Non c'è modo di aggirarlo: gli appuntamenti sono difficili. Anche quando sei stato vedere qualcuno per un po 'e hai una relazione impegnata, c'è sempre quella domanda persistente su cosa sia il vero amore e se tu e il tuo altro significativo ci siate o meno. Naturalmente, non esiste una lista di controllo valida per tutti i segni che sei innamorato, soprattutto perché innamorarsi richiede una serie di fattori incalcolabili, dai sentimenti di facilità alla chimica sessuale. Quindi, invece di fare affidamento sulla tua migliore amica per parlarti attraverso di te come dovresti sentirti, presta attenzione a questi segni che sei seriamente colpito. Il rovescio della medaglia, se stai cercando bandiere rosse, controlla il 27 Segni sottili che prediranno la fine della tua relazione .
I tuoi occhi sono attratti dal loro viso.
Se ti stai chiedendo se è lussuria o amore, prendi nota di dove vanno i tuoi occhi per primi quando guardi il tuo partner. Sembra un cliché, ma guardare negli occhi di qualcuno è davvero un segno sostenuto dalla scienza che sei innamorato. In uno studio pubblicato sulla rivista Scienza psicologica , i ricercatori hanno chiesto ai volontari di guardare le foto di estranei e decidere se sarebbero stati interessati a quella persona in modo romantico o sessuale. E si scopre che i loro occhi erano un regalo morto per il quale avrebbero scelto. Quando i volontari avevano un desiderio sessuale per la persona nella foto, passavano più tempo a guardare l'immagine e i loro occhi erano attratti dal corpo della persona. Ma quando sembrava amore, il loro sguardo era attratto dal viso dell'altra persona.
Hai iniziato a respirare a tempo con loro.
Gli esseri umani iniziano naturalmente a imitare il linguaggio del corpo e il respiro di un'altra persona quando si sentono connessi, e questo vale per le coppie innamorate. Uno Rapporti scientifici uno studio su 22 coppie a lungo termine ha scoperto che quando i due erano seduti insieme, anche quando non si toccavano, il loro respiro e la loro frequenza cardiaca cadevano naturalmente nel tempo l'uno con l'altro. Se uno soffriva e non era in grado di toccarsi, la connessione andava persa, ma riportare il contatto li aiutava a sincronizzarsi di nuovo. La prossima volta che ti stai coccolando, controlla se il tuo petto si alza e si abbassa insieme. Se lo sono, potrebbe essere amore.
Il mondo sembra un posto migliore.
Tutto è roseo quando sei innamorato e la scienza lo dimostra. Uno studio su 245 coppie di giovani adulti pubblicato su Journal of Personality ha scoperto che essere in una relazione rendeva gli individui meno nevrotici e più ottimisti. Se hai notato che il tuo atteggiamento sta cambiando, potresti prepararti per una relazione lunga e sana.
Ridi per tutte le stesse cose.
Ricerca pubblicata in Psicologia evolutiva ha scoperto che ridere alle battute di un'altra persona era un segno di interesse per gli appuntamenti in quella persona (specialmente se si tratta di una donna che ride di una battuta di un uomo). Ma il miglior segnale di interesse romantico era se entrambe le persone stavano scoppiando insieme. Le risate mostrano calore, quindi ridacchiare insieme significa sentire una connessione reciproca.
Non ti senti come se dovessi mantenere i segreti.
L'intimità è il fattore più importante che distingue l'amore dall'attrazione che provi nei primi giorni di appuntamenti, afferma Marisa T.Cohen, Ph.D., co-fondatrice del laboratorio di relazioni. Laboratorio di autoconsapevolezza e legame e professore associato di psicologia al St. Francis College di New York. 'L'intimità implica la rivelazione di sé', dice. 'Significa permettere ai tuoi sentimenti, desideri e bisogni più intimi di essere conosciuti.' Quando ti lasci aprire al tuo partner, dimostra che potresti essere innamorato.
Sei stato ossessionato dal tuo partner.
Quando sei innamorato, è difficile concentrarsi su qualcos'altro e potrebbe essere colpa del tuo corpo. Secondo ricerca della Loyola University , le persone innamorate hanno livelli più bassi di serotonina, che è anche un evento comune nelle persone con disturbo ossessivo-compulsivo. 'Questo potrebbe spiegare perché ci concentriamo su poco altro che il nostro partner durante le prime fasi di una relazione', ha detto l'ostetrica-ginecologa Mary Lynn, DO, in un comunicato stampa.
Includete il vostro partner nelle vostre storie e piani.
'C'è un grande cambiamento quando 'io' diventa 'noi'', dice Cohen. “Passi dal concentrarti il tuo vuole, il tuo esigenze, il tuo desideri alle esigenze della coppia. ' Questo non vuol dire che perderai improvvisamente la tua individualità, dice, ma potrebbe significare alcuni sottili cambiamenti. Quando sei innamorato, potresti chiedere immediatamente se il tuo S.O. puoi unirti a una festa o prendere appunti per portare il tuo partner nel fantastico ristorante di sushi che hai appena scoperto.
Hai smesso di cercare di impressionare chiunque altro.
Le prove delle fMRI mostrano che quando le persone innamorate vedono una foto del loro amante, le parti del cervello associate alla ricompensa e alla motivazione si illuminano, secondo una ricerca pubblicata su Il Journal of Comparative Neurology . Questa è una parte separata del cervello da ciò che è associato al desiderio sessuale. I risultati hanno portato i ricercatori alla conclusione che quando qualcuno è innamorato, il suo cervello è programmato per concentrarsi esclusivamente su quella persona e per mettere in attesa altri potenziali amanti. Se hai smesso di pensare a chi altro potrebbe esserci là fuori, potresti attingere a un istinto primordiale di accoppiamento per la vita.
I tuoi livelli di dolore fisico sono diminuiti.
L'amore potrebbe essere un antidolorifico naturale. Ricercatori in uno studio ha utilizzato la risonanza magnetica per studiare il cervello degli studenti universitari che avevano avuto una relazione negli ultimi nove mesi. Quindi, hanno applicato un lieve dolore alle mani degli studenti. I sensi del dolore dei partecipanti sono diminuiti molto di più quando guardavano un'immagine del loro S.O. rispetto a quando guardi la foto di un conoscente altrettanto attraente.
Ti senti più aperto a provare cose nuove.
A volte, il cambiamento è positivo. E Chi ha detto che l'amore dovrebbe essere facile, probabilmente non si è davvero innamorato. Quando i ricercatori in uno Psiconeuroendocrinologia studio ha confrontato i livelli ormonali di coppie che si erano innamorate negli ultimi sei mesi con persone single o in relazioni a lungo termine, i recenti piccioncini avevano livelli più alti di cortisolo 'ormone dello stress'. Quando sei in una relazione in erba, l'inizio di un contatto sociale può causare una reazione eccitante e stressante nel corpo, hanno concluso i ricercatori, il che ha senso se pensi alle farfalle che ottieni da un invito per un appuntamento o da un 'buon mattina '. Psicologi in uno Studio della Purdue University trovato un 'modello di investimento' nelle relazioni. In breve, hanno scoperto che le persone erano più propense a farlo commettere se fossero più soddisfatti, se le alternative fossero meno allettanti e se l'investimento che hanno fatto fosse abbastanza consistente. Ti senti come se non riuscissi a immaginare nessuno migliore del tuo partner e come se ci avessi già messo molta energia? Se è così, potrebbe essere uno dei principali segni che sei innamorato. Dimentica l'intera faccenda dell'attrazione degli opposti. 'Ciò che pone le basi per una relazione lunga e amorevole è che vuoi stare con qualcuno che è simile a te', dice Cohen. Ma non rompere solo perché il tuo partner è appassionato di baseball e tu preferisci il calcio, quelle cose a livello superficiale non sono importanti, dice Cohen. Che cosa fa la materia sono i tuoi valori e la tua morale, che getterà le basi per una relazione forte. Ricerca pubblicata in Giornale europeo di psicologia mostra che le persone che sono innamorate romanticamente hanno livelli più elevati di 'amore compassionevole' rispetto alle persone che si sono identificate come non innamorate. L'amore compassionevole implica mettere le altre persone prima di te stesso. Accetti di andare a un film noioso di cui il tuo partner è entusiasta? Saltare su per prendergli un bicchiere d'acqua in modo che possa stare rilassato? Metterlo per primo significa che ci tieni profondamente a lui e potrebbe essere uno dei segni che ti stai innamorando. Assicurati solo di evitare il file 17 cose che pensi siano romantiche ma in realtà non lo sono . Quando ti stai davvero avvicinando a qualcuno, che sia un amico o un partner, probabilmente vorrai sapere quali sono i suoi obiettivi nella vita, sottolinea Cohen. Se stai iniziando a innamorarti, potresti trovarti a chiedere 'cose che richiedono di concentrarti sul futuro e scavare davvero in profondità e avere un senso di autoconsapevolezza su ciò che vuoi dalla vita', dice. Interrogandoti sul matrimonio e sui figli, dimostri che ci tieni abbastanza da conoscere i suoi obiettivi a lungo termine. Studi mostra che i partner romantici aumentare i livelli di ossitocina 'ormone dell'amore' (da cui il soprannome). L'ossitocina, a sua volta, aumenta la sensazione di sicurezza e calma. Quando le farfalle iniziali lasciano il posto a sentimenti di appagamento, potrebbe essere un segno che sei passato dall'infatuazione all'amore sincero. E per i segni che i sentimenti sono reciproci, controlla il file 17 Segni che il tuo altro significativo è ancora follemente innamorato di te I tuoi livelli di stress sono alle stelle.
Non hai paura di investire tempo in loro.
Considera che lui o lei abbia valori simili.
Li metti sopra te stesso.
Ti chiedi quale sia il loro piano quinquennale.
Ti mettono a tuo agio.
