Se hai familiarità con il termine 'relazione emotiva', sai che averne uno può essere altrettanto doloroso e dannoso quanto un affare fisico . Stabilire una connessione romantica con qualcuno che non è il tuo partner può essere seriamente dannoso per la tua relazione, rompendo la fiducia e persino i voti. A seconda di come tu e il tuo partner definite la monogamia, evitare il tradimento emotivo è la chiave, ma questo tipo di affari accadono e un terapeuta dice che c'è un modo comune in cui iniziano. Continua a leggere per scoprire come inizia davvero il 99 percento delle relazioni emotive.
LEGGI QUESTO SUCCESSIVO: 6 bandiere rosse che indicano barare, avvertono i terapeuti .
Gli affari emotivi non sono tagliati e asciutti.
A differenza del tradimento che coinvolge l'intimità fisica, le relazioni strettamente emotive possono essere più difficili da definire.
'Una relazione emotiva è più difficile da individuare', David Tzall , PsyD e psicologo abilitato con sede a Brooklyn, racconta La migliore vita . 'Non ha gli stessi parametri di una relazione tradizionale in cui qualcuno ha oltrepassato il limite del contatto fisico. Una relazione emotiva è più importante quando cerchi i tuoi bisogni emotivi attraverso qualcun altro'.
Questo può 'certamente valanga', dice Tzall, creando una connessione più profonda di quella che hai con il tuo attuale partner o coniuge. Ma le relazioni non iniziano sempre intenzionalmente e molti che si trovano in queste situazioni non hanno deciso di barare in primo luogo. Ciò che spesso hanno in comune, tuttavia, è una tendenza specifica.
C'è un punto di partenza simile per questi affari.
In un video pubblicato sull'app di social media TikTok, Kathy Nickerson , dottorato di ricerca, a psicologo clinico abilitato ed esperto di relazioni, afferma che il 99 percento delle relazioni emotive 'inizia allo stesso modo', quando la relazione dettagli e difficoltà sono condivisi con qualcuno diverso dal tuo partner. Potrebbe essere un amico, il coniuge di un amico, un collega, un vicino o qualcun altro. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
perché le ragazze giocano duro per ottenere?
'Le conversazioni spesso iniziano in modo abbastanza innocente, stai solo condividendo ... che le cose sono difficili in questo momento', ha detto Nickerson nel video del 20 agosto. 'Ma poi, ottieni sempre più supporto, ti ritrovi a voler mandare messaggi a quella persona tutto il tempo, i sentimenti iniziano a crescere'.
A volte abbiamo tutti bisogno di sfogarci, ma Tzall concorda sul fatto che dovresti stare attento con le informazioni che condividi, anche se ritieni che quest'altra persona 'ti prenda solo'. Nickerson aggiunge che questa connessione emotiva può portare ad altre forme di intimità e gli abbracci platonici possono persino trasformarsi in un bacio. Per questo motivo, consiglia di essere 'molto, molto attenta'.
'Dico spesso, evita di avere queste conversazioni con chiunque pensi di poter mai essere attratto perché sei ad alto rischio per la relazione', dice Nickerson alla fine del video.
1 settembre compleanno personalità
Per ulteriori notizie sulle relazioni inviate direttamente nella tua casella di posta, iscriviti alla nostra newsletter quotidiana .
Il suo consiglio ha risuonato con gli utenti dei social media.
Il video di Nickerson ha circa 1,4 milioni di visualizzazioni, 136.000 Mi piace e quasi 2.000 commenti sulle sue visualizzazioni. Un utente di TikTok ha scritto che alcune persone sono 'davvero disinvolte nel picchiare i propri partner con colleghi e amici', mentre un altro ha scherzato dicendo che 'non dovrebbe mai esserci un terzo in una relazione tra due persone'.
Diverse persone hanno confermato che questo è esattamente il modo in cui sono iniziati i problemi nelle loro relazioni. 'Il mio è iniziato innocente ed entrambi ci davamo consigli a vicenda... da lì si è intensificato', ha scritto un utente, mentre altri hanno affermato di essere stati su lati diversi di questi affari.
'Sono stata l''altra donna' in una relazione emotiva... e sì. 100%', ha commentato un utente.
'Il mio ex marito ha iniziato a farlo con un collega', ha affermato un altro. 'Si sono lamentati entrambi dei loro partner insieme'.
C'è una ragione di fondo per cui le persone vogliono sfogarsi con gli altri.
Cercare un confidente al di fuori della tua relazione è certamente un percorso verso una relazione emotiva, ma il desiderio di impegnarsi con qualcun altro è quasi sempre il risultato di qualcosa che ti manca, dicono gli esperti.
'Tutte le relazioni sono il risultato di qualcuno che esce dal matrimonio per un forte desiderio che non viene soddisfatto all'interno del matrimonio', David Helfand , PsyD e psicologo abilitato che è specializzato in terapia di coppia, neurofeedback e mappatura del cervello, spiega. 'Confidarsi con un amico è certamente un modo per iniziare una relazione emotiva, [ma] inizia molto prima. La ricerca sulle relazioni ci mostra che nella maggior parte dei casi il partner che alla fine si allontana dal matrimonio ha tentato almeno alcune volte di riconnettersi con il loro partner e soddisfano i loro bisogni all'interno della relazione.'
I terapeuti consigliano di mantenere aperta quella linea di comunicazione con il tuo partner al meglio delle tue capacità e, se hai ricevuto poca risposta, considera le tue opzioni.
linee di raccolta banali per le ragazze
'Se non ti senti in grado di parlare con il tuo partner, considera di rivolgerti a un terapeuta o uno psicologo per chiedere aiuto', Lana di San Giovanni , DHS, CSC, ACS, fondatore del MamaSutra , racconta La migliore vita . 'Se il tuo partner non è disposto a lavorare sulla relazione, potrebbe essere il momento di considerare cosa significa per te e rinegoziare o porre fine alla relazione'.
