Questo è l'unico modo per avere una 'festa di Natale sicura', dice il dottore

Il Natale è un momento quando le famiglie si riuniscono per mangiare cibo e condividere regali, ma come sappiamo, la pandemia di coronavirus costringe molti a riconsiderare i loro piani di vacanza. Gli esperti sanitari consigliano ai gruppi di non riunirsi, ma non tutti sono disposti a rinunciare al tempo di persona con i propri cari. E mentre un esperto sta abbandonando le sue conoscenze sull'unico modo in cui puoi avere una riunione di persona sicura durante le festività natalizie, potrebbe non essere qualcosa che sarai entusiasta di sentire. Michael Osterholm , un membro del presidente eletto Joe Biden's Il comitato consultivo di COVID-19, afferma che l'unico modo per organizzare una 'festa di Natale sicura' quest'anno è se i tuoi ospiti sono in quarantena per 10-14 giorni . Continua a leggere per scoprire perché questa è una precauzione di sicurezza essenziale e per ulteriori preoccupazioni sul coronavirus, Ci vuole solo così tanto tempo per ottenere COVID in una stanza con qualcuno che ce l'ha .

'Non c'è una festa di Natale sicura in questo paese in questo momento a meno che tutti i precedenti 10-14 giorni non siano stati [messi in quarantena]', ha detto Osterholm durante un'intervista del 10 dicembre alla CNN Nuovo giorno . 'Non mi interessa se sono accusato di essere il Grinch che ha rubato il Natale, ma sai una cosa, voglio che tu sia in giro per il prossimo Natale e il Natale dopo.'

Osterholm dice che le persone dovrebbero riunirsi solo con coloro con cui sono state 'messe in vaso' insieme, ovvero le persone con cui sei stato costantemente intorno che non hanno avuto alcuna esposizione esterna. Secondo Osterholm, molto probabilmente sarà la tua famiglia immediata, ma non tutti i membri della famiglia contano necessariamente.

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«Se tuo figlio e tua figlia lo sono tornando a casa dal college , non fanno parte del tuo piatto. O rimangono in quarantena per 10-14 giorni o non fanno parte di ciò che accade durante le vacanze ', osserva.

Gli avvertimenti di Osterholm arrivano in un momento in cui gli Stati Uniti stanno raggiungendo numeri record di coronavirus. Secondo Il New York Times , il giorno più alto per i nuovi casi COVID era il 4 dicembre con 229.243 nuovi casi. In confronto, i record più alti della brutale estate della pandemia non hanno nemmeno raggiunto gli 80.000.

E Osterholm non è solo nella sua valutazione delle vacanze. Anthony Fauci , MD, il direttore del National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID), ha anche messo in guardia gli americani contro le riunioni di Natale. Il 7 dicembre ha anche detto a CBS News che questa sarà la prima volta in più di 30 anni che lo è non passare il Natale con le sue figlie .

Naturalmente, le persone possono ancora riunirsi nonostante gli avvertimenti di Osterholm e Fauci. Ma puoi fare di più per stare al sicuro durante la quarantena. Per suggerimenti dai Centers for Disease Control and Prevention (CDC) su incontri di vacanza sicuri , continua a leggere e per ulteriori informazioni sul virus, Questo è il momento in cui è più probabile che qualcuno ti dia COVID, spettacoli di studio .

1 Indossa una maschera.

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Il CDC sta spingendo affinché le maschere vengano indossate in qualsiasi celebrazione delle festività quest'anno, e non solo una maschera qualsiasi. Dicono che la tua maschera deve avere due o più strati e deve essere indossata sopra il naso e la bocca per proteggere completamente i tuoi cari questo Natale. E per ulteriori informazioni sulla sicurezza delle maschere, Questo tipo di maschera facciale non ti protegge da COVID, CHI avverte .

2 Evitare spazi interni affollati e scarsamente ventilati.

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Con il clima più freddo nella maggior parte del paese, è certamente più difficile ospitare cose fuori. Ma se hai intenzione di partecipare a un raduno al coperto, il CDC consiglia di evitare 'folle e spazi interni che non offrono il più possibile aria fresca dall'esterno'. E per informazioni più aggiornate, iscriviti alla nostra newsletter quotidiana .

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3 Stai ad almeno un metro e ottanta da chi non vive con te.

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Non importa se sei al chiuso o all'aperto. Il CDC dice che lo sei più probabilità di ottenere COVID se sei in stretto contatto con qualcun altro, dovresti mantenerti a sei piedi di distanza da coloro che non si trovano nelle tue immediate vicinanze. E per i sintomi insoliti del virus, Questo strano dolore potrebbe essere il primo segno che hai COVID, afferma lo studio .

4 Lavati le mani.

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Lavarsi le mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi è sempre stato un elemento fondamentale per combattere la pandemia. Ma il CDC osserva anche che è estremamente importante farlo prima di mangiare un pasto di Natale se ti stai riunendo con altri. E per saperne di più sull'igiene delle mani, Questo è quando ti stai ancora dimenticando di lavarti le mani, dice lo studio .

5 Sottoponiti a un vaccino antinfluenzale.

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Un vaccino antinfluenzale non solo può aiutarti, ma può anche proteggere 'la tua famiglia, i tuoi amici e la tua comunità dall'influenza e dalla diffusione'. Questo aiuta a ridurre il rischio di potenziali visite ospedaliere, che potrebbero aumentare anche la tua esposizione a COVID. E per saperne di più sulla prevenzione dell'influenza, Devi farlo subito prima di ottenere un vaccino antinfluenzale, dicono gli esperti .

6 Evita di cantare o gridare.

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Mentre potresti essere ansioso di accendere alcune canzoni di Natale preferite dai fan in modo che tutti possano cantare insieme, il CDC lo scoraggia. Dopo tutto, cantare può aiutare a diffondere particelle d'aria eventualmente contaminate nella stanza. Il CDC consiglia inoltre di mantenere la musica di sottofondo a un volume basso se la si riproduce, in quanto ciò aiuta a evitare che gli ospiti debbano urlare, il che potrebbe anche diffondere COVID. E per ulteriori informazioni da parte degli esperti, Il dottor Fauci dice che questa cosa potrebbe diffondere COVID più di qualsiasi altra cosa .