Lavarsi i capelli è importante per mantenerlo pulito e sano, ma è anche essenziale sapere esattamente cosa stai mettendo nei tuoi capelli. E questo può essere più facile a dirsi che a farsi, perché molti produttori di shampoo caricano le loro etichette con ingredienti di cui la persona media non ha mai sentito parlare. Fortunatamente, gli esperti dicono che c'è una parola facilmente comprensibile sull'etichetta dello shampoo che significa che devi buttarla immediatamente: fragranza . Continua a leggere per scoprire perché non vuoi questo ingrediente nel tuo shampoo e per altre cose che potresti dover gettare, Se il tuo disinfettante fa questa affermazione, dovresti sbarazzartene .
'La parola' profumo 'in una lista di ingredienti può contenere un vaso di Pandora di sostanze chimiche sintetiche', spiega Jana Blankenship , fondatore della linea naturale per capelli Capitano Blankenship e autore di Bellezza selvaggia . 'I profumi sono di proprietà e classificati come segreti commerciali negli Stati Uniti, quindi le aziende di prodotti per la cura della persona e di profumi non devono rivelare le centinaia o addirittura migliaia di sostanze chimiche non regolamentate che compongono le loro ricette.'
Jolene Caufield , consulente senior specializzato in vita sana, benessere e assistenza sanitaria a Healthy Howard MD, dice che la parola 'fragranza' si riferisce tipicamente all'uso da parte del marchio di odori sintetici per profumi popolari come rose, mele o lavanda.
'L'odore delizioso in ogni bottiglia è una miscela di una varietà di ingredienti tossici come gli ftalati che sono collegati a danni riproduttivi e di sviluppo', avverte Caufield. 'E tutto sommato, le fragranze sintetiche sono note per essere cancerogene e sono collegate alla rottura degli ormoni. A lungo termine, questi possono danneggiare il cuoio capelluto e causare una caduta estrema dei capelli. '
Ovviamente non tutte le fragranze sono cattive. Se provengono da una fonte naturale, stanno bene tra i tuoi capelli, dice Ghanima Abdullah | , cosmetologo ed esperto di capelli per le acconciature giuste. Tuttavia, le aziende di solito sono molto evidenti con ingredienti naturali.
'Le aziende produttrici di shampoo sono molto desiderose di mettere in risalto qualsiasi ingrediente naturale nelle loro formule', spiega Abdullah. 'Quindi, se la fragranza proviene da un'essenza naturale, verrà elencata sugli ingredienti con il suo vero nome, ad esempio olio di buccia d'arancia. A meno che non dica 'fragranza naturale', la fragranza è composta da uno o più composti chimici. '
Gran parte del potenziale danno derivante dalla fragranza nel tuo shampoo deriva dal fatto che le aziende possono utilizzare e non divulgare numerose sostanze chimiche, 'alcune delle quali potrebbero essere pericolose per la salute umana', secondo Luce Claudio , PhD, professore di medicina ambientale e sanità pubblica presso la Icahn School of Medicine sul Monte Sinai. Dice anche che il 'cuoio capelluto ha molta vascolarizzazione', il che significa che queste sostanze chimiche potrebbero potenzialmente assorbire nel flusso sanguigno.
Tuttavia, anche se non lo fanno, si ignora così tanto di queste sostanze chimiche che Claudio e gli altri esperti consigliano di leggere molto attentamente le etichette degli shampoo e di cercare shampoo senza profumo. Continua a leggere per altri ingredienti dello shampoo che potresti voler evitare e per ulteriori modi per prenderti cura dei tuoi capelli, scopri Come ti rovini i capelli ogni volta che fai la doccia .
1 solfati
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Molti esperti di capelli sosterranno gli shampoo senza solfati. Questo perché non tutti reagiscono bene ai solfati, dice Iva Teixeira , co-fondatore di The Good Face Project, un sito che analizza gli ingredienti di bellezza comuni per la tossicità .
Lo shampoo è noto per avere una consistenza saponosa e insaponata. In alcuni prodotti, i solfati sono responsabili di questo ', spiega. “Tuttavia, i solfati sono estremamente aggressivi sui capelli e sul cuoio capelluto. Sono anche note tossine poiché causano specificamente irritazione. ' E per un maggiore aiuto in materia di igiene, Ti stai dimenticando di lavare questa parte del corpo ogni volta che fai la doccia .
2 Conservanti che rilasciano formaldeide
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Caufield mette in guardia i consumatori dall'uso di shampoo con conservanti che rilasciano formaldeide. Dice che sebbene questi conservanti possano mantenere intatto il tuo shampoo per un po 'di tempo, sono anche progettati per uccidere cose come lievito, muffe e batteri. E anche se potrebbe sembrare una buona cosa, 'la pelle umana può sviluppare irritazione' da questi ingredienti. Caufield dice che alcuni conservanti comuni che potresti vedere sull'etichetta di uno shampoo includono quaternium-15, idantoina DMDM e imidazolidinil urea. E per contenuti più utili consegnati direttamente nella tua casella di posta, iscriviti alla nostra newsletter quotidiana .
3 Congratulazioni
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I parabeni sono anche un 'conservante comunemente usato' negli shampoo, dice Teixeira. Tuttavia, avverte che i parabeni sono specificamente collegati al 'cancro e ai disturbi ormonali'. E per ulteriori preoccupazioni sul cancro, Dovresti essere sottoposto a screening per questo cancro prima di quanto pensassi .
4 Triclosan
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Il triclosan è un ingrediente che può essere trovato in molti popolari dentifrici, saponi e shampoo. Ma Teixeira dice che mette in guardia contro questo ingrediente a causa della sua 'lunga lista di effetti negativi sulla salute'. Secondo la May0 Clinic, la ricerca ha dimostrato che il triclosan 'altera la regolazione degli ormoni negli animali, potrebbe contribuire allo sviluppo di germi resistenti agli antibiotici e potrebbe essere dannoso per il sistema immunitario'. E per ulteriori consigli sulla cura dei capelli, Questa abitudine della buonanotte sta peggiorando la forfora, avvertono i medici .
