Fare questa cosa facile prima di andare a letto potrebbe salvarti la vita, dicono i primi soccorritori

Anche se hai avuto una lunga giornata e riesci a malapena ad aspettare che la tua testa tocchi il cuscino, ci sono ancora molti passaggi necessari che devi compiere prima di andare a letto. Certo, lo sanno tutti lavarsi i denti è essenziale, mentre altri potrebbero fare la doccia prima di sdraiarsi. E anche oltre alla toelettatura e alle attività relative alla salute, molte persone eseguiranno un rapido controllo per assicurarsi che nessun apparecchio sia acceso, che la stufa sia stata spenta e che le porte e le finestre della loro casa siano chiuso e bloccato . Ma quando si tratta di sicurezza, c'è una cosa facile che i primi soccorritori dicono che dovresti sempre essere sicuro di fare prima di andare a letto che potrebbe salvarti la vita. Continua a leggere per vedere quale semplice attività dovrebbe essere nella tua lista di cose da fare serali.



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Alcuni pericoli possono mettere a rischio la tua sicurezza mentre dormi.

  Donna che dorme
Stock-Asso/Shutterstock

Anche se sono esausti, nessuno si metterà a letto se sa di essere in pericolo. Ma il mondo intorno a te non si ferma mentre stai sonnecchiando: alcuni pericoli come gli incendi domestici possono essere particolarmente pericolosi se iniziano quando sei più vulnerabile. Secondo i vigili del fuoco di New York City, più della metà di tutto morti per incendio in casa avvenire tra le 22:00 e le 6 del mattino



Sfortunatamente, sta diventando più difficile proteggere te stesso e i tuoi cari da un incendio inaspettato, anche se sei ben preparato. I test di sicurezza antincendio condotti da Underwriter Laboratories (UL) hanno concluso che la maggior parte delle case ha appena tre minuti o meno affinché tutti possano uscire in sicurezza in caso di incendio, Il Washington Post segnalato. Questa cifra si confronta con le precedenti stime UL di 30 anni fa di 17 minuti, che attribuiscono a un aumento dell'uso di materiali sintetici nei materiali da costruzione e nei mobili negli ultimi decenni.



Con un lasso di tempo così breve per mettere in salvo te stesso e i tuoi cari, gli esperti avvertono che ogni secondo conta.



I primi soccorritori dicono che c'è una cosa che dovresti sempre fare prima di andare a letto che potrebbe salvarti la vita.

  casa in fiamme
Shutterstock/Gorb Andrii

Gli ultimi compiti che fai prima di andare a letto fanno probabilmente parte della tua memoria muscolare, come impostare la sveglia e spegnere le luci. Ma secondo gli esperti, assicurarsi di chiudere la porta della tua camera da letto mentre dormi potrebbe salvarti la vita.

sognare di essere iniettato con un ago

In un recente video virale di TikTok con oltre 8,2 milioni di visualizzazioni al 5 ottobre, un vigile del fuoco che passa nome utente @smokemedic mostra una camera da letto per bambini apparentemente normale con un letto ben fatto e un comò ordinato. Tuttavia, quando la telecamera si gira, rivela un corridoio e una stanza che un grande incendio ha bruciato. La persona che filma spiega che l'unico motivo per cui la stanza è illesa è quello la porta era chiusa , In The Know riporta.

'Ricordati di chiudere le porte della camera da letto prima di dormire per la notte, potrebbe fare una grande differenza', recita la didascalia del video.



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Solo quattro persone su 10 eseguono questo facile passaggio di sicurezza ogni notte.

  rilevatore di fumo di allarme antincendio in azione
nikkytok/Shutterstock

Oltre a mostrare in prima persona quanto può essere efficace dormire con la porta chiusa per proteggere da un incendio in rapido movimento, il video attira anche l'attenzione su UL Chiudi prima di sonnecchiare campagna di sensibilizzazione alla sicurezza nella sua didascalia. Il programma sottolinea una ricerca che afferma che 'una porta chiusa può fare la differenza tra 1.000 gradi e 100 gradi in caso di incendio' e 'può mantenere i livelli di monossido di carbonio a 1.000 PPM contro 10.000 PPM' rispetto a una porta aperta. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Gli esperti dicono che l'atto quotidiano è efficace perché aiuta impedire a un fuoco di crescere . 'Chiudere la porta limita la diffusione del fumo e limita l'ossigeno disponibile per la combustione', Daniel Madrzykowski , PhD, direttore della ricerca per il Fire Safety Research Institute di UL, ha detto Il New York Times in un'intervista lo scorso gennaio.

Sfortunatamente, la semplice tecnica di sicurezza non sembra essere la norma. Secondo un sondaggio condotto da UL, circa il 60 per cento delle persone dormire con le porte della loro camera da letto aperte , Buona pulizia della casa rapporti.

I primi soccorritori esortano tutti ad assicurarsi di prendere tutte le misure necessarie per proteggersi da un incendio, inclusa la chiusura della porta.

Shutterstock

Con così poco tempo per mettersi in salvo, è fondamentale assicurarsi di prendere tutte le misure necessarie proteggiti da un incendio in casa . L'installazione di rilevatori di fumo su ogni piano della casa e la loro ispezione due volte l'anno può essere il modo migliore per ricevere un avviso precoce, secondo UL. È anche meglio avere un piano antincendio praticato e memorizzato dai membri della tua famiglia, incluso sapere come reagire quando le normali uscite diventano impraticabili.

Ma quotidianamente, gli esperti sottolineano ancora che la pratica prima di coricarsi chiudendo la tua stanza può essere estremamente vantaggioso.

'Come ricercatori e professionisti dei vigili del fuoco, incoraggiamo le persone a prendere diverse precauzioni e ad avere un piano di evacuazione, ma chiudere le porte di notte è una routine semplice e veloce che chiunque può adottare in questo momento', Steve Kerber , direttore dell'UL Firefighter Safety Research Institute, ha affermato in un comunicato stampa del 2018. 'È un cambiamento di comportamento molto semplice che può aiutare a salvare la tua vita e quella dei tuoi cari'.

Zaccaria Mack Zach è uno scrittore freelance specializzato in birra, vino, cibo, alcolici e viaggi. Ha sede a Manhattan. Leggi Di più
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