Anche se una volta potresti aver goduto di una serie infinita di bei giorni per i capelli, per molte persone, compiere 40 anni segna la fine delle ciocche lucenti e l'inizio di capelli improvvisamente flosci e senza vita che si rifiutano di comportarsi bene. Che si tratti dell'improvvisa comparsa dei grigi o di un cambiamento di consistenza, i giorni in cui potevi semplicemente lavarti e andare sono un ricordo del passato.
'Per alcune persone, i loro capelli si seccheranno e perdono vita man mano che invecchiano', afferma Marc Zelno, stilista di Dalilah Salon a Brooklyn. 'Perdi elasticità nei tuoi capelli proprio come perdi elasticità nella pelle. Inoltre tende a diventare un po 'più ashioso e non ha il corpo che aveva quando avevi 20 anni.'
Ma non c'è ancora bisogno di farsi prendere dal panico. Solo perché i tuoi capelli sono cambiati non significa che sei condannato a una processione infinita di brutti giorni di capelli. Seguendo questi semplici consigli per ottenere i tuoi capelli migliori indipendentemente dalla tua età, che tu abbia 40, 50 o anche 60 anni, sembrerai appena uscito dal salone, sette giorni su sette.
1 Stop con il lavaggio quotidiano.
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Anche se potresti essere riuscito a farla franca lavandoti i capelli quotidianamente quando eri più giovane, con l'avanzare dell'età, il cuoio capelluto e i capelli tendono a diventare più secchi, il che significa che lo shampoo quotidiano può rendere la tua criniera opaca e senza vita. 'Il massimo che una persona dovrebbe lavarsi i capelli è due volte a settimana', dice Zelno. 'Qualcosa che è privo di solfati sarebbe una buona scelta rispetto a qualcosa che è più duro.'
2 Mantieni i capelli ben idratati.
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Pensi che saltare il balsamo manterrà i tuoi capelli unti? Pensa di nuovo. In effetti, man mano che i capelli invecchiano, specialmente se hai a che fare con i grigi, tendono a diventare più ruvidi e hanno bisogno di un po 'più di cure sotto la doccia. 'Le persone anziane dovrebbero condizionare i capelli ogni volta che lo lavano', dice Zelno.
3 Non dare per scontato di dover andare corto.
Mentre molte persone presumono di non avere praticamente altra scelta che tagliarsi i capelli quando raggiungono i 40 anni, Zelno dice che quel consiglio è tristemente obsoleto. 'Funziona per alcune persone, ma ogni' regola 'non è per tutti', dice Zelno. 'Non c'è motivo per cui le donne anziane non possano avere i capelli oltre le spalle. Molte donne seguono questa regola: tagliati i capelli corti perché sei più grande, ma è molto sciocco. Semplicemente non è vero. In effetti, ci sono alcune donne anziane che stanno molto meglio con i capelli lunghi che con i capelli corti, purché siano trattati bene. Tutto dipende dallo spessore, dal ricciolo e dal colore. Non ci sono più regole fisse per i capelli. '
4 Abbraccia la tua consistenza naturale.
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Invece di cercare di far diventare i tuoi capelli qualcosa che non lo è, quando hai più di 40 anni, non c'è momento migliore per iniziare ad abbracciare la tua consistenza naturale. Man mano che i tuoi capelli diventano più secchi, diventano anche più inclini alla rottura, il che significa che meno tempo passi a cercare di raddrizzare le onde o sistemare i capelli in bigodini, più sano sarà a lungo termine.
5 Prendi la frangia.
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Se con l'avanzare dell'età noti linee e rughe indesiderate, la risposta non è Botox: è la frangia. La frangia non solo può mascherare alcune delle rughe sulla fronte, ma la frangia giusta può anche lusingare il tuo viso ed evidenziare la struttura ossea.
6 Abbraccia i tuoi grigi.
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Chi dice che i grigi siano qualcosa di cui vergognarsi? Il grigio è uno dei colori più alla moda nell'industria dei capelli in questo momento, quindi se sei abbastanza fortunato da venire dal tuo naturalmente, abbraccialo: ci sono molte persone disposte a pagare centinaia o migliaia per avere lo stesso aspetto.
7 Riduci al minimo i tuoi impulsi di stiratura.
Anche se potresti amare l'aspetto dei capelli lisci e stirati, prova a ignorare la voce che ti dice di lisciare i capelli ogni giorno, quando possibile. Man mano che i tuoi capelli invecchiano, potrebbero essere più secchi o più inclini a rompersi rispetto a quando eri più giovane, e stirarli non farà che esacerbare questi problemi.
8 Non aver paura degli oli per capelli.
Anche se potrebbe sembrare che gli oli per capelli renderebbero i tuoi capelli grassi, sono generalmente un ottimo strumento per chiunque desideri attenuare l'effetto crespo dovuto all'età senza rendere i capelli molli e senza vita. Zelno consiglia prodotti a base di olio per l'invecchiamento dei capelli come mezzo per mantenerli morbidi, lucenti e pettinabili.
9 Aggiungi alcuni strati che lusingano il viso.
Sebbene la forma del tuo viso possa sembrare diversa a 40, 50 o 60 rispetto a 20, ci sono molti modi per adulare il tuo viso, indipendentemente dalla forma con cui stai lavorando. Uno dei più semplici: aggiungere alcuni strati di inquadratura del viso che colpiscono lo zigomo e la mascella per evidenziare la struttura ossea.
10 Prenditi cura di quel cuoio capelluto traballante.
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Per molte persone invecchiare significa affrontare un problema inaspettato e indesiderato: la forfora. E per molte persone, gli shampoo antiforfora che hanno risolto il problema quando erano più giovani lo toccano a malapena quando invecchiano. Se le tue spalle sembrano come se fossi stato fuori in una tempesta di neve dopo che ti sei lavato, è tempo di andare dal dermatologo per ottenere un prodotto di forza prescrizione che metterà fine a quei fiocchi per sempre. Oppure, consulta la nostra guida supportata da esperti su Come sbarazzarsi della forfora una volta per tutte.
11 Prova una nuova parte.
Se ti senti come se i tuoi capelli fossero gli stessi da sempre, non hai necessariamente bisogno di un nuovo taglio per scuotere le cose. Separare i capelli in un modo nuovo, sia che si opti per una parte laterale profonda o improvvisamente a metà, può cambiare completamente l'aspetto dei tuoi capelli ed è un'ottima scelta per chiunque non sia pronto ad affrontare un taglio importante solo ancora.
12 Aggiungi uno shampoo schiarente alla tua routine.
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Per coloro che hanno a che fare con l'accumulo di prodotti che offuscano i capelli, uno shampoo schiarente può aiutare a rinfrescare i capelli in fretta. Assicurati solo di non usarlo più di una volta alla settimana: gli shampoo chiarificanti tendono ad asciugarsi di più rispetto ai loro omologhi di uso regolare e possono strapparti i capelli se non li usi con giudizio.
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13 Ottieni un taglio pixie.
Anche se non dovresti dare per scontato che devi optare per una scorciatoia solo perché hai più di 40 anni, ciò non significa nemmeno che questi stili siano off-limits. Ora è il momento perfetto per quel taglio da folletto con cui hai sempre tentato di flirtare: poiché il tuo viso perde i suoi attributi infantili, un folletto ben tagliato può aiutarti a far risaltare i tuoi occhi e mettere in mostra gli zigomi cesellati.
14 Abbandona i prodotti pesanti.
Anche se i tuoi capelli possono essere più secchi con l'avanzare dell'età, ciò non significa che dovresti optare per prodotti per lo styling pesanti per renderli più morbidi. I capelli secchi dovrebbero essere trattati con una mano leggera, il che significa che quelle pesanti cere, pomate e gel probabilmente li faranno sembrare senza vita invece di domarli.
15 Proteggi i tuoi capelli dai danni del sole.
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È buona norma uscire di casa ogni giorno con una crema solare sana sulla pelle. È anche una buona pratica fare lo stesso per i tuoi capelli. Poiché i capelli più vecchi tendono ad essere secchi e spesso si schiariscono nel tempo, è importante evitare di esacerbare questi problemi applicando prima i protettori solari. I giusti prodotti per la protezione solare possono mantenere i capelli sani e ridurre l'effetto crespo che spesso accompagna i capelli danneggiati dal sole.
16 Riscaldare con attenzione lo stile.
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Se semplicemente non riesci a interrompere la tua routine quotidiana di styling a caldo, assicurati di utilizzare almeno un prodotto appropriato per proteggere prima i tuoi capelli. 'Non asciugare mai i capelli senza qualcosa dentro', dice Zelno. «Devi rivestirlo. Non puoi semplicemente riscaldarlo direttamente. I tuoi capelli dureranno molto più a lungo se ci metti qualcosa per proteggerli dal calore. '
17 Usa coloranti specificamente formulati per il tuo tipo di capelli.
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Anche se può sembrare che tutti i coloranti siano uguali, ci sono sicuramente formule che funzionano meglio di altre, a seconda della consistenza dei capelli e del colore naturale. Se hai a che fare con la secchezza, opta per una formula senza ammoniaca, preferibilmente infusa con vitamina E o altri emollienti, che può ridurre al minimo la rottura dovuta alla tintura.
18 Prova il balyage.
Ti sembra che quei punti salienti che preferivi non ti stiano più, ma vuoi cambiare il tuo look? Optare invece per il balyage. Questa tecnica, che crea una sottile gradazione di colore nei tuoi capelli, è lusinghiero su un'ampia varietà di trame di capelli e tonalità della pelle e sembra meno impegnativa di un drastico lavoro di tintura.
19 Padroneggia alcuni stili protettivi.
Se hai i capelli ruvidi o crespi che diventano più secchi con l'avanzare dell'età, non c'è tempo come il presente per padroneggiare alcuni stili protettivi. Che tu stia facendo trecce, colpi di scena o dreadlock, il giusto stile protettivo può aiutarti a evitare che i tuoi capelli si spezzino.
20 Prendi un bob adulto.
C'è una vasta gamma di stili di bob tra il bob di una bambina e gli angoli aspri di Il taglio iconico di Anna Wintour. Un lungo bob, o 'pallonetto', può aiutarti a mantenere questo taglio chic che lusinghi il viso senza aggiungere tonnellate di tempo alla tua routine quotidiana.
21 Salta la lacca appiccicosa.
Può aiutarti a fissare il tuo aspetto, ma la lacca appiccicosa a tenuta ferma potrebbe peggiorare i tuoi capelli secchi. La maggior parte delle lacche per capelli ha un alto contenuto di alcol, che può seccare i capelli, quindi opta per spray senza alcol, quando possibile.
22 Ottieni finiture anche quando stai crescendo una scorciatoia.
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Anche se i tagli frequenti non hanno alcun effetto sulla velocità con cui i tuoi capelli crescono, potrebbero farlo i tuoi capelli sembrano più lunghi. Quando abbandoni quelle doppie punte che finiscono per affliggere i tagli corti in stile caldo, i tuoi capelli si siederanno più piatti, facendoli sembrare più lunghi, anche se ti togli ogni tanto mezzo pollice. E, meglio ancora, nel tempo eviterai di dover togliere enormi pezzi di doppie punte che possono seriamente farti tornare indietro quando stai cercando di far crescere quel folletto.
23 Alza il volume.
Se vuoi che il tuo taglio ti renda qualche anno dal viso, prova ad aggiungere un po 'di volume. Un volumizzante per radici può dare ai tuoi capelli il sollevamento giovanile che desideri, mantenendo anche i tuoi capelli sani. Assicurati solo di non usare uno shampoo volumizzante, però: 'Gli shampoo che pubblicizzano che ti danno corpo non sono molto buoni per i capelli. Il livello alcalino è molto alto, ma è un'illusione: in realtà lo stai asciugando allo stesso tempo ', dice Zelno.
24 Assicurati di utilizzare la quantità corretta di prodotto.
Come regola generale, la maggior parte delle persone ha bisogno solo di una cucchiaiata di shampoo o balsamo di circa due quarti, e anche i sieri e gli oli vanno distribuiti a piccole dosi. Per creme, sieri, pomate e cere per lo styling, non usare più di quanto coprirebbe la superficie di una monetina o un quarto, a seconda della lunghezza dei tuoi capelli, e per la mousse, usa quanto basta per coprire un dollaro d'argento.
25 Smetti di strofinare i capelli per asciugarli.
Anche se strofinare i capelli con un asciugamano per asciugarli può sembrare un buon modo per rimuovere l'umidità in eccesso, aumenta anche il rischio di rottura, effetto crespo e via di fuga, tutte cose a cui le persone con i capelli più anziani sono più predisposte all'inizio posto. Invece, spremi l'umidità in eccesso dai capelli e, se hai bisogno di qualcosa su cui asciugarli, asciugali con una vecchia maglietta invece di un asciugamano.
26 Prova un morbido updo.
Se hai poco tempo ma non vuoi che i tuoi capelli appaiano peggio per l'usura, opta per uno chignon disordinato. Questo look casual è abbastanza chic per una serata fuori ma abbastanza facile per l'uso quotidiano e non richiede lo stile di calore necessario per ottenere altri look più formali.
27 Investi in una federa di seta.
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Se vuoi che ogni giorno sia una buona giornata per i capelli, il luogo in cui dormi è importante tanto quanto il posto in cui ti trovi. UN federa di seta può ridurre la rottura e l'effetto crespo mantenendo i capelli lucenti e morbidi, non arruffati.
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28 Lascia asciugare i capelli all'aria ogni volta che è possibile.
Molte persone diventano così dipendenti dai loro prodotti per lo styling a caldo che non vedono la loro struttura naturale dei capelli da anni. Se suona come te, prenditi un giorno per lasciare asciugare i capelli all'aria in modo naturale. Una volta che hai visto i tuoi capelli nel loro stato naturale, sarai più in grado di valutare le tue esigenze di capelli, qualcosa di particolarmente importante per le persone sopra i 40 anni, poiché le fluttuazioni ormonali legate alla perimenopausa o alla menopausa possono causare cambiamenti significativi nella struttura dei capelli.
29 Carica gli integratori (a destra).
Oltre al tuo solito multivitaminico, i giusti integratori possono aiutare a migliorare la salute dei tuoi capelli. Le vitamine A ed E sono particolarmente buone per combattere la rottura, mentre la biotina è popolare tra coloro che lottano con una crescita inadeguata dei capelli.
30 Impara ad amare la tua bacchetta magica.
Mentre lo styling quotidiano del calore con un asciugacapelli e una piastra può essere troppo duro per i tuoi capelli, il passaggio occasionale con una bacchetta arricciacapelli può fare la differenza nel tuo look. Solo pochi ricci posizionati strategicamente possono trasformare i tuoi capelli da morbidi a voluminosi in solo un paio di minuti senza il danno dello styling a calore dell'intera testa.
31 Procurati un pennello con setole naturali.
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Quelle spazzole morbide non fanno alcun favore ai tuoi capelli. Quando vuoi rendere i tuoi capelli più sani, morbidi e lucenti, è il momento di scegliere invece una spazzola con setole naturali. Queste setole rigide possono innescare la produzione di olio dal cuoio capelluto, che puoi poi spazzolare tra i capelli per creare un effetto particolarmente lucido, ma non untuoso.
32 Fai un regolare trattamento di condizionamento profondo.
Se vuoi che i tuoi capelli abbiano una lucentezza giovanile sana oltre i 40 anni, è tempo di investire in un buon balsamo profondo. 'Prendi un buon balsamo profondo e prendi una cuffia da doccia con elastico e dormici dentro. Risciacqualo solo la mattina. Più a lungo lasci un balsamo, maggiori saranno i benefici che ti darà ', dice Zelno.
33 Fossa per sempre gli elastici scoperti.
Gli elastici semplici e scartati possono essere poco costosi, ma stanno devastando i tuoi capelli. Se vuoi ridurre al minimo le rotture, opta invece per elastici avvolti in tessuto, che possono aiutarti a ottenere l'aspetto che desideri senza danneggiare le ciocche.
34 Massimizza la brillantezza con un trattamento gloss.
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Se stai cercando capelli lucenti, è il momento di parlare con il tuo stilista di un trattamento gloss. 'Se ritieni che i tuoi capelli non abbiano lucentezza, ti consiglio caldamente una glassa o una lucentezza, sia naturale, che significa nessun cambiamento di colore, o qualcosa che è più vicino al tuo colore di capelli', dice Zelno. 'Qualcosa come una glassa o un gloss dovrebbe essere fatto almeno una volta al mese se ritieni che i tuoi capelli non siano lucidi come quando avevi 20 anni. Gli darà anche un po 'di lucentezza e un po' di corpo. '
35 Investire in un ottimo shampoo a secco.
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Vuoi prolungare il tempo che puoi passare tra uno shampoo e l'altro? Scegli uno shampoo a secco. Assicurati solo di evitare quelli privi di alcol e solfati, entrambi possono seccare i capelli e farli sembrare molli e senza vita.
36 Ottieni il taglio giusto per il tuo viso.
Il taglio che ti è sembrato fantastico a 20 anni potrebbe non essere così lusinghiero quando hai 55 anni. Se hai più di 40 anni, fai rivalutare il tuo taglio di capelli ogni pochi anni per tenere conto dei cambiamenti nel tuo viso, come la perdita di grasso o una perdita di elasticità della tua pelle, che potrebbe essere inutilmente evidenziata dal tuo vecchio taglio.
37 Condiziona i tuoi suggerimenti, lavorando fino alle tue radici.
Se vuoi rendere il tuo aspetto brillante ma non grasso, è ora di iniziare a condizionare i capelli nel modo giusto. Ciò significa lavorare dalle punte verso l'alto ed evitare di applicare il balsamo sul cuoio capelluto, dove può causare accumuli e far sembrare i capelli grassi e senza vita.
38 Fai un assetto ogni sei settimane.
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Poiché i capelli tendono a diventare più fragili con l'avanzare dell'età, le doppie punte sono un'inevitabilità pratica oltre i 40. Con questo in mente, è una buona idea iniziare effettivamente ad aderire a quei suggerimenti su quanto spesso dovresti tagliarti i capelli e fortunatamente , poiché la maggior parte delle persone raggiunge il picco finanziario a 40 anni, potrebbe finalmente essere fattibile vedere il tuo stilista ogni sei-otto settimane.
39 Uomini, non date per scontato che la tintura sia off-limits.
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Se sei uno degli innumerevoli uomini le cui barbe e capelli non diventano grigi alla stessa velocità, non aver paura di adottare un po 'di tintura. Tingere la barba oi capelli in testa può rendere il tuo aspetto più coeso e farti sembrare giovane.
40 Scatenati.
Non ci sono limiti di età per divertirsi, soprattutto quando si tratta dei tuoi capelli. Invece di mantenere lo stesso sguardo posato più e più volte, rendi i tuoi capelli over-40 più divertenti optando per un audace lavoro di tintura o taglio sorprendente. Dopotutto, hai solo questa testa di capelli, tanto vale che ti piaccia.
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