È difficile discutere con un'ora in più di luce solare alla fine della giornata. Ma mentre otteniamo serate più leggere dopo che gli orologi si muovono in avanti, l'ora legale deve ancora affrontare la sua giusta quota di critiche: la lamentela più grande, ovviamente, è che ci costa un'ora di sonno prezioso. Mentre molti di noi gemono al pensiero del cambio di ora, ci sono una serie di vantaggi dell'ora legale a cui la maggior parte delle persone non pensa nemmeno. Continua a leggere e vai all'ora legale con una prospettiva fresca e positiva.
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1 È meglio per l'economia.
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Come puoi ottenere più acquisti americani ? Dai loro un'ora in più di luce solare! Michael Downing , autore di Primavera in avanti , detto National Public Radio, Radio Pubblica che gli americani sono più disposti a spendere i loro soldi per la spesa quando 'hanno un'ora di sole dopo il lavoro'. Ha detto che i negozi al dettaglio sono un grande sostenitore dell'ora legale e che l'industria del golf ha persino cercato di persuadere il Congresso a concedere un mese in più di ora legale perché `` valeva $ 200 milioni in vendite aggiuntive di mazze da golf e tasse sui green '', mentre l'industria del barbecue ha affermato che 'valeva 100 milioni di dollari in vendite aggiuntive di griglie e bricchette di carbone'.
2 Consente a più persone il tempo di catturare l'alba.
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L'ora legale non si limita a spostare il tramonto più tardi, ma sposta anche indietro l'alba. Per tutti i nottambuli, questo significa che potresti finalmente avere la possibilità di catturare l'alba e così facendo potresti aumentare il tuo benessere! Secondo un importante studio del 2003 pubblicato su Journal of Psychosomatic Research , svegliarsi in relazione all'alba riduce effettivamente la possibilità di una persona di depressione. Non sorprende, quindi, che gli autori dello studio raccomandino di passare all'ora legale tutto l'anno.
3 Porta a un minor numero di morti per incidenti stradali.
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Quando si tratta di evitare incidenti automobilistici, l'ora legale è dalla tua parte. Secondo un importante studio del 2004 pubblicato in Analisi e prevenzione degli incidenti , un anno intero di DST ridurrebbe i decessi dei passeggeri del 3% e quelli dei pedoni di un enorme 13%. Perché? Secondo un altro studio spesso citato del 2006 pubblicato in Prevenzione degli infortuni , la risposta è semplice: 'Un numero sproporzionato di feriti mortali si verifica dopo il tramonto'.
4 È leggero quando esci dal lavoro.
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Ti piace lasciare l'ufficio per la giornata solo per ritrovarti in un'oscurità opprimente? Probabilmente no. Fortunatamente, quando entra in gioco l'ora legale, ottieni un ora extra di luce diurna nel pomeriggio, il che significa che, a meno che tu non lavori il turno di notte, è probabile che tu abbia almeno un'ora o due di sole dopo aver lasciato il lavoro, a seconda della tua posizione. Il modo in cui trascorri quell'ora, ovviamente, dipende da te, ma puoi essere felice sapendo di averlo!
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5 Risparmia elettricità.
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Secondo uno studio condotto da Dipartimento dell'Energia L'ora legale ha ridotto il consumo annuo di elettricità negli Stati Uniti di circa lo 0,03%. Anche se potrebbe non esserlo suono come un sacco, è sufficiente per alimentare 100.000 famiglie per un anno, secondo Charles Q. Choi scrivere per Scientific American .
6 Fa più luce su dubbiosi nottambuli.
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Scusa, nottambuli: a quanto pare non puoi fidarti. Secondo uno studio del 2013 in Personalità e differenze individuali , le persone con abitudini notturne hanno maggiori probabilità di avere tratti di personalità inclusi nella 'Triade Oscura', come narcisismo , psicopatia e machiavellismo.
In particolare, i ricercatori hanno proposto che questi individui prosperino di notte 'approfittando della scarsa illuminazione, del monitoraggio limitato e dell'elaborazione cognitiva ridotta delle persone del tipo mattutino'. In altre parole, quando i mattinieri si stancano, i mascalzoni che portano il caos escono a giocare. Fortunatamente, l'ora legale fornisce al resto di noi un sottile strato di protezione estendendo la luce solare più tardi la sera, consentendo un maggiore 'monitoraggio' di questi tipi nefandi.
7 Aiuta a ridurre la criminalità.
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L'ora legale gioca un ruolo importante nella lotta alla criminalità, secondo uno studio del 2015 pubblicato su Revisione di economia e statistica . Secondo le loro stime, il passaggio a più luce solare durante il giorno causa una diminuzione del 7% delle rapine, con un risparmio annuo di 59 milioni di dollari. Chi ha bisogno di un vigilante mascherato quando c'è l'ora legale?
8 Aiuta ad aumentare i livelli di vitamina.
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Uno studio fondamentale del 2008 pubblicato in Prospettive di salute ambientale ha dimostrato che una serie di benefici per la salute dei raggi UV sono stati trascurati nella nostra fretta di condannare l'esposizione eccessiva. In effetti, i raggi UV in eccesso rappresentano solo lo 0,1% del carico globale di malattia, mentre i loro vantaggi - psicologicamente e fisicamente - sono una miriade. Il vantaggio più noto è il potenziamento di Produzione di vitamina D. .
9 Combatte la depressione stagionale.
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Quando arriva l'inverno, un stimato 10 milioni di americani che lottano con il disturbo affettivo stagionale (SAD) avere a che fare con il cambiamento e l'abbassamento degli stati d'animo . Ma non è la neve a farlo: è la fine dell'ora legale. Come Hisaho blair ha scritto per il Alleanza nazionale sulla malattia mentale , la maggior parte degli scienziati ritiene che il SAD sia causato da 'un cambiamento biochimico nel cervello, innescato da giorni più brevi e da una ridotta luce solare in inverno'. Quindi, quando ci prendiamo quell'ora in più in autunno, stiamo effettivamente facendo più male che bene.
10 In realtà dà alle persone ciò che vogliono.
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Fatto: la maggior parte delle persone pensare vogliono che l'ora legale finisca. Secondo un sondaggio del 2017 condotto da EndDaylightSavingTime.org , quasi 3 americani su 4 vogliono bandire la pratica. Ora, sembra una maggioranza significativa, ma gli stessi intervistati lo vogliono mantenere il tramonto più tardi tutto l'anno. Quindi, in pratica, in realtà non vogliono affatto terminare l'ora legale. Vogliono che continui per sempre.
Segnalazione aggiuntiva di Kali Coleman.
