Se hai più di 65 anni, non indossare questi 5 capi di abbigliamento quando nevica

Decidere cosa vestire può essere una proposta difficile, anche quando il tempo è favorevole. Aggiungi un mix invernale di neve e fango e potresti trovare le scelte del tuo guardaroba ancora più travolgenti. Gli adulti di età superiore ai 65 anni dovrebbero prestare particolare attenzione quando si tratta di abbigliamento invernale, dicono gli esperti.

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'Con la neve, il ghiaccio e le temperature gelide, il clima invernale può rappresentare un serio pericolo per la salute degli anziani', Sarah Arfen , caporedattore di L'angolo dell'assistenza agli anziani , racconta La vita migliore. Tuttavia, sottolinea che è importante che gli anziani continuino con le loro attività durante tutto l'anno e si godano anche la stagione invernale.

Ti stai chiedendo cosa non indossare durante il clima invernale inclemente? Sono questi i cinque capi d'abbigliamento da evitare quando nevica, secondo l'esperto.

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1 Abbigliamento in cotone

Quando le temperature scendono, e soprattutto se fuori è bagnato dalla neve o dal nevischio, è una buona idea stratificare con lana, pile o tessuti isolanti. Tuttavia, il cotone potrebbe fare più male che bene, suggerisce Arfeen. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

'Il cotone è una fibra naturale, ma quando è bagnato perde le sue proprietà isolanti. Quando fa freddo, se gli indumenti di cotone si bagnano a causa della neve, della pioggia o del sudore, possono rapidamente allontanare il calore dal corpo, provocando disagio e un aumento rischio di ipotermia', dice.

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2 Indumenti troppo stretti

Stratificare i tuoi vestiti può prendere un capo leggermente aderente e renderlo decisamente costrittivo. Ecco perché Arfeen consiglia di optare per strati più larghi, che aggiungeranno isolamento senza causare disagio o limitare la mobilità.

'Gli indumenti stretti possono limitare la circolazione sanguigna, in particolare alle estremità', afferma. 'In caso di neve, una corretta circolazione sanguigna è fondamentale per mantenere il calore nelle mani, nei piedi e in altre aree. Una circolazione compromessa aumenta il rischio di congelamento e disagio.'

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3 Denim

Se indossi jeans tutti i giorni, potresti voler rendere i giorni di neve un'eccezione alla regola.

'Il denim è un tessuto spesso e pesante che spesso crediamo offra protezione, ma può diventare rigido e scomodo quando bagnato. Assorbe anche l'umidità, rendendolo una scelta sbagliata per le condizioni di neve dove rimanere asciutti è essenziale per mantenere il calore,' Arfeen dice.

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4 Gioielli in metallo

Anche i tuoi accessori possono avere un impatto sul tuo comfort e sul tuo benessere. Arfeen suggerisce di abbinare la tua selezione nei giorni più freddi dell'anno.

'Il metallo ha un'elevata conduttività termica, il che significa che può diventare rapidamente molto freddo se esposto a basse temperature', spiega. 'Se gli anziani indossano gioielli di metallo all'aperto nella neve, possono rendere la loro pelle più fredda e aumentare il rischio di disagio, soprattutto alle estremità come dita o orecchie.'

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5 Accessori invernali sfilacciati o usurati

Infine, è sempre essenziale indossare indumenti ben curati in caso di neve e temperature gelide. Arfeen avverte che spesso, l'usura regolare può creare spazi o aperture nel tessuto, consentendo all'aria fredda di penetrare e al calore corporeo di fuoriuscire.

'Per garantire comfort e protezione ottimali in condizioni di neve, gli anziani dovrebbero ispezionare regolarmente i loro accessori invernali per individuare eventuali segni di usura', afferma Arfeen. 'Con il passare del tempo, questi articoli possono perdere la capacità di trattenere il calore in modo efficace, esponendo gli anziani al rischio di sentirsi freddi e a disagio sulla neve.'

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