Fatto: quello che dici ai tuoi figli è importante.
Secondo a studia pubblicato in Acta Pediactrica , i bambini hanno maggiori probabilità di avere successo più tardi nella vita se i loro padri sono presenti e se comunicano informazioni importanti in modo efficace a intervalli regolari. Ma una mancanza di comunicazione, o peggio: una comunicazione regolarmente inefficace, può effettivamente causare danni duraturi ai tuoi figli. Ad esempio, se rimproveri tuo figlio in un momento di forte stress, interiorizzeranno le tue (probabilmente significative) parole e ne usciranno fuori per il peggio. Per assicurarti di dire le cose migliori solo nei momenti migliori, evita di lanciare queste frasi negative a tuo figlio.
1 'Faccio tutto per te.'
Sì, abbiamo capito: stai almeno fornendo una buona parte del tuo reddito per sostenere la tua famiglia, il tutto mentre sei completamente altruista e amorevole. Ma dirlo ai tuoi figli li farà solo sentire costantemente ingrati, anche se non lo sono, afferma Brad M. Reedy, Ph.D., co-fondatore e direttore clinico di Evoke Therapy Programs e autore di Il viaggio dell'eroico genitore: la lotta di tuo figlio e la strada verso casa .
2 'B' va bene, ma una 'A' è meglio. '
Secondo a studia pubblicato nel Giornale di personalità e psicologia sociale , ponendo tutta l'enfasi sui voti e sui risultati accademici fin dalla giovane età, tuo figlio si esibirà effettivamente peggio a scuola. Sebbene sia bello pensare che tuo figlio sia un genio, è meglio incoraggiarlo a fallire e perseguire anche altri sforzi creativi.
3 'Ho usato droghe quando ero bambino.'
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Dire questo a un bambino significa praticamente dargli il via libera per sperimentare, dice Dennis Poncher, autore e fondatore della rete del gruppo di supporto Perchè ti amo. Invece di adottare l'approccio da duro o da bravo papà a questo argomento, fai una conversazione onesta con i tuoi figli a riguardo. Potresti aver intrapreso un comportamento illecito quando eri più giovane, ma ciò non significa che dovrebbero seguire lo stesso percorso.
4 'Non è un grosso problema.'
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Quando tuo figlio è stressato per qualcosa, può essere facile scrollarsi di dosso problemi che non ti sembrano così stressanti. Sfortunatamente, questa pratica può far provare vergogna a tuo figlio per aver provato emozioni e ansia. Invece di svergognare le loro emozioni, riconoscile e parla apertamente dei loro sentimenti.
5 'Stai bene!'
Quando tuo figlio soffre di un numero qualsiasi di lesioni, da lievi graffi al ginocchio a ossa rotte (ahi!), L'ultima cosa che vuoi fare è spazzolare via il suo dolore. In effetti, non stanno bene. E va bene così! In queste situazioni, è importante rimanere pazienti e convalidare i propri sentimenti, afferma Denise Daniels, esperta di genitorialità e sviluppo del bambino e inventore di Moodsters.
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6 'Sei così pigro.'
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Tentare di motivare tuo figlio con questo insulto non farà che renderlo meno disposto a lavorare di più. Spesso c'è un motivo valido per cui sono pigri anche su un determinato argomento, sport o hobby, ed è tuo dovere di genitore arrivare alla radice del problema.
7 'Smettila di essere un bambino così.'
Ancora una volta, in ogni situazione, riconosci i sentimenti di tuo figlio, dice Daniels. E ricorda, tuo figlio si comporta come un bambino perché ... scioccante —Sono ancora un ragazzino. Non puoi aspettarti che gestiscano ogni situazione con una maturità che ancora non possiedono.
8 'Vivi sotto il mio tetto, segui le mie regole.'
Che cosa un papà da dire. Minacciare tuo figlio in questo modo lo fa sentire come se non fosse il benvenuto, ed è spesso una minaccia vuota all'inizio perché non è probabile che tu lo sbatta fuori di casa per piccole infrazioni comunque, dice Poncher.
9 'Cos'è quella roba scura sulla tua faccia?'
Quando tua figlia (o tuo figlio) inizia a sperimentare con diverse scelte di trucco e moda, l'ultima cosa che vuoi fare è farli sentire a disagio. Invece, sforzati di portarli a lezioni di trucco o, ancora meglio, di dare loro la libertà di sperimentare alle loro condizioni. Ti ringrazieranno per questa libertà di espressione più avanti nella vita.
10 'Quel vestito non ti sta bene.'
Ancora una volta, a meno che non stiano infrangendo il codice di abbigliamento o indossino qualcosa di estremamente offensivo, non mettere in discussione la libertà di espressione dei tuoi figli. Se non altro, avranno una moda esilarante che non riesce a guardare indietro, proprio come ogni altro essere umano.
11 'Ugh. Sei proprio come tua madre.
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Non c'è niente di peggio che abbattere contemporaneamente tuo marito e tuo figlio con questa frase. E, secondo Crystal Rice, assistente sociale autorizzata, terapista infantile e consulente presso Insieme Consulting, questa espressione fa sentire tuo figlio costretto a prendere una parte o cercare di compiacere un genitore oltre.
12 'Sei un idiota!'
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Anche se nessuno è il genitore perfetto - e sì, tutti lasciamo gli animi liberi - puntare questa linea a tuo figlio può essere incredibilmente doloroso e dannoso. Dopo che è stato usato un termine dispregiativo, molto probabilmente un bambino bloccherà tutto ciò che è stato detto e penserà solo al nome che è stato chiamato.
13 'Non so chi ha mangiato le tue caramelle ...'
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Dai, non mentire ai tuoi figli. Secondo a studia eseguito dall'Association for Psychological Science, usare il sarcasmo in giovane età non farà che diffidare di te dai tuoi figli.
14 'La mamma non sta piangendo. Va tutto bene!
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Quando si tratta di conflitti coniugali, i bambini sono più perspicaci di quanto si possa pensare, secondo a studia pubblicato nel Bollettino di personalità e psicologia sociale . A quanto pare, evitare i propri sentimenti può portare tuo figlio sulla stessa strada più avanti nella vita.
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'Non è molto signorile da parte tua.'
Come padre, dire che questa frase viene fuori solo come sessista. Evita questa espressione se stai mirando a dare potere a tua figlia, invece di gettare a modo suo le aspettative della società.
16 'I ragazzi dovrebbero reagire.'
Se tuo figlio è vittima di bullismo, può essere facile dirgli di reagire. Secondo un articolo della CNN, che insegna ai tuoi figli a reagire (sia fisicamente che metaforicamente) insegna loro solo a usare la violenza invece di risolvere i problemi con calma e logica.
17 'Sei un ragazzo. Si suppone che ti piacciano gli sport.
Sorpresa, sorpresa: non a tutti i ragazzi piace fare sport ... e non a tutte le ragazze piace prendere lezioni di ballo. Lascia che i tuoi figli scelgano i propri hobby e ti ringrazieranno più tardi.
18 'Smettila di piangere.'
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Ancora una volta, invalidare le emozioni di tuo figlio lo renderà più disposto a ignorare i sentimenti importanti più avanti nella vita, secondo Debbie Glasser, Ph.D., direttrice dei servizi di sostegno alla famiglia presso il Mailman Segal Institute for Early Childhood Studies della Nova Southeastern University. Discutendo i sentimenti di tuo figlio, gli permetti di parlare apertamente di ciò che lo affligge e dimostrando anche che sarai sempre lì per lui.
19 'Smettila di essere una ragazza del genere.'
Questa è un'altra replica sessista che tu, soprattutto come maschio, non hai il diritto di dire ai tuoi figli. Paragonando un comportamento cattivo o debole a 'essere una ragazza del genere', stai fondamentalmente insinuando che essere una donna è al di sotto di loro, il che ovviamente non lo è.
20 'Man up.'
Questo è un altro esempio in cui paragoni la debolezza all'essere una donna. Non farlo, amico.
21 'Ottimo lavoro.'
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Sebbene il rinforzo positivo sia sempre ottimo, potresti esagerare un po ', secondo Jim Taylor, Ph.D., professore di psicologia all'Università di San Francisco. Invece di lodarli per ogni buona azione o realizzazione (finire un pasto non è degno di lode), concentrati sui complimenti per i loro maggiori successi. E invece di fare un complimento generale, rendilo più personalizzato in modo che sappiano esattamente cosa hanno fatto bene.
22 'Non possiamo permettercelo.'
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Quando sei stressato per i soldi, tuo figlio si preoccupa anche per i soldi. Invece, quando il budget non consente un nuovo giocattolo o gadget, è sufficiente che tu dica loro la verità: stanno risparmiando per acquisti più importanti. Questa abitudine renderà il tuo bambino più propenso a risparmiare denaro invece di spenderlo immediatamente.
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23 'Stai attento.'
Secondo Petra Eperjesi della Child and Nature Alliance of Canada, dicendo questo a tuo figlio mentre tenta un atto audace può instillare in loro una certa paura non necessaria, che non dovrebbe necessariamente essere sempre presente. Quindi, la prossima volta che tuo figlio è sulle barre delle scimmie, lascia che si divertano un po 'senza che la tua preoccupazione offuschi il loro divertimento.
24 'Sei un ragazzo cattivo.'
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Questo dovrebbe essere un gioco da ragazzi.
25 'Hai deluso la tua squadra.'
Ammettiamolo: se tuo figlio ha commesso un errore che è costato la partita alla sua squadra, si sente già in colpa. Non c'è bisogno di sottolineare i difetti di cui sono già consapevoli, dice psicologo dello sport Ciarán Dalton. Invece, assicurali che tutti commettano errori e incoraggiali a tornare in campo per migliorare le loro capacità.
26 'Sono troppo occupato.'
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Certo, potresti essere sommerso al lavoro, ma quando i tuoi figli stanno cercando di passare del tempo con te, o anche di fare una domanda sui compiti, dovresti fare in modo che sia una pratica comune evitare di pronunciare questa frase. Non solo dirà loro che non hai tempo per loro, ma li farà anche fidare di meno di te. Puoi sempre trovare il tempo per i tuoi figli.
27 'Hai un pessimo gusto in fatto di musica / film / arte / sport.'
Invece di criticare i loro gusti, cerca di conoscere le loro band, artisti e squadre sportive preferite. Non si sa mai, potresti aver appena trovato un nuovo modo per legare con tuo figlio.
28 'Quando avevo la tua età, avevo la ragazza più sexy.'
Impegnati a non oggettivare le donne intorno ai tuoi figli, altrimenti è probabile che seguano le tue orme.
29 'Tua madre spende più soldi per le scarpe che per te.'
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Che tu sia ancora con il tuo co-genitore o no, dovresti sempre rispettarlo di fronte ai tuoi figli, secondo Rosalind Sedacca, allenatrice per il divorzio e la genitorialità. In poche parole, perderai la fiducia dei tuoi figli e darai loro ansia e depressione indesiderate attraverso il parlare male del tuo co-genitore. Non c'è bisogno di trascinare bambini innocenti in una lotta che è solo tra te e il co-genitore.
30 Niente.
Non dovremmo dirti che a malapena i padri possono danneggiare in modo significativo un bambino. Quando non ci sei o scegli di tacere durante i momenti importanti, può seriamente danneggiare l'autostima e la fiducia di tuo figlio, secondo un studia eseguita da studiosi della Princeton University, della Cornell University e della University of California, Berkeley. Questi problemi sono stati collegati, tra le molte altre cose, a tassi di diploma di scuola superiore più bassi e all'aumento dell'uso di droghe negli adolescenti.
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