Se esci di casa in mezzo alla pandemia di coronavirus, ci sono buone probabilità che indossi una maschera. E anche se questo potrebbe farti sentire come se ti stessi proteggendo dal virus, c'è una grande differenza tra indossa una maschera e indossare una maschera in modo sicuro. A volte questo significa rendersi conto che l'attuale equipaggiamento protettivo non lo sta tagliando e che è ora di sostituire la maschera non appena possibile.
Perché il CDC ha ufficialmente raccomandato agli americani indossare rivestimenti per il viso di stoffa quando sei in pubblico per aiutare a ridurre la diffusione del coronavirus, è importante seguire queste linee guida pur essendo intelligente riguardo alla maschera che indossi. Se vuoi proteggere la tua salute e quella degli altri, ecco i segnali che ti servono immediatamente una nuova maschera per il viso.
1 La tua maschera è strappata o strappata.
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Le maschere possono fornire a te e agli altri una protezione adeguata solo se sono intatte. 'Se vedi buchi visibili, o anche solo segni di usura nella maschera, considera che la maschera è fatta', dice il pediatra Cara Natterson , MD, autore di Decoding Boys: New Science Behind the Subtle Art of Raising Son S.
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'Il punto centrale di una maschera è fornire una barriera fisica per tenere fuori il virus, o se stai trasportando il coronavirus, tenerlo dentro e risparmiare agli altri l'esposizione', spiega Natterson, osservando che i buchi consentono al virus di andare e venire . E per scoprire se ti trovi in una popolazione ad alto rischio, assicurati di conoscerli 10 cose che aumentano il rischio di complicanze del coronavirus .
2 Hai toccato la maschera dopo aver toccato una superficie potenzialmente contaminata.
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Se hai toccato un potenziale superficie contaminata —La maniglia di un carrello della spesa o una maniglia, per esempio — e poi ha toccato qualsiasi parte della maschera per il viso diversa dalle cinghie, sarebbe saggio trattare anche la maschera come una superficie contaminata.
“Più spesso esci, o più è affollata un'area che visiti, più dovresti pensare di gettare la maschera nel bucato quando torni a casa. E se sei sul recinto, lavalo e basta! ' dice Natterson. E se vuoi disinfettare il tuo spazio, impara questi 15 consigli degli esperti per disinfettare la tua casa dal coronavirus .
3 Recentemente ti sei preso cura di qualcuno malato.
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Se un membro della tua famiglia o qualcuno di cui ti occupi a titolo professionale ha il coronavirus o si sospetta che abbia il virus, è ora di lavare la maschera o sostituire quella usa e getta. Secondo il CDC, oggetti porosi come le maschere di stoffa dovrebbero essere lavate sull'impostazione più alta appropriata e quindi asciugare completamente.
4 Hai indossato la maschera mentre avevi i sintomi del coronavirus.
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Sebbene ci siano prove che suggeriscono che il coronavirus può sopravvivere solo pochi giorni sulle superfici al massimo, se hai recentemente avuto il coronavirus - o sospetti di averlo fatto - è nel tuo migliore interesse sostituire la tua maschera usa e getta o lavare quella di stoffa per mantenerti e altri al sicuro.
5 Recentemente hai toccato la tua maschera dopo aver tossito o starnutito.
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Il coronavirus si diffonde attraverso le secrezioni respiratorie, il che significa che puoi facilmente trasferirlo tramite uno starnuto o una tosse. Se di recente hai toccato la maschera dopo aver tossito o starnutito tra le mani prima di avere la possibilità di lavarle, è tempo di gettalo in lavatrice O buttalo via, se è usa e getta. Questo è vero anche se non sai di essere malato: una percentuale significativa di persone con coronavirus è asintomatica. E se vuoi stare al sicuro in mezzo alla pandemia, dai un'occhiata a questi 13 fatti reali che sfatano i miti comuni sul coronavirus .
6 La maschera non copre adeguatamente la bocca e il naso.
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Non è solo la tua bocca che deve rimanere coperta per proteggere te e gli altri, anche il tuo naso dovrebbe essere coperto. Se la tua maschera non si adatta al tuo viso abbastanza bene da coprire sia la bocca che il naso (e preferibilmente anche il mento), è il momento di procurartene una nuova.
7 La tua maschera è composta da un solo strato.
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Mentre quello maschera per il viso che hai fatto a casa potrebbe essere ben cucito, se ha un solo strato di tessuto, non offre il livello di protezione di cui hai bisogno. Secondo il CDC, per proteggere adeguatamente te e gli altri, le maschere devono avere più strati di tessuto: se il tuo non lo è, è tempo di ottenerne uno nuovo.
