Abbiamo tutti sentito dire che l'obesità è in aumento in America, ma, secondo i nuovi dati dei Centers for Disease Control and Prevention's Centro nazionale per le statistiche sanitarie, le cose potrebbero essere anche peggio di quanto pensassimo. Nel 2000, la donna media era alta 5'3 'e pesava 163,8 libbre, e l'uomo medio era alto 5'7' e pesava 189,4 libbre. Sebbene la nostra altezza non sia cambiata in modo significativo nell'ultimo decennio (semmai stiamo leggermente rimpicciolendo), la donna media nel 2016 pesava 170,6 libbre e l'uomo medio pesava 197,9 libbre. Ciò pone l'IMC dell'adulto americano medio a poco meno di 30, che è tecnicamente considerato obeso.
I dati, basati su nove sondaggi su oltre 47.000 persone di età pari o superiore a 20 anni, affermano che l'obesità tra gli adulti è in costante aumento dal 1980.
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'In media, sia gli uomini che le donne hanno guadagnato più di 24 libbre tra il 1960 e il 2002', si legge nel rapporto. 'Nello stesso periodo, l'altezza è aumentata di circa un pollice.'
Questa non è una buona notizia.
Secondo il CDC , il maschio americano medio pesava circa 166,3 libbre nel 1960, mentre la femmina americana media pesava 140 libbre. Ciò significa che, oggi, la donna americana media pesa davvero Di più di un uomo standard negli anni '60.
Certo, nessuno vuole tornare ai giorni di diete alla moda e cinture per esercizi , ed è fantastico che il file movimento di positività del corpo è diventato più inclusivo di diverse forme e dimensioni. Tuttavia, vale anche la pena notare che l'obesità comporta molti rischi per la salute, come un aumento delle possibilità di sviluppare malattie cardiache, ipertensione, diabete, apnea notturna, malattie renali, alcuni tipi di cancro e altro ancora.
'Concentrandosi sui cambiamenti nel BMI medio, questo studio mostra che il problema dell'aumento di peso in eccesso ha un impatto su tutti, non solo su 4 adulti su 10 con obesità,' Michael Long , un assistente professore di prevenzione e salute della comunità presso la George Washington University che non è stato coinvolto nello studio, ha detto a KTLA.com . 'In media, stiamo diventando tutti più pesanti.'
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Certo, alcune persone contestano la convinzione che l'IMC sia un buon modo per monitorare la propria salute, poiché non tiene conto della massa muscolare. Ma dato che i dati dicono che i nostri girovita sono aumentati in media di un pollice dal 1999, sembra un pio desiderio dare la colpa alla tendenza generale di un aumento dei muscoli.
Tra i lati positivi, la ricerca indica che ciò che conta non è quanto pesi quanto il modo in cui quel peso si distribuisce sul tuo corpo. E per di più su questo, scopri cosa dice il tuo rapporto vita-fianchi sulla tua salute .
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