Sebbene il estate del 2020 ha dimostrato di essere diverso da qualsiasi altro negli anni precedenti, la pandemia di coronavirus probabilmente non ti ha tenuto completamente chiuso in casa durante i mesi caldi. E fintanto che prendi tutte le precauzioni di sicurezza consigliate, è probabilmente una buona idea prendere un po 'd'aria fresca dopo mesi di blocco. Tuttavia, mentre la tua attenzione potrebbe essere su indossare correttamente la maschera , mantenendo le distanze e lavarsi le mani , non dimenticare la protezione solare quando esci al caldo, altrimenti sei quasi certo di finire con una brutta ustione.
In effetti, le scottature solari possono portare a danni evidenti, come desquamazione della pelle e, in casi estremi, melanoma , ma lo sapevi che possono anche causare infiammazioni visive? O gonfiore da libbre alla volta? O gravi epidemie di orticaria? Sì, una scottatura solare è più di un semplice inconveniente: è un serio problema di salute. Per tenerti informato, abbiamo raccolto i venti effetti collaterali più insidiosi. Continua a leggere per capire perché non vuoi mai più dimenticare l'SPF50. E per scoprire come la luce solare influisce su COVID-19, controlla Questo è quanto tempo impiega il sole per uccidere il coronavirus, dicono gli scienziati .
1 Provoca mal di testa lancinanti.
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Se già soffri di mal di testa o emicrania , quindi la sovraesposizione al sole rischia di peggiorare la situazione. E anche se non ti viene inflitta regolarmente un'emicrania che intorpidisce la mente, il riverbero del sole e l'avvelenamento da sole sono noto per causare mal di testa in tutti i tipi di individui. Fortunatamente, il sole no tutti male. In effetti, il sole potrebbe essere la tua ultima arma per perdere peso. E per come tutto questo si collega all'attuale crisi sanitaria, controlla Come capire se il tuo mal di testa è effettivamente un coronavirus .
2 Può far gonfiare la lingua.
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Le labbra sono fatte di pelle, quindi naturalmente possono anche scottarsi. E quando quella scottatura solare è grave, può portare a gonfiore della lingua , vesciche e respirazione difficoltosa . Fortunatamente, diversi marchi producono balsami per le labbra con protezione SPF, così possiamo mantenere le nostre labbra sane (e idratate) per tutta la stagione. E per suggerimenti sulla salute che la tua lingua sta cercando di inviarti, controlla Cosa potrebbe dirti la tua lingua sulla salute del tuo cuore .
3 Invecchia la tua pelle.
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Sia le donne che gli uomini trascorrono ore alla settimana alla ricerca del massimo anti età curare, ma pochi si soffermano a considerare gli effetti duraturi del sole sulla propria pelle. Quando ci scottiamo dal sole , stiamo danneggiando cellule chiamate fibroblasti che producono collagene, lasciando la nostra pelle indifesa contro rughe e altri danni.
4 Ti fa prurito oltre il sollievo.
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In rari casi, una brutta scottatura solare può portare a quello che uno scrittore ha descritto come un 'prurito debilitante che induce alla follia'. 'Stavo tornando a casa in bicicletta dall'ufficio quando è iniziato il prurito,' Tristin Hopper ha scritto nel Posta nazionale . 'Con l'urgenza di un uomo coperto dai biglietti, sono corso al mio edificio il più velocemente possibile. Tremando di angoscia - e ora in grado di urlare un flusso senza fine di parolacce senza che nessuno chiamasse la polizia - mi strappai i vestiti e mi tuffai in una doccia gelata. Anche questo ha solo peggiorato le cose.
5 Può scatenare la psoriasi.
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Gli studi attuali stimano che più di 8 milioni di americani convivono con la psoriasi , una malattia autoimmune che causa lo sviluppo di chiazze di pelle pruriginosa e ispessita. Sebbene i medici non sappiano che cosa provoca lo sviluppo della psoriasi in ogni singolo caso, uno dei fattori scatenanti noti è - hai indovinato - una brutta scottatura solare. E per informazioni più utili consegnate direttamente nella tua casella di posta, iscriviti alla nostra newsletter quotidiana .
6 E peggiora altre malattie autoimmuni.
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La miosite è una malattia autoimmune che indebolisce i muscoli . Secondo uno studio condotto dal National Institute of Environmental Health Sciences, le donne che hanno sviluppato miosite mentre sono state esposte ad alti livelli di raggi UV avevano maggiori probabilità di sviluppare una forma ancora peggiore della malattia nota come dermatomiosite, che causa eruzioni cutanee dolorose oltre al debolezza muscolare.
7 Distrugge il tuo sistema immunitario.
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Quando la pelle viene scottata dal sole, l'apporto del corpo di cellule di Langerhan viene cancellato. Queste cellule immunitarie sono la prima linea di difesa contro le infezioni che si infiltrano nella pelle senza di loro, il nostro corpo è più vulnerabile alle malattie. E non è solo l'area scottata dal sole ad essere colpita: Studi mostrano che la risposta immunitaria in tutto il corpo viene alterata quando la pelle si scotta. E per un modo per aumentare la tua linea di difesa contro virus come COVID-19, dai un'occhiata Questa cosa sorprendente rende il tuo sistema immunitario più forte del 50% .
8 Provoca lo sviluppo di herpes labiale.
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Se soffri di virus Herpes simplex, stare seduto fuori senza crema solare è una pessima idea. Come il Organizzazione mondiale della Sanità (L'OMS) riferisce che la sovraesposizione alla luce solare indebolisce il sistema immunitario e, a sua volta, fa sì che il virus agisca. Uno studio ha rilevato che quando 38 pazienti con Herpes sono usciti senza crema solare, 27 hanno sviluppato herpes labiale quando hanno applicato la protezione solare, nessuno ha avuto un talento. Fai i conti.
9 Ti fa gonfio
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Le scottature provocano una risposta infiammatoria che segnala al corpo di trattenere i liquidi. Questa ritenzione idrica può diventare così grave che una donna ha riferito di guadagnare 7 libbre da una sola scottatura solare .
10 Ti fa male gli occhi.
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Proprio come ogni altra parte del tuo corpo, i tuoi occhi sono vulnerabili ai dannosi raggi UV del sole. Ma gli occhi sono particolarmente a rischio, dato che è quasi impossibile proteggili con la protezione solare tradizionale . Se non stai attento, potresti finire con fotocheratite o fotocongiuntivite. Sebbene reversibili, queste condizioni infiammatorie sono estremamente dolorose e non rendono divertente battere le palpebre.
11 Porta a sintomi simil-influenzali.
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Come se il dolore della bruciatura non fosse abbastanza, Notizie mediche oggi riferisce che altri sintomi di scottature solari includono febbre, brividi, affaticamento e nausea e vomito, gli stessi sintomi che potresti riscontrare durante la stagione influenzale.
12 Innesca le riacutizzazioni del lupus.
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Circa 1,5 milioni di persone negli Stati Uniti soffrono di lupus , una malattia autoimmune che spinge il corpo ad attaccare i tessuti sani. La malattia può diventare dormiente, ma un modo in cui le persone con lupus possono causare sintomi è scottarsi. 'La luce solare può innescare un'eruzione cutanea da lupus e può anche innescare sintomi di dolore articolare e affaticamento', Amita Bishnoi , MD, ha detto Salute quotidiana .
13 Causa problemi respiratori.
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Sentirsi senza fiato è una sorta di risultato dopo un lungo allenamento, ma non è qualcosa che speri dopo aver fatto un pisolino a bordo piscina. Uno degli effetti collaterali non così divertenti del colpo di calore è la respirazione rapida e superficiale in caso di colpo di calore, il Mayo Clinic consiglia di cercare cure mediche immediate.
14 Ti disidrata.
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La pelle bruciata dal sole attira il fluido in superficie e lo succhia dal resto del corpo, secondo il Fondazione per il cancro della pelle. Questa mancanza di liquidi provoca la disidratazione, che a sua volta può portare a vertigini e affaticamento muscolare.
15 Ti può immobilizzare.
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La scorsa estate, la storia dell'orribile scottatura di un corridore è diventato virale dopo averla lasciata con vesciche su e giù per le gambe. 'Il processo di guarigione è stato doloroso: il bruciore e il pulsare mentre le vesciche si riempivano è stata un'esperienza orrenda', residente nel Regno Unito Julie Nisbet detto BuzzFeed al momento. 'Anche la pressione sulle gambe quando stavo in piedi / camminando è stata dolorosa, a volte.' Non solo le vesciche l'hanno lasciata bendata e immobile, ma i medici hanno anche avvertito che le ustioni di secondo grado potrebbero portare a infezioni lungo la strada se non fosse stata attenta. Oddio.
sognare un bambino morto
16 Provoca orticaria.
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Le persone che assumono farmaci come le tetracicline o anche alcuni controlli delle nascite possono tornare a casa da una giornata in spiaggia e notare che stanno scoppiando in orticaria. Questo 17 Rende la tua acne peggiore. iStock / PeopleImages La sovraesposizione al sole secca la pelle e per le persone con acne questo non fa che peggiorare un brutto problema. Anche se non hai a che fare con l'acne cronica, un brutto incontro al sole può aumentare la produzione di sebo del corpo, che favorisce gli sfoghi. iStock Troppo tempo al sole può danneggiare le possibilità di una donna di rimanere incinta. Questo perché a studia pubblicato nel Rivista di fotochimica e fotobiologia ha scoperto che troppo sole porta a livelli di acido folico inferiori alla media, che è stato collegato a difetti del tubo neurale e aborto spontaneo. Shutterstock Con un panino nel forno, una donna deve stare attenta a non fare nulla che possa danneggiare il bambino. Naturalmente, ogni mamma sa di non fumare e bere durante la gravidanza, ma anche qualcosa di semplice come ottenere una scottatura solare può potenzialmente portare a difetti alla nascita, parto pretermine o persino a un aborto spontaneo, come PhysicianOne Urgent Care avverte. Shutterstock Probabilmente uno degli organi più importanti del corpo, il cuore deve essere protetto a tutti i costi. Sfortunatamente, troppa esposizione al sole significa livelli innaturalmente alti di vitamina D, che scienziati sono collegati a un ictus o un attacco di cuore su tutta la linea.
18 Ha un impatto sulla fertilità.
19 Mette a rischio una gravidanza.
20 Può provocare un ictus.
