati presi, i bugiardi patologici 'dimostreranno rabbia e fastidio e si metteranno anche sulla difensiva', dice Gonzalez-Berrios, aggiungendo che spesso forniranno scuse o inventeranno ancora più storie se vengono scoperti essere colpevole.
'Se provi a confrontarli con la verità, anche con prove e prove dei fatti, saranno indignati, insultati e ti attaccheranno verbalmente ancora di più', Nancy Irwin , PsyD, CHt, a psicologo clinico abilitato con sede a Los Angeles, aggiunge.
4 Non sanno nemmeno che stanno mentendo.
Se ti capita di sottolineare una bugia e ti rendi conto che il tuo partner non lo fa nemmeno rendersi conto sono falsi, potresti sicuramente avere a che fare con un bugiardo patologico. 'I bugiardi patologici spesso mentono per abitudine', dice Sadri-Azarbayejani. 'Le loro bugie possono diventare così radicate nella loro vita quotidiana che non le vedono più come bugie, ma come realtà'.
A loro volta, potrebbero non credere di causare danni mentendo ai propri cari o a un altro significativo.
'Il segno più evidente di un bugiardo patologico è la capacità di mentire senza alcun senso di rimorso, colpa o responsabilità personale', Carla Marie Manly , dottorato di ricerca, psicologo clinico , racconta La migliore vita . 'In effetti, il bugiardo patologico può essere così abituato a mentire per scopi egoistici che le parole e le azioni disoneste semplicemente non vengono registrate come sbagliate. Coloro che mentono cronicamente spesso mancano della bussola morale che genera sentimenti di colpa o rimorso che portano a comportamenti autocorrettivi”.
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5 Mentono per attirare l'attenzione.
Sebbene i bugiardi patologici generalmente mentiscano senza una vera ragione o un guadagno tangibile, ci sono casi in cui lo fanno per attirare l'attenzione o per impressionare, secondo Sadri-Azarbayejani. Sfortunatamente, il tuo partner potrebbe farlo solo per apparire e sentirsi più importante nella relazione.
'Potrebbero esagerare i loro risultati o minimizzare i loro fallimenti per sembrare più di successo di quanto non siano in realtà', Sadri-Azarbayejani dice. Ciò può includere la fabbricazione o l'abbellimento di storie, come accennato in precedenza, o il racconto di storie solo per il valore di shock.
'Potrebbero fingere di essere malati o feriti per ottenere empatia dagli altri, o possono inventare storie elaborate sulla loro vita personale per attirare l'attenzione', afferma Sadri-Azarbayejani. 'Inoltre, possono inventare storie sulle loro vite personali per sembrare più eccitanti o affascinanti'.
Quindi, se noti che il tuo partner o il tuo coniuge 'si vanta regolarmente' senza una vera ragione, tieni alta la guardia.
