A tutti noi piace pensare molto di noi stessi: lo siamo genere , siamo amichevole , alle persone piace essere intorno a noi. Ma per quanto ci piacerebbe che fosse vero, potrebbe non essere proprio così e potremmo anche non rendercene conto. Le persone nella tua vita potrebbero davvero pensare che sei cattivo, scortese e terribile con cui passare del tempo. Se non te lo dicono, tuttavia, come dovresti saperlo? Essere circondati dalla maleducazione può causare stress, ansia e disagio ingiustificati negli altri. Che si tratti di un semplice sospiro o di persone che se ne vanno quando entri in una stanza, questi sono alcuni dei segni rivelatori che il tuo comportamento maleducato sta allontanando le persone.
1 Fanno una scusa per andarsene quando torni.
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Se noti che le persone hanno la tendenza a lasciare la stanza quando entri, potrebbe essere perché stanno attivamente evitando la situazione stressante di interagire con qualcuno scortese (che significa te). Dopotutto, rimuovere i fattori di stress dalla tua vita può alleviare la tensione, eliminare la necessità di cattivi meccanismi di coping e migliorare i sintomi fisici ed emotivi, quindi chi può biasimarli, davvero?
2 Puoi sentire il cambiamento di energia quando entri in una stanza.
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Sei preoccupato che gli altri possano percepirti come scortese? Psicologo autorizzato con sede in Florida Jamie Long dice che se vuoi saperlo con certezza, dovresti entrare in una stanza e prestare attenzione a come cambia l'ambiente. È possibile che le persone non ti piacciano se entri in una stanza di persone che ridono e sorridono che improvvisamente diventano silenziose subito dopo essere entrati o dopo aver iniziato a parlare. Questo perché la tua energia è incongruente con le vibrazioni positive che i tuoi amici stavano solo godendo. '
3 Non ti guardano negli occhi.
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Un modo semplice per capire se qualcuno è stato offeso dalla tua maleducazione? Guardali negli occhi. Brooke Sprowl , LCSW, psicoterapeuta clinico e fondatore di La mia terapia LA , dice segnali non verbali , in particolare il contatto visivo, sono 'il miglior indicatore unico del fatto che piaci o meno a qualcuno'.
'Se qualcuno non riesce a stabilire il contatto visivo guardando in basso o guardandosi intorno nella stanza, è un segnale che non stai mantenendo il suo interesse e che sta cercando di comunicare disagio, un cambiamento di argomento o di uscire completamente dalla conversazione ,' lei dice.
4 Oppure incrociano le braccia quando interagiscono con te.
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Un altro segnale non verbale è tutto nel movimento delle braccia. Secondo Sprowl, se la persona con cui stai parlando ha le braccia incrociate, questo è un chiaro indicatore che è ansiosa o chiusa alla conversazione, il che potrebbe essere un riflesso della tua maleducazione. D'altra parte, se si sentono a proprio agio con te e la tua presenza, il loro linguaggio del corpo è più 'rilassato e aperto' ed è più probabile che utilizzino le mani per parlare perché sono interessati e impegnati nella conversazione.
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5 Tendono a darti risposte di una sola parola.
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Se stai facendo domande a qualcuno e questi tendono a fornire risposte di una sola parola, non sorprenderti quando scopri che pensano quelle domande sono maleducati.
'L'aggiunta di profondità alle risposte consente di creare e continuare una conversazione', afferma Jennifer Brown , un consulente professionale autorizzato nella Carolina del Sud. 'Se una persona ti risponde con risposte come' no 'o' qualunque cosa ', prendilo come un segno che non si preoccupa di prolungare il tempo di conversazione con te.'
6 Oppure sospirano molto.
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Secondo un notevole studio del 2009 pubblicato sulla rivista Psicofisiologia , sospirare è spesso una funzione involontaria che deriva dall'essere eccessivamente stressati, infastiditi o agitati. Quindi, se qualcuno sospira in modo udibile non appena varchi la porta, non prenderlo alla leggera. Il tuo comportamento scortese potrebbe essere troppo per loro da gestire.
7 Il loro sorriso non sembra sommarsi.
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Solo perché qualcuno ti sorride quando è in tua presenza, non significa che non pensi che tu sia maleducato, arrogante e difficile stare con te. La maggior parte delle persone non uscirà subito e ti dirà che non gli piaci, ma presta attenzione Come ti sorridono. Lynell Ross , fondatore di Zivadream , dice che puoi capire se qualcuno sta sorridendo sinceramente vedendo 'se i suoi occhi sono scintillanti e increspati agli angoli'. Se il loro sorriso non è così genuino, noterai una disconnessione tra la parte superiore e quella inferiore del viso, in genere con occhi impassibili anche se gli angoli della bocca sono rivolti verso l'alto in un sorriso.
8 Sembrano stanchi dopo aver passato molto tempo con te.
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Fatica è un sintomo rivelatore dello stress. Quindi, se qualcuno appare più stanco sia fisicamente che mentalmente dopo aver passato del tempo con te, potrebbe benissimo essere perché il tuo comportamento scortese aggiunge ansia e disagio alla sua vita.
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9 Si tengono fisicamente a distanza da te.
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La distanza fisica è un 'segno chiave del fatto che piaci o meno a qualcuno', secondo Rachel Vida MacLynn , fondatore di La Vida Consultancy . Inconsciamente, ci sentiamo più a nostro agio a essere vicini alle persone con cui ci piace stare, mentre ci 'allontaniamo dalle persone con cui ci sentiamo meno a nostro agio'. E puoi anche dare un'occhiata ai loro piedi! MacLynn dice che i piedi 'puntano naturalmente lontano da qualcuno se non ti piacciono' e invece, potrebbero indicare 'verso un'uscita' per rendere più facile abbandonare la conversazione quando la persona con cui stanno parlando è scortese.
10 Evitano le loro attività preferite se sei coinvolto.
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In scenari tutt'altro che ideali, le persone eviteranno persino attività di solito si divertono se sanno che ci sarà qualcuno che li farà sentire a disagio. Se decidi di partecipare all'happy hour e il tuo collega più socievole annulla immediatamente, è lecito ritenere che il problema non sia un conflitto di pianificazione, ma la società maleducata, ovvero tu.
11 Sembrano bere di più quando sei in giro.
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Le persone spesso si rivolgono a vizi come l'alcol come mezzo per affrontare lo stress, e questo include lo stress derivante dall'interazione con persone maleducate. In effetti, un sondaggio del 2018 del UK Mental Health Foundation ha scoperto che il 74% degli intervistati ha avvertito uno stress opprimente nell'ultimo anno e il 29% di queste persone ha riferito di aver iniziato a bere o di aumentare il consumo di alcol come un modo per far fronte. Quindi, se qualcuno inizia a bere più cocktail del solito quando sei nei paraggi, considera di parlare con lui di ciò che lo sta stressando. (E attenzione: potresti essere tu.)
12 Fanno progetti senza di te.
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Se le persone pensano che tu sia scortese, probabilmente non faranno di tutto per uscire con te, dice Christine Scott-Hudson , MFT, psicoterapeuta abilitato e titolare di Crea il tuo studio di vita . Se noti che qualcuno è desideroso di uscire con tutti ma tu, che si tratti di 'eventi, gite, pranzo o film', potrebbe essere perché il tuo comportamento scortese li ha disattivati.
13 E quando provi a fare progetti con loro, sono difficili da definire.
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Le risposte vaghe ai piani che si avvia possono essere altrettanto di un brutto segno, afferma MacLynn. Le persone potrebbero non essere ansiose di dirti attivamente 'no', anche se pensano che tu sia maleducato, quindi diventa invece difficile da definire e ottenere una risposta. Se continui a chiedere a un collega di uscire per un drink e lui ha evitato di darti una risposta definitiva, tienilo in considerazione.
