Se hai mai provato a soffocare un file ridere e se si è ritorcito contro in uno sbuffo esplosivo nel mezzo di una lezione o di una riunione, probabilmente ti sei chiesto: 'Cosa diavolo è successo?' O forse sei una persona che ride sempre in questo modo, con la tua gioia a scherzo esilarante essere espresso attraverso un adorabile suono simile a un maiale o piccoli sbuffi che accentuano le tue risate vocali, lasciandoti un po 'a disagio ogni volta che accade.
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Bene, in ogni caso, la prima cosa che dovresti sapere è che non sei solo nella tua risata sbuffata. Secondo la Vanderbilt University Laboratorio di acustica vocale , che ha registrato e catalogato più di mille `` scoppi di risate '' in una gamma di stili (inclusi `` tipo di canzone '' e `` tipo di grugnito ''), ha stimato che il 25% delle donne e il 33% degli uomini fanno uno `` sbuffo '' come ridere. Questo tipo di risate `` sorde '' (al contrario di quelle più tradizionali di risatine e risate), erano più comuni negli uomini, e sebbene i soggetti fossero tutti americani, Jo-Anne Bachorowski, che ha guidato lo studio, detto Nuovo scienziato che le scoperte probabilmente si applicassero ad altre culture e che 'sospetto che la cultura modella le circostanze in cui usiamo la risata piuttosto che le sue caratteristiche'.
La fisica dello sbuffare risata si riduce al fatto che stai espirando aria attraverso il naso, piuttosto che attraverso la bocca. È molto simile al russare, con l'aria limitata nel naso o nella gola, creando qualcosa chiamato 'turbolenza del flusso d'aria'. Quando l'aria si muove dentro o fuori (nel caso di una risata intensa, l'aria può fare entrambe le cose rapidamente, quasi come se si iperventilasse mentre la risata cerca di riprendere fiato), provoca vibrazioni nei tessuti circostanti, risultando nello sbuffo che conosciamo e l'amore, o trova orribilmente imbarazzante.
Una spiegazione meno scientifica viene dall'enologo Lambrini, che ha analizzato diversi tipi di risate e ciò che ha rivelato sulla persona che l'ha creata. Un portavoce dell'organizzazione ha detto di chi fa una risata col naso che, 'Questo tipo di risata super repressa può essere il risultato di anni trascorsi in una carriera in cui il silenzio o il silenzio sono la norma, portando a una forma di auto-soffocamento. Questo bisogno di un comportamento supercontrollato da parte di un personaggio allegro con un forte senso dell'umorismo spesso porta a questo tipo di rapido collasso fisico che include piegarsi in avanti o nascondere il viso più un sacco di tamponare gli occhi. '
Se sei una persona che ride e sbuffa e preferirebbe non farlo, puoi concentrarti sull'aprire la bocca e reindirizzare l'aria in quel modo, chiudendo consapevolmente il tuo passaggio nasale per assicurarti di avere una risata 'espressa' invece di una sbuffante, sorda.
Ma cambiare consapevolmente la tua risata può essere molto più difficile di quanto possa sembrare. La risata è spesso riflessiva e cambiarla può essere come cercare di impedire a te stesso di essere solleticato o spaventato, o per lo meno può comportare alcuni tentativi imbarazzanti e impedire che ti piaccia la cosa di cui stavi ridendo in primo luogo.
Il modo migliore per gestire una risata sbuffante potrebbe essere semplicemente abbracciarla. Come Mary Poppins ci dice 'Alcune persone ridono con il naso ... Alcune persone ridono con i denti.' E più che probabile, una risata sbuffata è quella che farà ridere anche gli altri.
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E comunque tu scelga di ridere, ricorda che la risata è sempre salutare. Per la prova, guarda questi 20 benefici per la salute delle risate: nessuno scherzo!
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