Non è un segreto quello genitorialità è uno dei lavori più difficili là fuori. E non importa quanto coscienzioso e attento possa essere un genitore, è destinato a commettere errori qua e là. Anche se non esiste una serie di istruzioni per una corretta genitorialità, poiché ogni bambino e ogni famiglia è diverso, ci sono alcuni comportamenti che un genitore può e dovrebbe cercare di evitare. Abbiamo parlato con una serie di esperti di famiglia per individuare i peccati dei genitori commessi più di frequente. Quindi continua a leggere e se ti ritrovi a identificarti con uno dei seguenti comportamenti, non essere troppo duro con te stesso. La cosa importante nel commettere errori è imparare da loro.
1 Non dare l'esempio
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Un genitore può avere i migliori consigli del mondo per i propri figli: suggerimenti su come trattare gli altri, suggerimenti su come comportarsi quando sono in difficoltà o appelli accorati a stare lontani dalle sigarette. Ma non serve a niente se lo fanno semplicemente raccontare i loro figli a fare queste cose, piuttosto che mostrando loro attraverso il loro comportamento.
'Troppo spesso i genitori dicono ai loro figli cosa fare invece di modellare il comportamento', dice Dr. Richelle Whittaker , LSSP, LPC-S, psicologo dell'educazione, terapista della salute mentale e genitore educatore presso Consulenza e servizi di consulenza previdenziale, PLLC a Houston, in Texas. “Sfortunatamente, i bambini tendono a rispecchiare il comportamento dei loro genitori più di quanto ascoltino ciò che dicono loro. Se i genitori vogliono che i loro figli si impegnino in comportamenti sani, come trattare gli altri con gentilezza, modella il comportamento per loro '.
2 Combattere le battaglie dei propri figli
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Una parte importante della crescita è imparare che le azioni hanno delle conseguenze. Aiuta un bambino a imparare quando qualcosa che sta facendo ha un impatto negativo sugli altri o porta a risultati tutt'altro che desiderabili. Ma, spesso, i genitori - che, ad essere onesti, stanno cercando di proteggere i loro figli - combatteranno le battaglie dei loro figli per loro, affrontando le conseguenze da soli o trovando un modo per aiutare i loro figli a evitare di doverli affrontare.
'I bambini crescono per diventare adulti ed è importante che imparino presto che ci sono conseguenze per le loro scelte', afferma Whittaker. 'La maggior parte dei genitori desidera che i propri figli crescano per diventare adulti indipendenti e autosufficienti, ma questo accadrà solo se i genitori danno ai loro figli la possibilità di affrontare le conseguenze delle loro scelte e azioni'.
3 Risparmiare tempo di qualità
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'I bambini bramano l'attenzione dei genitori anche quando il loro atteggiamento non la riflette', dice Whittaker. Consiglia di “passare dai 10 ai 20 minuti di tempo di qualità ogni giorno con tuo figlio. [Questo] fa loro sapere che sono importanti e non solo che li ami, ma che ti piace passare del tempo con loro '.
La parola chiave qui è 'qualità'. I genitori dovrebbero dedicare questi minuti a dare ai propri figli tutta la loro attenzione, non seduti davanti alla TV o tenendoli d'occhio mentre gestiscono le chiamate di lavoro.
4 Lasciare che la tecnologia prenda il sopravvento
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La tecnologia è una parte essenziale della nostra vita, dal fornirci intrattenimento all'aiutarci a gestire le attività quotidiane. Ma troppo spesso, i genitori possono lasciare che la tecnologia prenda il sopravvento e può arrivare a dominare anche il tempo trascorso con i loro figli.
'Vogliamo tutti un po 'di tempo libero, per giocare ai nostri giochi, guardare Netflix o semplicemente navigare senza pensare sul nostro dispositivi intelligenti ', Dice Priyanka Upadhyaya, Psy D. , uno psicologo di studio privato a New York City e New Jersey. 'Ma quando si tratta di trascorrere del tempo con i propri figli, lasciare la tecnologia fuori. Crea ricordi trascorrendo del tempo di qualità svolgendo varie attività, parlando e connettendoti tra loro. I bambini non ricorderanno cosa ultimo telefono li hai. Ricorderanno come si sono sentiti quando hanno trascorso del tempo con te. '
5 Proiettare i tuoi obiettivi sui tuoi figli
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I genitori vogliono ciò che è meglio per i loro figli, ma a volte potrebbero perdere la prospettiva del fatto che ciò che 'meglio' significa per loro è ciò che è 'meglio' per i loro figli. Che si tratti di aspirazioni di carriera , sport ed attività extrascolastiche o interazioni sociali, i genitori possono spingere i propri figli a fare le cose essi vorrebbero averlo fatto nella loro giovinezza, invece di lasciare ai loro figli lo spazio per capire i propri desideri.
'Spesso iniziamo a pensare ai nostri figli come alla nostra 'seconda possibilità' per riuscire a raggiungere questi obiettivi', afferma Lucia Giovannini , dottore in psicologia e consulenza e autore di Una vita completamente nuova . “Questo fa sentire i bambini combattuti tra ciò che vorrebbero fare e ciò che i loro genitori vogliono che facciano. Quando vuoi dare a tuo figlio consigli su come fare delle scelte di vita, controlla con te stesso per assicurarti di mettere da parte i tuoi obiettivi e di essere presente per lui o per lei '.
6 O trasmettere fobie
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Proprio come i genitori possono proiettare i loro desideri sui loro figli, possono fare lo stesso con le loro paure. “I genitori creeranno inavvertitamente paure o ansia nei loro figli dando estrema cautela o richieste di evitare determinati animali o luoghi ', spiega lo psicologo Dottoressa Alicia Hodge , che ha sede a Washington, D.C. 'Dal momento che i bambini guardano ai loro genitori per modellare le emozioni e le informazioni sulla sicurezza, le reazioni estreme possono suscitare un senso di paura riguardo a oggetti specifici o al mondo in generale.'
7 Utilizzo di un approccio 'taglia unica'
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'Troppo spesso, facciamo ipotesi su tecniche e ambienti di supporto senza chiedere se sono adattati alle esigenze specifiche del bambino', afferma Mona M. Delahooke , uno psicologo pediatrico in California e autore di Oltre i comportamenti . Esorta ad adottare un approccio più personalizzato nella gestione dei bambini: capire le peculiarità individuali di un bambino e adattare la disciplina e le ricompense per soddisfare al meglio quelle esigenze particolari.
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'Questa idea di personalizzare gli approcci è ora popolare in campo medico', afferma Delahooke. “Fornire tecniche generiche, anche se utili ad alcuni bambini, è spesso insufficiente per i bambini che hanno difficoltà con la regolazione emotiva e comportamentale. Comprendere le differenze individuali di ogni bambino ci aiuta a personalizzare i nostri approcci relazionali e terapeutici '.
8 Trascurare il proprio partner
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Sebbene i bambini siano un'aggiunta speciale a una relazione, non ne sono un sostituto. E uno degli errori più comuni che i genitori fanno è 'dimenticare di coltivare la loro relazione con il proprio partner e concentrarsi solo sui bambini', dice Heidi McBain , un terapista matrimoniale e familiare autorizzato a Flower Mound, in Texas. L'attenzione in più che il bambino riceve impallidirà rispetto all'effetto che una sana relazione genitoriale potrebbe avere su quel bambino.
9 Non fare abbastanza tempo per 'me'
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Una delle cose migliori che un genitore può fare per i propri figli 'è programmare in tempo per se stessi ogni giorno', secondo McBain. Quel tempo 'io' consente ai genitori di evitare di essere sopraffatti e frustrati dalle esigenze dei genitori. Anche se può sembrare controintuitivo, un genitore ha bisogno di prendersi cura di se stesso prima di potersi occupare efficacemente degli altri.
10 Non espandere la libertà di un bambino con l'avanzare dell'età
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Come la maggior parte delle cose, la libertà personale diventa più facile da gestire con la pratica. Ecco perché è fondamentale dare ai bambini sempre più spazio per l'indipendenza man mano che invecchiano. 'Sebbene sia comprensibile che in tenera età si fissassero dei limiti', è importante lasciare che tali confini si espandano nel tempo, afferma Dr. Vinay Saranga , M.D., psichiatra infantile e fondatore di Psichiatria completa di Saranga ad Apex, nella Carolina del Nord. Sebbene ciò possa inizialmente causare paura ad entrambe le parti, lasciare che i bambini 'costruiscano lentamente la loro indipendenza' è più efficace che aspettarsi che imparino tutto in una volta in età adulta.
11 Reagire nel momento
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Poiché i bambini sono reattivi, 'a volte è facile reagire quasi immediatamente' al loro comportamento durante un conflitto, dice Saranga. Tuttavia, è importante ricordare che anche i bambini sono impressionabili e guardano sempre. Invece di mostrare una reazione di 'ansia, rabbia o insicurezza', dice Saranga, prenditi il tempo per 'pensare prima di reagire' e considerare le conseguenze.
12 Fare di tutto per i propri figli
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Ovviamente i genitori si sentono responsabili per il benessere dei loro figli, ma questo non dovrebbe tradursi nel soddisfare ogni loro capriccio. 'Va bene volerli aiutare in una certa misura, ma fare tutto per loro toglie l'apprezzamento', dice Saranga, oltre a 'costruire [ing] aspettative davvero negative'.
13 Non lasciare che i bambini commettano errori
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'Ogni genitore vuole il meglio per i propri figli e vuole proteggerli', afferma Saranga. Ma a volte è importante lasciarli fallire. A lungo termine, dice Saranga, il modo migliore per assicurarsi che siano in grado di gestire gli errori - e di guarire da quei colpi e lividi che ne derivano - è lasciare che si spolverino e tornino indietro da ogni scivolata -UPS.
14 Non ascoltare i propri figli
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'La maggior parte delle volte, i bambini vogliono solo una voce', dice Saranga. Ciò significa che dedicare del tempo ad ascoltare ciò che hanno da dire è una parte cruciale per far sentire i bambini apprezzati. Anche se i loro pensieri possono essere spiacevoli, Saranga osserva: 'almeno dai loro l'ora del giorno'. E se qualcosa 'li infastidisce davvero, prendilo sul serio', esorta, per quanto banale possa sembrare.
15 Urlare
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'Urlare non è mai utile', dice Dottoressa Lori Whatley , un terapista matrimoniale e familiare autorizzato. Anche se può sembrare che alzare il volume possa aiutare a portare a casa un punto, ciò causa solo ansia ', osserva. Oltre ad aggravare il disaccordo a portata di mano, anche 'non fa nulla per la relazione genitore-figlio'.
16 Aspettarsi la perfezione
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'I genitori che si aspettano la perfezione dai loro figli rimarranno profondamente delusi', dice Whatley. E questo semplicemente non è un obiettivo realistico. Inoltre, così facendo 'il bambino può diventare frustrato e ansioso', rendendolo più propenso a evitare di provare cose nuove piuttosto che 'perdere il segno che il genitore spinge'. Di conseguenza, il bambino inizierà a sentirsi come se fosse un fallimento, con conseguente bassa autostima.
17 Dare a un bambino tutto ciò che chiedono
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'Quando un bambino ti chiede di acquistare un nuovo giocattolo, potresti volerlo obbedire e renderlo felice', dice Saranga. E anche se va bene farlo ogni tanto, avverte, 'non renderlo una cosa normale'. È importante insegnare ai bambini il valore di lavorare per le cose che vogliono, non semplicemente ricevere loro.
18 E cedendo alle loro richieste
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Se un bambino non ottiene ciò che vuole, spesso ci prova, poi riprova e ancora, dando il via a un ciclo infinito. Tuttavia, è importante che i genitori non cedano alle loro richieste solo per aiutare a 'creare una connessione', dice Whatley. Se il bambino è arrabbiato, quindi arrendersi insegna ai bambini che possono 'manipolare per ottenere ciò che vogliono', osserva.
19 Non parlare di violenza nelle notizie
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Un errore comune che i genitori commettono è non parlare ai loro figli di 'cose spaventose nel mondo', dice Carole Lieberman , M.D., autore di Leoni e tigri e terroristi, oh mio! Come proteggere tuo figlio in un momento di terrore . Lo chiama 'il discorso' l'uccello e le api 'per il 21 ° secolo'. Mentre i genitori vorrebbero pensare che i bambini non entreranno mai in contatto con la violenza armata, ad esempio, questa è una 'razionalizzazione che i genitori fanno per evitare l'argomento', pensando che 'spaventerà i loro figli'. Invece, è una buona idea affrontare l'argomento in quanto è 'anche un dato di fatto', afferma Lieberman.
20 Essere troppo ombrosi per parlare di sesso
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Spesso, quando un bambino chiede ai suoi genitori informazioni sul sesso, 'siamo così presi dalla nostra ansia che non diamo loro le informazioni che stanno cercando', dice Jill Whitney , un terapista matrimoniale e familiare autorizzato. Questo insegna a un bambino che non possono cercare risposte ai genitori, il che significa che cercheranno fonti meno affidabili, avverte Whitney. Inoltre, se sentono di aver fatto qualcosa di sbagliato chiedendo, 'potrebbero iniziare a vergognarsi o vergognarsi del proprio corpo o della propria sessualità', dice Whitney, 'e quella vergogna può interferire con eventuali vite sessuali'.
21 Affidarsi troppo alle attrezzature per bambini
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Dott. Joni Redlich , uno specialista clinico certificato dal consiglio di amministrazione e fisioterapista pediatrico nel New Jersey, afferma di aver visto 'un aumento dei ritardi nello sviluppo, macchie piatte sulla testa e torcicollo (inclinazioni della testa)', a causa dell'uso eccessivo di attrezzature per bambini. Invece di trasportare un bambino da un seggiolino auto a un'altalena a un sedile gonfiabile, i genitori dovrebbero consentire ai bambini di passare il tempo 'sul pavimento' o in un 'box vecchio stile'. Se un genitore sente il bisogno di utilizzare attrezzature per bambini, consiglia di farlo con parsimonia.
22 Disciplina in modo incoerente
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I bambini rispondono a confini chiari e coerenti e hanno anche un acuto senso di quando possono attraversarli e farla franca. Quando un genitore dice al proprio figlio che non può mangiare il gelato prima di cena, ma poi cede quando il bambino chiede abbastanza, il bambino prenderà l'abitudine di spingere il genitore il più lontano possibile.
'I bambini imparano di più dalle nostre azioni che dalle nostre parole, quindi è importante che manteniamo le due cose congruenti', afferma lo psicoterapeuta con sede nel Connecticut Victoria Shaw . 'Se dici a tuo figlio, 'L'ora di andare a letto è alle 19:30, senza eccezioni', allora è meglio che tu sia preparato a proseguire. I bambini si sentono più sicuri quando le aspettative sono coerenti e sanno cosa aspettarsi '.
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23 O disciplinare solo con le parole
Quando si tratta di instillare il giusto comportamento nei bambini, le azioni parlano molto più forte delle parole. Questo è vero per modellare il comportamento giusto per i bambini, ma è anche vero quando si tratta di dire ai bambini cosa non fare.
'I genitori dovrebbero evitare di tenere lezioni ai loro figli', dice Shaw. “Quando disciplini tuo figlio, è importante mantenere le tue parole al minimo. Qualunque cosa più di poche frasi e molto probabilmente i tuoi figli ti escluderanno. ' Secondo Shaw, più un genitore parla, più possibilità c'è per il bambino di interpretare male le sue parole o concludere che qualunque cosa stiano dicendo è aperta alla negoziazione. Ecco perché è meglio essere chiari e coerenti e lasciare che le tue azioni parlino da sole. E per una saggezza più saggia di mamma e papà, impara tutto su 30 peggiori errori genitoriali che tutti fanno .
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