La cosa peggiore che potresti fare prima di prendere il vaccino, avvertono gli esperti

Se sei riuscito a ottenere un appuntamento per un ambito vaccino COVID, probabilmente vorrai assicurarti che vada nel modo più fluido possibile. Ecco perché gli esperti avvertono che esiste un'abitudine comune che potrebbe effettivamente rendere il tuo vaccino COVID meno efficace. Se tu sei prendendo due comuni farmaci da banco , potresti prepararti per un'immunità più breve. Continua a leggere per scoprire quali pillole non dovresti assumere prima di ottenere il tuo vaccino COVID e se vuoi proteggerti dopo ricevi il tuo colpo, lo sai Il dottor Fauci dice che farlo dopo essere stato vaccinato è un errore enorme .



In una nuova intervista con ABC News, Simone Wildes , MD, un membro del COVID-19 Vaccine Advisory Group del Massachusetts e uno specialista in malattie infettive e infettive presso il South Shore Medical Center, afferma che sia l'ibuprofene, l'ingrediente efficace in farmaci come Advil e Motrin, sia il paracetamolo, che si trova in Tylenol, potrebbero in realtà rendere il vaccino COVID meno efficace . Mentre alcune persone possono assumere paracetamolo o ibuprofene per ridurre il dolore associato ai colpi, Wildes dice: 'Non consigliamo la premedicazione con ibuprofene o Tylenol prima dei vaccini COVID-19 a causa della mancanza di dati su come influisce sulle risposte anticorpali indotte dal vaccino . '

Secondo uno studio del 2009 pubblicato sulla rivista Lancetta , tra 459 neonati sani, a metà dei quali è stato somministrato paracetamolo, un analgesico a base di paracetamolo, prima di un vaccino e metà dei quali ha ricevuto un placebo, le risposte immunitarie al vaccino 'sono state significativamente inferiore nel gruppo profilattico del paracetamolo ', Hanno rilevato gli autori dello studio.



Mentre sia il paracetamolo che l'ibuprofene possono aiutare a ridurre gli spiacevoli effetti collaterali del vaccino, come la febbre, i ricercatori dell'American Society for Microbiology hanno scoperto che prendendo FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei), una categoria di farmaci che include l'ibuprofene, 'potrebbe essere dannoso o benefico, a seconda dei tempi di somministrazione'. Craig B. Wilen , MD, assistente professore di medicina di laboratorio e immunologia presso la Yale University School of Medicine, ha osservato che specifici FANS sono stati trovati per '[smorzare] la risposta immunitaria all'infezione da SARS-CoV-2'.



'Raccomandiamo che, a meno che le persone non abbiano una reazione sostanziale alla prima dose, trattengano i loro [antidolorifici]', William Schaffner , MD, uno specialista in malattie infettive e professore di medicina preventiva presso il Vanderbilt University Medical Center, ha spiegato a ABC News.



Tuttavia, l'assunzione di analgesici da banco non è l'unico fattore che potrebbe influenzare la tua immunità . Continua a leggere per scoprire cos'altro potrebbe rendi il tuo vaccino più o meno efficace . E se ti stai chiedendo come il vaccino potrebbe influenzarti, sappilo Questo effetto collaterale del vaccino COVID potrebbe manifestarsi una settimana dopo il tuo colpo .

1 Lo stress può ridurre la tua immunità.

Ha sottolineato la donna che riceve cattive notizie al telefono

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Se vuoi il file Vaccino contro il covid per giovare al tuo benessere fisico, migliorare prima la tua salute mentale può aiutare. Secondo un nuovo studio dell'Ohio State University College of Medicine accettato per la pubblicazione in Prospettive sulla scienza psicologica , se sei stressato, tu può avere una ridotta immunità a COVID dopo essersi vaccinati rispetto agli individui meno stressati. E per ulteriori notizie sui vaccini che potrebbero interessarti, sappilo Se hai più di 65 anni, non dovresti prendere questo nuovo vaccino, avvertono gli esperti .



2 E così anche la depressione.

Un uomo anziano depresso che giace a letto non riesce a dormire per l

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Allo stesso modo, i ricercatori dell'Ohio State University College of Medicine che hanno creato il file Prospettive sulla scienza psicologica uno studio ha scoperto che i fattori di stress emotivo, compresa la depressione, 'possono alterare la capacità del corpo di sviluppare una risposta immunitaria'. E per le ultime notizie su COVID inviate direttamente nella tua casella di posta, iscriviti alla nostra newsletter quotidiana .

3 L'esercizio fisico può rendere il tuo vaccino più efficace.

uomo asiatico che corre con le cuffie nelle orecchie, indossa la maglietta rossa della maglia sportiva

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Se vuoi massimizzare l'efficacia del tuo vaccino COVID, fare jogging nel vicinato potrebbe essere proprio la cosa di cui hai bisogno. Secondo i ricercatori dietro lo studio di cui sopra, 'è possibile fare alcune semplici cose per massimizzare l'efficacia iniziale del vaccino', incluso fare esercizio 'vigoroso' entro le 24 ore prima di ricevere il vaccino. E per saperne di più su cosa aspettarsi dal vaccino più recente, sappilo Questi sono gli effetti collaterali del nuovo vaccino Johnson & Johnson .

sogna di perdersi

4 E così può dormire.

Giovane che indossa una maschera da notte e dorme nel suo letto a casa

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Hai bisogno di una scusa per arrivare presto? Una buona notte di sonno potrebbe essere il modo migliore per aumentare la tua immunità dal tuo vaccino COVID. I ricercatori dello studio osservano che 'anche gli interventi a breve termine possono essere efficaci' nel potenziare la funzione immunitaria prima dei vaccini, raccomandando che chiunque riceva l'iniezione dorma adeguatamente nelle 24 ore precedenti l'appuntamento per la vaccinazione. E per le ultime notizie su dove si sta diffondendo COVID, scoprilo Quanto è grave l'epidemia di COVID nel tuo stato .

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