Lettura linguaggio del corpo è tutt'altro che facile: ci vuole pazienza, pratica e molta osservazione. Ma considerando che gli occhi e le mani di una persona tendono a dire di più su come si sentono effettivamente rispetto alle parole che escono dalla loro bocca, vale la pena studiare i gesti comuni che suggeriscono qualcosa di più profondo.
l'amante dei tarocchi amore
Per aiutarti a diventare più esperto nel linguaggio del corpo, abbiamo raccolto alcuni dei segni rivelatori di ansia, disgusto, inganno e tutto il resto, secondo gli esperti. Quindi continua a leggere per scoprire cosa significano davvero la ferma stretta di mano del tuo capo o la testa pendente del tuo coniuge.
1 Se stanno nascondendo le mani, stanno mentendo su qualcosa.
Shutterstock
Le persone che ti nascondono le mani tendono a esserlo nascondere qualcos'altro , pure. Prendi i bambini, ad esempio: quando vogliono nascondere qualcosa di cattivo che hanno fatto, 'spesso nascondono i palmi delle mani dietro la schiena', esperti di linguaggio del corpo Barbara e Allan Pease spiegare in Il libro definitivo del linguaggio del corpo .
Allo stesso modo, gli uomini che hanno qualcosa da nascondere terranno le mani in tasca. 'I palmi erano originariamente come le corde vocali del linguaggio del corpo perché' parlavano 'più di qualsiasi altra parte del corpo', notano gli autori. 'Metterli via è stato come tenere la bocca chiusa.'
2 E se i loro palmi sono in alto, stanno dicendo la verità.
Shutterstock
quando la polizia dirti di voltarti e di alzare le mani, lo fai con i palmi aperti per sottolineare il fatto che sei disarmato e innocuo. In un tribunale, usi il palmo della mano per giurare sotto giuramento che dirai la verità, tutta la verità e nient'altro che la verità. Il gesto del palmo aperto viene utilizzato in vari aspetti della società per comunicare che una persona sta dicendo la verità e quindi, naturalmente, è stato generalmente associato a 'verità, onestà, fedeltà e sottomissione', scrivono i Pease.
3 Ma se i loro palmi sono rivolti verso il basso, hanno una mentalità chiusa.
baona / iStock
Questo gesto è un'indicazione abbastanza solida che qualcuno è 'chiuso alla trattativa', quindi se stai litigando con il tuo coniuge per lavare i piatti o parlare con il tuo capo di un aumento e vedi che i loro palmi sono rivolti verso il basso, potresti voler riprendere la conversazione in un secondo momento.
Come Carol Kinsey Goman, PhD , note nel suo libro Il linguaggio silenzioso dei leader , 'Le persone pronano automaticamente le mani (ruotano i palmi verso il basso) quando sentono fortemente qualcosa.'
4 Se si coprono il busto, si sentono nervosi.
Shutterstock
Le persone tendono istintivamente a coprire i loro corpi quando lo fanno sentirsi nervoso . Come spiega Goman nel suo libro, 'Più copri il busto con le braccia conserte, le gambe incrociate e così via, più sembra che devi proteggerti o difenderti'.
Certo, è naturale che le persone a volte si sentano nervose, ma se noti che un conoscente o un collega sta coprendo il loro corpo inconsciamente, potresti essere in grado di aiutare semplicemente chiedendoti cosa c'è che non va.
5 Se si toccano il collo, sono ansiosi.
Shutterstock
Mentre alcune persone coprono istintivamente il torace quando si sentono ansiose, altre si concentreranno su un'altra area del corpo: il collo. 'Le donne toccheranno leggermente il lato del collo, copriranno la tacca alla base del collo o giocheranno con una collana', scrive Goman. 'Gli uomini afferreranno più saldamente la parte anteriore della gola vicino al pomo d'Adamo.'
6 Se il loro petto è gonfio, sono segretamente insicuri.
Shutterstock
idee per ricevere la tua migliore amica per il suo compleanno
Hai presente quel ragazzo in palestra che va sempre in giro con il petto gonfio? A quanto pare, quello che dice il suo linguaggio del corpo è che segretamente non è così sicuro di se stesso. 'Un torace gonfio può segnalare un'eccessiva sicurezza, spesso dovuta a insicurezze sottostanti', spiega Erica Hornthal , un terapista del movimento con Chicago Dance Therapy .
7 Se la loro testa è abbassata, non sono d'accordo con te.
Shutterstock
La prossima volta che discuti con qualcuno, dai un'occhiata al modo in cui è posizionata la testa di quella persona. Sebbene non sia un movimento cosciente, è probabile che la loro fronte sia abbassata verso il suolo. 'Abbassare la testa in questo modo ... implica che l'ascoltatore non piace o non è d'accordo con ciò che sta dicendo l'oratore,' comportamentista umano David Lambert scrive in Linguaggio del corpo 101 .
8 Se le gambe sono allungate davanti a loro, si annoiano.
Shutterstock
Quando si parla di noia, il linguaggio del corpo ha l'abitudine di trasmettere le vere emozioni delle persone. Quando vedi qualcuno che sbadiglia, tamburella con le dita sulla scrivania o guarda costantemente l'orologio, puoi quasi garantire che preferirebbe essere altrove.
prurito alla punta del naso
Tuttavia, ci sono anche alcuni segnali meno evidenti del linguaggio del corpo che indicano che qualcuno è annoiato. Secondo Lambert, qualcuno le cui 'gambe sono completamente allungate' potrebbe segretamente perdere interesse per quello che stai dicendo, anche se non vuole ammetterlo.
9 Se stanno giocando con i passanti della cintura, sono interessati a te.
Shutterstock
Anche quando cercano di essere timide, le donne possono essere sorprendentemente facili da leggere. Mordersi le labbra e capovolgere i capelli sono segni evidenti di donna flirtare —E secondo Lambert, puoi anche dire che una donna è interessata a te se ha un pollice nel passante della cintura o in tasca. 'Normalmente un gesto di aggressione o superiorità maschile, questa azione mira ad attirare l'attenzione sull'inguine', osserva nel suo libro.
10 Se i loro piedi sono allontanati da te, non gli piaci molto.
Shutterstock
La posizione dei piedi di una persona può rivelare i suoi sentimenti per te tanto quanto la sua espressione facciale. Ad esempio, 'se sei in una stanza con qualcuno che non ti piace, non ti acciglierai né farai smorfie perché non vuoi sembrare insensibile o meschino, ma i tuoi piedi si allontaneranno quasi immediatamente quella persona,' Joe Navarro, M.A., ex agente dell'FBI e autore di Quello che ogni corpo sta dicendo , spiegato a Prevenzione .
11 Se hanno una stretta di mano ferma, sono estroversi.
Shutterstock
Curioso se il tuo nuovo collega sarà rumoroso o se ne starà per conto? Dagli una buona stretta di mano all'antica. Uno studio del 2000 su 112 soggetti pubblicato in Giornale di personalità e psicologia sociale ha concluso che 'una stretta di mano decisa era correlata positivamente all'estroversione e all'espressività emotiva' nonché 'apertura all'esperienza', sebbene quest'ultima fosse vera solo per le donne.
12 E se hanno una stretta di mano debole, sono timidi.
Shutterstock
cosa mi dice il mio sogno
Puoi anche dedurre se una persona è introversa dalla forza della sua stretta di mano. Nello stesso studio del 2000, i ricercatori hanno scoperto che le persone che avevano strette di mano più deboli tendevano ad essere più timide e più nevrotiche.
13 Se evitano il contatto visivo, sono timidi.
Shutterstock
Se tu sei al primo appuntamento e la tua nuova avventura non creerà un contatto visivo, potresti voler simulare una telefonata e uscire da lì. Secondo un'analisi del 1996 pubblicata sulla rivista Personalità e differenze individuali , gli uomini che evitano lo sguardo tendono a reprimere le proprie emozioni, mentre le donne che evitano lo sguardo sono spesso viste dagli altri come 'sgradevoli, inconsapevoli, poco attraenti e anche un po 'meno intelligenti'. Ahia!
14 Se le braccia sono incrociate, si sentono sulla difensiva.
Shutterstock
Come scrive Goman, gli uomini che 'hanno le braccia incrociate in un gesto difensivo' tendono a sentirsi, beh, sulla difensiva riguardo a qualcosa. Tendono anche ad 'avere le giacche abbottonate', quindi anche questo è un segno a cui prestare attenzione.
15 Se fanno spallucce, non vogliono essere coinvolti.
Shutterstock
Sebbene considerato da molti un gesto passivo, le scrollate di spalle sono tutt'altro. Come autore esperto Liz Sonneborn scrive in Comunicazione non verbale: l'arte del linguaggio del corpo , un'alzata di spalle completa - 'con le braccia in fuori, i palmi in alto, gli angoli della bocca abbassati e le sopracciglia sollevate' - è una chiara indicazione che qualcuno si sta 'sottrando alle responsabilità' e '[non vuole] avere parte di quello che sta succedendo'.
16 Se stringono la mascella, sono stressati.
Shutterstock
Lo stress è semplicemente una di quelle emozioni che si manifesta nel linguaggio del corpo delle persone, non importa quanto si sforzino di nasconderlo. Secondo Navarro, alcuni segnali di stress frequenti includono serrare la mascella, massaggiare il collo, abbassare il mento e restringere gli occhi.
17 Se stanno inclinando la testa, ti amano.
Shutterstock
sogni di pesci che muoiono
Chiedendosi se la tua nuova dolce metà si sta avvicinando usando il L parola con te ? Leggere il loro linguaggio del corpo può aiutarti a valutare come si sentono veramente.
'In presenza di qualcuno che amiamo, rispecchieremo il loro comportamento, inclineremo la nostra testa e il sangue scorrerà alle nostre labbra, rendendole piene, anche se le nostre pupille si dilatano', scrive Navarro in un articolo per Psicologia oggi . 'Il nostro cervello limbico comunica attraverso i nostri corpi precisamente i veri sentimenti che proviamo e orchestra accurati display non verbali corrispondenti'. E per ulteriori suggerimenti sul linguaggio del corpo relazionale, preparati Leggi la mente del tuo partner con questi 10 segni di attrazione del linguaggio del corpo .
Per scoprire segreti più sorprendenti su come vivere la tua vita migliore, clicca qui per seguirci su Instagram!
